Strona 1 z 1
Cześć wszystkim !
: 23 sierpnia 2018, o 20:52
autor: darciiiaa
Na początek chciałabym napisać , że bardzo się cieszę, że znalazłam się na tym forum . I witam Was wszystkich
.
Mam na imię Daria i mam 23 lata. Problemy z moim zdrowiem psychicznym zaczęły się u mnie w wieku 16 lat. Zaczęło się od fobiii społecznej a może raczej od rozpadu rodziny, rozwodu moich rodziców i odrzucenia przez mojego własnego tatę w takim stopniu , że potrafił się do mnie nie odzywać przez pół roku gdy mieszkaliśmy pod jednym dachem . Wpłynęło to bardzo na moją psychikę i moje postrzeganie siebie. Zaczęłam bać się ludzi, nie wychodziłam z domu. Wtedy po raz pierwszy zostały mi przepisane leki, po których mogę powiedzieć, że z fobii się wyleczyłam. Przytrafiła mi się jednak nerwica natręctw na tle seksualnym. Boję się mężczyzn, plemników i tego, że zajdę w ciążę nie uprawiając seksu. Nie mam partynera i nawet się na to nie zanosi. Do tej pory byłam dwukrotnie w szpitalu psychiatrycznym. Dwa tygodnie temu z niego wyszłam. Zaczynam też uczęszczać na psychoterapię ... chociaż pierwsze spotkanie mam dopiero 7 września . Boję się , że do tej pory całkowicie zwariuję. Jestem teraz w strasznym dołku. Boję się, odczuwam lęk i bóle brzucha całymi dniami. Staram się walczyć z nerwicą poprzez powstrzymywanie wykonywania natręctw i poprzez specjalne ich prowokowanie. Zainspirował mnie do tego poradnik dla chorych na nerwicę natręctw napisany przez dr Macieja Żerdzińskiego- ordynatora oddziału w szpitalu psychiatrycznym, w którym przebywałam. Wiem, że poprzez te metody można uzyskać poprawę ale tak strasznie ciężko jest mi je wykonywać. Może ktoś z was doda mi otuchy i pomoże w walce z tym gównem, bo inaczej tego nazwać nie mogę. Pozdrawiam Was i trzymajcie się cieplutko
Re: Cześć wszystkim !
: 23 sierpnia 2018, o 21:03
autor: Halka
Hej Daria. Niezwariujesz tylko co sie ucierpisz to Twoje.Psychoterapia dobry pomysł a do tego czasu zaczni słuchać nagrań i czytać posty. Jesli byś chciała żeby ktoś pomógł Ci coś wyjaśnić albo dodał odwagi to też pisz. Wytrwałości
Re: Cześć wszystkim !
: 23 sierpnia 2018, o 21:20
autor: katarzynka
Witaj Daria! Miło, że jesteś z nami. Swojś drogą zuch dziewczyna z Ciebie i super sobie radzisz, choć pewnie myślisz odwrotnie. Bardzo dobrze obierasz kierunek, szpital, terapia, forum. Wszystko, co potrzebne do odburzenia. Zdrówka dużo dla Ciebie i wytrwałości w drodze do wolności
Re: Cześć wszystkim !
: 24 sierpnia 2018, o 17:56
autor: darciiiaa
Halka pisze: ↑23 sierpnia 2018, o 21:03
Hej Daria. Niezwariujesz tylko co sie ucierpisz to Twoje.Psychoterapia dobry pomysł a do tego czasu zaczni słuchać nagrań i czytać posty. Jesli byś chciała żeby ktoś pomógł Ci coś wyjaśnić albo dodał odwagi to też pisz. Wytrwałości
Halka bardzo bym prosiła o dodanie odwagi. Jest mi strasznie ciężko walczyć z tą nerwica samej
Re: Cześć wszystkim !
: 24 sierpnia 2018, o 18:00
autor: darciiiaa
katarzynka pisze: ↑23 sierpnia 2018, o 21:20
Witaj Daria! Miło, że jesteś z nami. Swojś drogą zuch dziewczyna z Ciebie i super sobie radzisz, choć pewnie myślisz odwrotnie. Bardzo dobrze obierasz kierunek, szpital, terapia, forum. Wszystko, co potrzebne do odburzenia. Zdrówka dużo dla Ciebie i wytrwałości w drodze do wolności
Katarzynka dziękuję za takie słowa. Jestem teraz w strasznym dołku i masz rację że myślę odwrotnie i to bardzo odwrotnie. Mam mega doła i myśli samobójcze. Nie potrafię dać sobie rady kompletnie
Re: Cześć wszystkim !
: 24 sierpnia 2018, o 18:07
autor: pudzianoska
Darcia, nie jesteś z tym sama! Wszyscy tutaj przechodzą (lub przechodzili) przez to samo. Obiekty lęku i objawy są różne, ale suma sumarum chodzi o to samo.
Zapoznaj się ze wpisami na forum oraz nagraniami stworzonymi przez administratorów i użytkowników. Np.
victor.html oraz
https://www.youtube.com/watch?v=j9KmSVwcb0M&t=2s Więcej wpsósw znajdziesz tutaj-
wyja-nienia-mechanizmow-zaburze-odburzanie-rozwoj.html
Jeśli będziesz miała jakies pytania, jesteśmy do dyspozycji
Re: Cześć wszystkim !
