Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć,

Jestem Łukasz, pojawiłem się tutaj bo cierpię na lęk przed odrzuceniem, jest na tyle silny, że przez 38 lat nie mogę sobie z nim poradzić, postanowiłem to zmienić, chodzę na terapię traumy i grupowa DDD, ale chciałbym ten proces przyspieszyć, czy na tym forum są jakieś materiały odnośnie tego problemu?

Będę bardzo wdzięczny za pomoc, za bardzo nie wiem która drogą pójść i od czego zacząć.

Dzięki!