Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witajcie "czarodzieje"!

Ta prezentacja jest w pełni poświęcona wyobraźni, a konkretniej:

- Na czym opiera się ta kraina?
- Jak się ta kraina ma do naszych lęków i obaw? Władca zaburzeń lękowych!
- Jak sobie w niej radzić? Jak w tej krainie dobrze żyć?
- Jaki mamy wpływ na tą krainę?

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6 ... e=youtu.be[/youtube]

Życze miłego odsłuchu.

Tak , wyobraźnia i emocje są silnie powiązane dlatego pisałem kiedyś o polanie jako wizualizacji w wyobraźni miejsca pozytywnego , spokojnego i miłego. Z drugiej strony lęki karmią wyobraźnie wizualizując na same nieszczęścia czy wypadki typu zawały wylewy ect. w jaki sposób przeciwdziałać ? na to jeszcze odpowiedzi nie znalazłem ale jak znajdę jakąś drogę to napisze

Przecież właśnie o tym była ta pogadanka , w jaki sposób przeciwdziałać