Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Siemaneczko
Jak pewnie wiecie mam dd od 21.09.2013r , a więc od ok. 9 miesięcy ( prawie jak ciąża ). Od jakiegoś miesiaca myślę, że akceptowałem ten stan i staram sie mieć na niego wyje.bane i żyć tak, jakbym miał żyć bez niego.
Lęków nie mam, oprócz ataku paniki z powodu ,,raka'' co tydzień. Co mam jeszcze poprawić, żeby ,, wrócić'' do realności? Wprowadzę w życie każdą poradę, poprostu chce żyć pełnią życia, i doceniac to co mam, na nowo

A jak to ocenic skoro nie znamy sie na tyle xd

Dobrze, że napisałeś tego posta bo teraz chyba zapomniałeś, jak się niedawno czułeś. Wracaj do tego stanu, w jakim byłeś, gdy to pisałeś =]

Ty nie masz raka, ani chłoniaka! Zapamiętaj to zdanie młody mada faka

poprostu chce żyć pełnią życia, i doceniać to co mam, na nowo

Rob to mimo DD i nerwicy. Ja mam dalej ten syf i pewnie długo będę miał , ale to strasznie pomaga i ogólnie o to chodzi, po prostu żyj tak jak żyłeś tylko z małymi lub większymi poprawkami typu dystans itd

O właśnie, jak Zordek mówi.
I pamiętaj o karierze w grupie Zorziodiv, czy jak wolisz Divzorzio

BICA, to zawsze dziala dobrze