Q&A 5 - Odc. 3
: 28 września 2016, o 21:43
Witaj serdecznie! 
Kolejny odcinek i kolejne pytanka, a dokładniej:
1. DD największe w sklepie, czyli jak zminiejszyć napięcie, w miejscach w których nerwica łapała najbardziej?
2. Jak skupić się na życiu zewnętrznym, zamiast na tym co dzieje się wewnątrz nas?
3. Jak uodpornić się i zdystansować do objawów i natrętów innych osób, kiedy mózg chłonie to wszystko jak gąbka?
4. Jak zwiększać poczucie własnej wartości?
5. Jak nie demonizować nerwicy?
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=WicaHAt8kwM[/youtube]
Życzę wszystkim miłego odsłuchu
Kolejny odcinek i kolejne pytanka, a dokładniej:
1. DD największe w sklepie, czyli jak zminiejszyć napięcie, w miejscach w których nerwica łapała najbardziej?
2. Jak skupić się na życiu zewnętrznym, zamiast na tym co dzieje się wewnątrz nas?
3. Jak uodpornić się i zdystansować do objawów i natrętów innych osób, kiedy mózg chłonie to wszystko jak gąbka?
4. Jak zwiększać poczucie własnej wartości?
5. Jak nie demonizować nerwicy?
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=WicaHAt8kwM[/youtube]
Życzę wszystkim miłego odsłuchu