Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Czy stres faktycznie może powodować trądzik? Mam wrażenie, że im więcej stresu, tym gorzej wygląda moja skóra, ale może to tylko zbieg okoliczności?

Tak, stres może powodować trądzik lub przebarwienia. Wpływa na całe ciało, nawet na kondycję włosów lub wygląd paznokci.

Tak, stres ma duży wpływ na trądzik. Podnosi poziom kortyzolu, a to może prowadzić do większej produkcji sebum i powstawania stanów zapalnych. U mnie zawsze przed ważnymi wydarzeniami wyskakuje kilka nowych „niespodzianek”, więc to na pewno nie przypadek. Dlatego oprócz pielęgnacji i diety warto znaleźć sposoby na redukcję stresu – sport, medytacja, a nawet zwykłe spacery mogą pomóc. No i dobrze jest wspierać organizm od środka, np. pijąc zioła, które działają przeciwzapalnie i uspokajająco, np. https://loremvit.pl/herbata-na-tradzik/. Samo wyeliminowanie stresu nie wyleczy trądziku, ale na pewno może poprawić sytuację.