5htp i kava kava
: 22 lutego 2016, o 21:29
Czy ktoś z Was stosował 5htp i kave kave?
5-HTP - (5-hydroksytryptofan, lub 5HTP) należy do suplementów diety służących do leczenia depresji. Zazwyczaj występuje w formie ekstraktu z Griffonia simplicifolia. Środek jest prekursorem serotoniny. Podanie 5-HTP powoduje wzrost stężenie serotoniny w mózgu. Neurotransmiter ten jest odpowiedzialny za regulację nastroju i zachowania. Subiektywne odczucia po podaniu 5-HTP to: uczucie spokoju, lekkiej błogości, która jednak za kilka godzin przechodzi w delikatną senność. Lek stosuje się najczęściej w dawkach 50 mg kilka razy dziennie. Groźne sytuacje mogą wystąpić, jeśli 5-HTP łączone jest z innymi lekami antydepresyjnymi a szczególnie SSRI i MAOi:
Pomaga utrzymywać odpowiedni poziom serotoniny w mózgu
Ułatwia spokojny i głęboki sen
Kontroluje ból oraz emocje
Wspomaga walkę z bólem głowy, niepokojami oraz zaburzeniami apetytu
Poprawia koncentrację
Poprawia humor i nastrój
Kava kava - czyli Pieprz metystynowy, zwana naturalnym lekiem przeciwlękowym: Korzeń kava kava zawiera wiele cennych składników odżywczych, ale do najcenniejszych należą rozpuszczalne w wodzie związki zwane kawalaktonami (np. metyscytyna). Mają one najbardziej zróżnicowane działanie lecznicze. W krajach Unii Europejskiej (m.in. w Niemczech) lekarze przepisują swoim pacjentom preparaty zawierające pieprz metystynowy jako naturalny lek na stres, lęki, bezsenność i niepokój ruchowy. Naukowcy przypuszczają, że zioło prawdopodobnie działa na układ limbiczny (część mózgu, której zadaniem jest kontrola emocji). Jednym z głównych wskazań do stosowania tego zioła są przede wszystkim wszelkiego rodzaju stany lękowe. Może on łagodzić stres i nerwowość oraz zapobiegać nagłym napadom paniki.
To tylko w wielkim skrócie fragmenty nt. powyższych suplementów. Oba dostępne są w postaci tabletek ( w przypadku kavy kavy, która niesety jest nielegalna w Polsce, można ją nabyć legalnie jedynie w postaci tabletek, bo zwolennicy kavy wolą napar lub po prostu ja palic).
Czy ktos z Was próbował?
5-HTP - (5-hydroksytryptofan, lub 5HTP) należy do suplementów diety służących do leczenia depresji. Zazwyczaj występuje w formie ekstraktu z Griffonia simplicifolia. Środek jest prekursorem serotoniny. Podanie 5-HTP powoduje wzrost stężenie serotoniny w mózgu. Neurotransmiter ten jest odpowiedzialny za regulację nastroju i zachowania. Subiektywne odczucia po podaniu 5-HTP to: uczucie spokoju, lekkiej błogości, która jednak za kilka godzin przechodzi w delikatną senność. Lek stosuje się najczęściej w dawkach 50 mg kilka razy dziennie. Groźne sytuacje mogą wystąpić, jeśli 5-HTP łączone jest z innymi lekami antydepresyjnymi a szczególnie SSRI i MAOi:
Pomaga utrzymywać odpowiedni poziom serotoniny w mózgu
Ułatwia spokojny i głęboki sen
Kontroluje ból oraz emocje
Wspomaga walkę z bólem głowy, niepokojami oraz zaburzeniami apetytu
Poprawia koncentrację
Poprawia humor i nastrój
Kava kava - czyli Pieprz metystynowy, zwana naturalnym lekiem przeciwlękowym: Korzeń kava kava zawiera wiele cennych składników odżywczych, ale do najcenniejszych należą rozpuszczalne w wodzie związki zwane kawalaktonami (np. metyscytyna). Mają one najbardziej zróżnicowane działanie lecznicze. W krajach Unii Europejskiej (m.in. w Niemczech) lekarze przepisują swoim pacjentom preparaty zawierające pieprz metystynowy jako naturalny lek na stres, lęki, bezsenność i niepokój ruchowy. Naukowcy przypuszczają, że zioło prawdopodobnie działa na układ limbiczny (część mózgu, której zadaniem jest kontrola emocji). Jednym z głównych wskazań do stosowania tego zioła są przede wszystkim wszelkiego rodzaju stany lękowe. Może on łagodzić stres i nerwowość oraz zapobiegać nagłym napadom paniki.
To tylko w wielkim skrócie fragmenty nt. powyższych suplementów. Oba dostępne są w postaci tabletek ( w przypadku kavy kavy, która niesety jest nielegalna w Polsce, można ją nabyć legalnie jedynie w postaci tabletek, bo zwolennicy kavy wolą napar lub po prostu ja palic).
Czy ktos z Was próbował?