Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam,mam pytanie odnośnie rzucania palenia podczas procesu odburzania.Czy może się to powieść czy raczej przynieść dodatkowy stres.Pale dużo,zwlaszcza w momentach podwyższonego leku.Czy ktoś z was rzucil palenie przy nerwicy?

Ja próbuję
Niestety jak jestem zdenerwowana to lubię zapalić fajka.
Przy atakach paniki też paliłam, ale uważam że papierosy same w sobie źle wpływają na nerwicę.
Nikotyna może powodować niepokój, a jednak... jak zapalę to mi "lepiej".

Ja tam, paliłem przed nerwicą (a przynajmniej taką mocniejszą) i palę dalej. Czy to DD, czy lęk i tak lubię sobie zapalić, bo daje mi to uczucie uspokojenia (złudne zapewne, ale zawsze )

Zabierz fajki zdrowemu A zabierz zaburzonemu Proste rownanie.

Palenie to fajna sprawa jak się jest zdrowym. Jak się ma nerwicę to z rzuceniem jest ciężko. Ja z fobią społęczną nawet nie podejmuję tego ryzyka

Ja rzuciłem przed dd fajki, jak mnie złapało to zacząłem znowu palić. Tak jak mówicie uspokajało mnie to, sie kopciło fajke za fajka
Ale udało mi sie w zaburzeniu rzucic poraz 2, na pewno ciężej było jak bez zaburzenia.