Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Jestem tu nowa. Zmagam się ze stanami lękowymi i depresją od kilku lat. Obecnie jestem w gorszej kondycji ze względu na powrót do leków. Gdyby miał ktoś ochotę porozmawiać ze mną, dać dobre słowo to zapraszam

cześć

Witaj Luna!

Miło, że dołączyłaś do naszego grona. Masz tu ogromną skarbnicę wiedzy i zawsze znajdziesz ciepłe słowo i pomocną dłoń. Choćby depresja i lęki były wyjątkowo ciemne, złe i smutne, to nigdy nie jesteś z nimi sama. I nigdy nie będą trwać wiecznie. Kiedyś miną, a właściwie nie miną, bo Ty je pokonasz! Powodzenia i wszystkiego dobrego na drodze odburzania

katarzynka pisze: ↑

14 września 2018, o 23:41

Witaj Luna!

Miło, że dołączyłaś do naszego grona. Masz tu ogromną skarbnicę wiedzy i zawsze znajdziesz ciepłe słowo i pomocną dłoń. Choćby depresja i lęki były wyjątkowo ciemne, złe i smutne, to nigdy nie jesteś z nimi sama. I nigdy nie będą trwać wiecznie. Kiedyś miną, a właściwie nie miną, bo Ty je pokonasz! Powodzenia i wszystkiego dobrego na drodze odburzania

Dziękuję za słowa wsparcia!

Pewnie, że chciałbym Ciebie poznać. Nie ma lepszej rzeczy od rozmowy, bo dzięki niej jest możliwe odwrócenie uwagi od tego co się z Nami dzieje na co dzień.Piszesz, że zmagasz się z depresją i lękiem. Musi to być bardzo trudne do opanowania. Ja miałem podobnie przez dwa lata, mając jako tako dobry nastrój przed tym okresem i wiem jak to jest z przeżywanymi silnymi emocjami.Leki, które bierzesz mogą wpływać na Twój nastrój, bo ja miałem tak samo. Brałem ich wiele i żaden nie pomagał. Ale postanowiłem to zmienić, nie tylko kierując się farmakoterapią, ale też mieć większy wgląd w swoje problemy i zmienić to negatywne myślenie, jakie miałem od wielu lat...
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną, to zawsze możesz napisać do mnie na priv.
Pozdrawiam

Cześć Luna
Fajnie że jesteś z nami