: 24 sierpnia 2018, o 20:01
autor: katarzynka
darciiiaa pisze: ↑24 sierpnia 2018, o 18:00
katarzynka pisze: ↑23 sierpnia 2018, o 21:20
Witaj Daria! Miło, że jesteś z nami. Swojś drogą zuch dziewczyna z Ciebie i super sobie radzisz, choć pewnie myślisz odwrotnie. Bardzo dobrze obierasz kierunek, szpital, terapia, forum. Wszystko, co potrzebne do odburzenia. Zdrówka dużo dla Ciebie i wytrwałości w drodze do wolności
Katarzynka dziękuję za takie słowa. Jestem teraz w strasznym dołku i masz rację że myślę odwrotnie i to bardzo odwrotnie. Mam mega doła i myśli samobójcze. Nie potrafię dać sobie rady kompletnie
Pisz tutaj z nami Darcia, nie jesteś sama ze swoimi problemami, pamiętaj! Zawsze możesz napisać na forum czy priv i znajdziesz pomocną dłoń
Re: Cześć wszystkim !
: 24 sierpnia 2018, o 21:27
autor: Halka
Nikt Ci nienapisze że jest łatwo bo bywa ciężko dlatego trzeba znaleść najpierw upór w sobie , niepodawać trzymać wyznaczonej drogi , kiedy nawet czasem sie pogubi , upadnie , kiedy boli jak cholera i niewiesz co robić to ponażekać poleżeć popłakać , posmarkać a potem znaleść w sobie tyle siły ile sie ma i iść dalej . Co kolwiek niezrobisz będzie oznaczać że coś zrobiłaś . może czegoś doświadczyłaś , nawet jeśli to jest lęk to niezawsze uciekaj przed nim , bo może okazać sie nietaki straszny kiedy sie mu przyjżysz , jak uciekamy to nas goni. Ale to sobie przestudjuj nagrania i posty , tam wszystko napisane. Tylko wytrwaj
Re: Cześć wszystkim !
: 24 sierpnia 2018, o 21:36
autor: eiviss1204
darciiiaa pisze: ↑23 sierpnia 2018, o 20:52
Na początek chciałabym napisać , że bardzo się cieszę, że znalazłam się na tym forum . I witam Was wszystkich
.
Mam na imię Daria i mam 23 lata. Problemy z moim zdrowiem psychicznym zaczęły się u mnie w wieku 16 lat. Zaczęło się od fobiii społecznej a może raczej od rozpadu rodziny, rozwodu moich rodziców i odrzucenia przez mojego własnego tatę w takim stopniu , że potrafił się do mnie nie odzywać przez pół roku gdy mieszkaliśmy pod jednym dachem . Wpłynęło to bardzo na moją psychikę i moje postrzeganie siebie. Zaczęłam bać się ludzi, nie wychodziłam z domu. Wtedy po raz pierwszy zostały mi przepisane leki, po których mogę powiedzieć, że z fobii się wyleczyłam. Przytrafiła mi się jednak nerwica natręctw na tle seksualnym. Boję się mężczyzn, plemników i tego, że zajdę w ciążę nie uprawiając seksu. Nie mam partynera i nawet się na to nie zanosi. Do tej pory byłam dwukrotnie w szpitalu psychiatrycznym. Dwa tygodnie temu z niego wyszłam. Zaczynam też uczęszczać na psychoterapię ... chociaż pierwsze spotkanie mam dopiero 7 września . Boję się , że do tej pory całkowicie zwariuję. Jestem teraz w strasznym dołku. Boję się, odczuwam lęk i bóle brzucha całymi dniami. Staram się walczyć z nerwicą poprzez powstrzymywanie wykonywania natręctw i poprzez specjalne ich prowokowanie. Zainspirował mnie do tego poradnik dla chorych na nerwicę natręctw napisany przez dr Macieja Żerdzińskiego- ordynatora oddziału w szpitalu psychiatrycznym, w którym przebywałam. Wiem, że poprzez te metody można uzyskać poprawę ale tak strasznie ciężko jest mi je wykonywać. Może ktoś z was doda mi otuchy i pomoże w walce z tym gównem, bo inaczej tego nazwać nie mogę. Pozdrawiam Was i trzymajcie się cieplutko
Rozumiem ze czesto czujesz sie ze jestes na skraju a tam juz widnieje tylko coś na wzor postradania zmyslow.
Wiem tez tak mialam na samym początku nerwicy i dzwoniłam nawet do szpjtala psychiatrycznego bo mialam wrazenie ze tylko krok dzieli mnie od obłędu a jedyna dobra drogą bylo wyjście z mojej glowy.
Ja mialam to szczescie ponieważ posiadalam osoby, które bardzo mnie wspierały i dosc szybko trafilam na forum.
Wszystko to o czym piszesz jezt typowe z czasem zauwazysz ze większość z nas przezywa to samo i tak naprawdę mamy nawwt podobne mysli i zdania w glowie podobne pytania.
Nie powiem Ci ze to jest latwe zresztą wiesz ze nie jest ale wszystko jest do ogarniecia.
Wszystko znika w pewnych etapach
Co ciekawe jestem tutaj na forum niebawem minie 2 rok i widze panike w ludziach na samym poczatku która z czasem maleje.
Czytaj posty, sljchaj nagrań, pytaj i postaraj się znalezc w sobie upor by z tego wyjść.
Sluzymy jak cos pomoca
wiec pisz smialo
Re: Cześć wszystkim !
: 25 sierpnia 2018, o 21:48
autor: darciiiaa
Jej! Nie spodziewałam się tego, że jest tutaj tyle pomocnych osób.
Teraz czekają mnie najtrudniejsze dni bo muszę zrobić to czego najbardziej się boję w tym memoncie czyli przełamać swoje natrectwo i myśli i żyć z tym. Nie mogę sypiac po nocy ostatnio z nerwów. Muszę przełamać się I wrzucić ciuchy do kosza na brudne pranie w którym myślę że są plemniki a potem je uprac. Brzmi nierealne ale dla mnie to cos co spędzę mi sen z powiek