Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć Wszystkim,

Co buduje wasze poczucie własnej wartości? Co robicie aby ją wzmocnić?

Dzięki za odpowiedzi

Zalezy, np sport wzmacnia poczucie wartosci, bo daje rzeski wyglad, czujesz sie lepiej przez samo to ze sie sportujesz. Pasja jakas aby miec tematy ktore znasz dobrze, na ktore umiesz sie wypowiedziec.
Walsna wartosc buduje wszystko co cie nie ogranicza, czyli jak np masz problemy aby odmawiac i w koncu zaczniesz budowac w tym wzgledzie wieksza pewnosc siebie, twoja wartosc sie podnosi. Tak jest w kazdym wzgledzie zyciowym w sumie.
Jak cos cie ogranicza to ta wartosc tracisz.