Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Hej.

Mam 28 lat, mieszkam na dolnym śląsku.
Od kilku lat obserwowałem wasze forum , ale nie potrafiłem się zarejestrować i napisać.
Od wielu lat mam problem z nerwicą natręctw, a od pewnego czasu również z fobią społeczną.
Psycholog do której chodziłem namawiała mnie, żebym zaczął się bardziej udzielać w internecie, więc próbuję...
Chodziłem do kilku psychologów i psychiatrów, którzy (z różnym skutkiem) próbowali mi pomóc.
Obecnie OCD kontroluję na takim poziomie, że jestem w stanie, w miarę normalnie funkcjonować, chociaż bywa różnie.
Nie chciałbym się za bardzo rozpisywać i wyżalać, więc będę kończył .
Mam nadzieję, że uda mi się czasami napisać coś konstruktywnego i wnoszącego do dyskusji.
Pozdrawiam.

Siema Kodi witaj na forum

Witaj Kodi, miło Cię widzieć

Hej.
Dobrze że tu jesteś.Skoro śledzisz forum dłuższy czas to pewnie troszkę działasz w kierunku odburzenia.
Powodzenia

Hej,witaj na forum

Siema. A jaki masz problem ze swoim ocd?

W zasadzie takiego dużego problemu z OCD już nie mam. Muszę oczywiście przed wyjściem z domu sprawdzić kilka rzeczy, co zajmuje trochę czasu. Tak samo przed pójściem spać. Poza tym, dosyć duża dbałość o higienę i czasami natrętne myśli na różne tematy. Jednak, z tym co było kiedyś, gdzie stałem 15 minut przy włączniku światła i sprawdzałem, czy na pewno nie będzie jakiegoś pożaru, to jest poprawa .
Większy problem mam z zaburzeniami lękowymi w postaci fobii społecznej. Czuję złość do ludzi, świata. Mam trudności z komunikowaniem się. Przez to trudno mi znaleźć pracę. Pracowałem nad tym, z trzecim już psychologiem i jakoś tam próbuję sobie z tym poradzić.