W jaki sposób poprawić swoją odpornosć
: 16 października 2024, o 13:37
Jak w temacie, sezon zachorowań się zbliża, jakieś porady jak poprawić odpornosć?
Najlepiej korzystać z naturalnych metod Oczywiście każdy organizm jest inny. Np. ja po szczepieniu nie chorowałam, ale jak skończył się okres ochrony to przechorowałam wszystkie choroby świata. Tak więc nigdy więcej niepotrzebnych szczepionek Podstawą jest odpowiedni, dość wysoki poziom wit. D, oraz odpowiednia flora bakteryjna jelita. Nie wszyscy zadają sobie sprawę, że stamtąd bierze się nasza odporność Dobrze zrobić sobie kurację prebiotykiem. Dwoma naprzemienie, zwracaj uwagę aby miały inne szczepy bakterii- wtedy to ma sens. Odstaw słodycze jak używasz, wysypiaj się, najlepiej przy uchylonym oknie cały rok. Polecam również pyłek pszczeli, rokitnik, pigwę i imbir - to na jesień i zimę. Latem koktajle z natki pietruszki, czerwoną paprykę,czarną porzeczkę.
Poza tym polecam docenić działanie naturalnych ziół;
https://loremvit.pl/ziola-na-mlodosc/
Można na stronie poczytać sobie o tych o odmładzającym dzialaniu.