Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam, mam pytanie, jak radzicie sobie z samotnością? Ja od kilku ładnych lat jestem już sam, moja była dziewczyna ma już dziecko z kimś innym. Podobnie moi rówieśnicy i inni znajomi. Myślę ze to i tak cud ze mając fobie społeczną przez 4,5 roku byłem w związku. Nie ukrywam ze mi to dokucza. Mam już 30 lat. Nie wiem jak poznawać dziewczyny i z nimi rozmawiać na żywo i gdzie najlepiej to robić. Moją jedyną dziewczynę poznałem przez kolegę który był z jej siostrą. Mimo tego ze jestem uznawany za osobę atrakcyjną fizycznie(co niejednokrotnie słyszałem) i z wyglądem nigdy problemów nie miałem(jestem wysokim, postawnym brunetem),to jednak z racji na swoje psychiczne dolegliwości nie jestem w stanie tego wykorzystać. Czy ktoś mógłby mi coś doradzić w tym temacie?

hej, myślę że niestety trudno będzie ci poznać kogoś nie wychodząc z domu czy z fobią społeczną co oczywiście nie jest nie możliwe. Mysle ze powinieneś zacząć terapię w tym kierunku lub się przełamać i może właśnie poznać kogoś przez znajomych? sytuacja może się powtórzyć

hej, myślę że niestety trudno będzie ci poznać kogoś nie wychodząc z domu czy z fobią społeczną co oczywiście nie jest nie możliwe. Mysle ze powinieneś zacząć terapię w tym kierunku lub się przełamać i może właśnie poznać kogoś przez znajomych? sytuacja może się powtórzyć