Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam nazywam się Ewa mam 31 lat pochodzę z Katowic .
Z nerwica zmagam się od listopada zeszłego roku (2020) zaczęło sie u mnie tak że miałam problem z oddychaniem ale przeszło mi, na drugi dzień znowu to samo późnym wieczorem czułam się źle ,dziwnie zadzowniłam do znajomej mówię jej o objawach ona ze mam covid tak mnie nastraszyla że zaczęłam czuc się jeszcze gorzej ..... Nawet nie chciało mi się dłużej rozmawiać z nią . Mąż na 24 do pracy ja trzęsącą się z kołataniem serce ciężkie oddychanie proszącą męża żeby nie szedł do pracy bo nie wiem do mi jest . Ale on niestety musiał pójść ok mówię trudno dam radę wytrzymam do rana.
Całą noc się męczylam nie umiałam zasnąć piłam dużo wody tak mnie suszyło jak bym była po tygodniowym melanżu . O 5 rano jak tylko mąż wrócił z pracy pojechałam na pogotowie tam od razu że mam covid zrobili test wynik negatywny po zbadaniu po rozmowie pani stwierdziła że to nerwica dała mi coś na uspokojenie co nie za wiele mi pomogło . Pojechałam do domu dalej to samo .... Wezwałam pogotowie usłyszałam nerwica saturacja ok itd. Proszę pić melisę piłam i piłam nic dalej źle się czułam . Zgłosiłam się do lekarza pani przepisała lek afobam . Pomogło ale ok zaczęłam czytać dużo żeby zrozumieć co to jest ta nerwica lękowa jak sobie z nią radzić pogodziłam sie z tym zaburzeniem jestem na etapie kończenia kuracji biorę pół tabletki na dzień na noc od dłuższego dnia nic . Czuje się lepiej ale czy tak będzie juz ? Na początku nerwicy myślałam o niej dużo , jak mi się ciężko oddychało myślałam o tym nie pomagało mi to . Budziłam się rano pierwsze co myśli jak się czuje itd. zaczęłam podchodzić do tego inaczej nie myślę bo po co jak się czymś zajmuje jest dobrze . Nie zawsze czuje się idealnie ale dużo dużo lepiej czy jest potrzeba wizyty u psychiatry ? Dodam że byłam w grudniu ale nie byłam zadowolona bo rozmowa nijaka myślałam że spędzę tam dłużej a byłam może z 10 minut. Wyszłam z recepta psychotropów nie wykupiłam ich i więcej nie poszłam tam. Poszukałam innego psychiatry mam wizytę w lutym . Czy u każdego psychiatry tak wizyta wygląda . Ja raczej chciała bym porozmawiać ...... Mam roczne dziecko i nie chce być na psychoteopach zwłaszcza że teraz czuje się lepiej pomimo zmniejszenia dawki afobamu. Biorę 0,25. Czy w tak krótkim czasie jest możliwość wyjścia z nerwicy lękowej ? Hmm...

Witam,
Mam 27 lat, zmagam się z nerwicą lękową od marca i od tej pory biorę leki od psychiatry. Niestety jesienią mi się pogorszylo, więc udałam się do psychoterapeutki. Idzie to wszystko bardzo powoli ale przynajmniej mogę się wygadać bez bycia ocenianą. Każda taka sesja przynosi mi chwilową ulgę i taką jakby nadzieję że będzie lepiej. Dlatego polecam psychoterapię bo ja też czułam potrzebę porozmawiania i po prostu wygadania się komuś. Moja psychiatra rozmawiała ze mną tylko na pierwszej wizycie a jak stwierdziła że to depresja i nerwica lękowa to później już tylko krótkie wizyty kontrolne i leki, leki, leki...
Pozdrawiam ciepło

Sylwia a ze mną psychiatra rozmawiała tak jak bym nie miała czasu po wizycie czułam się gorzej jak przed. Wogole była nie przyjemna ......

Ja mam wrażenie że moja psychiatra mnie zbywa, natomiast psychoterapeutka jest bardzo miła i czuję się komfortowo rozmawiając z nią. Może warto spróbować psychoterapii, w końcu jakoś musimy sobie pomagać

Sylwia psychiatra jest od leków, nie od terapii.

Ale czy musi od razu leki przepisywać ? Jeżeli ja np czuje się lepiej to co muszę brać psychotropy ?

Ja nie biorę, to twoja decyzja. Ja np, nie chce tabletek.

Mario ja też nie chce ale czy psychiatrze mogę tak powiedzieć że nie chce leków czy lepiej nie mówić nic a po prostu nie brać

Nie musisz tłumaczyć się z tego,bez tabletek wyjdziesz z tego. Terapie masz?

Nie mam . Ja byłam w grudniu u psychiatry ale nie byłam zadowolona i w lutym mam innego psychiatre.

Wiesz że terapia jest potrzebna?

Mario nie wiem .... No ale ok teraz już wiem psychiatra wyśle mnie na terapię więc będę na pewno chodzić .

A terapia jak wygląda ? Polega na rozmowie tak ?

Tak, jakie myśli masz. Jak pochodzisz do życia.

Aha dobrze dziękuję bardzo