Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Byłam dzisiaj na kolejnym spotkaniu z psychologiem i stwierdziła mi osobowość narcystyczną.
Co poza terapia mogę dla siebie zrobić?
Boje się życia z ludźmi wiedząc to jaka jestem.
Dosłownie psycholog powiedziała mi ze jestem narcyzem w czystej postaci.
I to w sumie odpowiada mi na wiele pytań m. in dlaczego mam trudności w utrzymaniu znajomosci/związku i ogólnie relacji z ludźmi.
Czuje sie z tym faktem tragicznie.
Może są ty osoby które same mają tę osobowość lub spotykały sie z kimś takim .
Naprawdę nic mi nie przychodzi do głowy co poza terapia mogę zrobić
(Zależy mi na tym bo za 2 tyg jadę do pracy za granice gdzie będę mieszkała w domu z innymi 20 osobami i wizja tego mnie załamuje bo wiem ze będą dramy spowodowane przeze mnie nie umyślnie)

Ale zrobiono Ci profesjonalną diagnozę? Na ilu spotkaniach byłaś? Spotykałam się z ludźmi z tym zaburzeniem jak i jest osoba w mojej bliższej rodzinie która ma/miała (nie wiem czy teraz się kwalifikuje, bo włożyła sporo pracy) npd. Dobra terapia(u terapeuty po kilkuletniej szkole terapii z certyfikatem, nie po prostu psychologiem) może zdziałać cuda, ważne żeby to była osoba która rozumie i zajmuje się zaburzeniami osobowości, która nie stygmatyzuje(niestety jest dużo specjalistów którzy stygmatyzują i nie zbyt się znają na zaburzeniach osobowości, nie tylko npd), to że chcesz pracować nad sobą to już ogromny krok. Myślę że warto pamiętać że każdy z nas ma różne cechy osobowości, też te zaburzone, i to że się kwalifikujesz do danego zaburzenia nie znaczy że masz wszystkie cechy npd lub że wszystkie cechy są z takim samym nasileniem. Jednak myślę że dasz radę mimo wszystko, z moich obserwacji raczej wynika że osoby z npd dobrze radzą sobie w relacjach platonicznych/koleżeńskich, choć oczywiście u każdego może być różnie. Myślę że pomóc może edukowanie się w tym temacie, i to nie mówię o mainstreamowych książkach o narcyzach tylko specjalistycznych(ja mogę polecić style charakteru, lecz jest to dosyć ciężka pozycja) lub takich które są specyficznie przeznaczone dla osób z tym zaburzeniem