Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witajcie! Ciesze sie ze was znalazlem licze na jakas podpowiedz od czego od wczoraj czasu zyje w piekle bo to jest pieklo, mysle nawet ze moze juz umarlem i jestem w piekle Mam tak chore mysli ze czuje sie ze zwariowalem, nie wierze ze to derealizacja ale wszystko na to wyglada.
Wczoraj rano czyscilem drzwi w takkim pomieszczeniu gospodarczym, czyscilem je chlorem, oko bylo otwarte, duzy przewiew ale nagle zemdlilo mnie i zrobilo sie slabo, odszedlem na moment i bylo mi dluzszy czas zle, zaczelem sie denerwowac czy sie nie zatrulem chlorem bo czulem nudnosci i slabosc od zoladka. Jakbym mial zedmlec, spocilem sie bardzo. Zaczelem sie trzesc chyba ze strachu i wyszedlem na dwor a na dworze poczulem sie jeszcze gorzej boz robilo sie glucho, i ciagle czulem ten chlor na sobie jakbym sie zatrul nim mocno. Nie stracilem swiadomosci ale czulem sie jakbym dostal w glowe.
Wrocilem do domu polozylem sie potem wzielem prysznic napilem sie herbaty i jakos przeszlo ale zdalem sobie sprawe ze jak patrze na swoje dlonie to wydaja mi sie dziwne. Nie wiem czy tak jak sie opisuje nie moje ale dziwne jak jakies mi nie znane, zaczalem czuc ze moj dom jest dziwny i tak bylo do wieczora. Cala noc nie spalem ani minuty od wczoraj i dzis jest tragicznie od rana czulem sie jak wyjety ze snu, moja mama cos mowi a ja jakbym nie poznawal swojego glosu. Bylem o osmej u lekarki przed kolejka ale ona powiedziala ze to nie od chloru i sie smiala czy nie wypilem za duzo wodki...ale mi nie do smiechu bylo jak od niej wyszedlem to mi sie zrobilo jeszcze gorzej. Czuje oderwanie od rzezcywistosci, jakas szklanke na glowie, nie rozumiem wszystkiego jak dawniej, nie wiem jak to ujac.
Godzine temu wpisalem to jak sie czuje i tak znalazlem was i teraz nie wiem co robic to od chloru moglo mi sie stac? Czasem jestem troche nerwowy jesli chodzi o zdrowie ale no nie mam zadnych nerwic ani depresji.

Nie rób nic
Przede wszystkim nie czytaj o żadnych chorobach w necie, nie czytaj o chorej psychice. Ja to widze tak, sam pracuję czasem i mam do czynienia z chlorem. Chloru jak za długo się nawdychasz to moze się zrobić słabo, mdlić, kręcić w głowie i mogą oblewać poty i nie musza to byc wielkie ilości chloru, wystarczy, zę dłuższy czas powdychasz.
Ale to jest czasowe, ty natomiast wydaje mi się, że trochę za bardzo przejąłeś się tym samopoczuciem, mówisz " w głowie miałem, zę to zatrucie"
Moim zdanim cię odrealniło z tego wszystkiego, dziś nie spałeś z nerw być może, a brak cnu powoduje, ze wydzielane są większe ilości kortyzolu do krwi, kortyzol za to odpowiada za między innymi własnie stany odcięcia.
Jak ktoś ma odrealnienie to brak snu prawie zawsze powoduje pogorszenie samopoczucia.

Więc, nic już nie czytaj o żadnych chorobach ani chlorze, jeśli pokój był wentylowany to nie zatrułeś się, do tego jakbyś się zatruł mocno to ciągle by ci było źle, wymiotowałbyś.
Więc musisz zrobić jedno, do końca dnia zajmuj się czymś, pograj w grę, cokolwiek, zrób sobie wieczorem dłuuugi spacer tak abyś się zmęczył i na noc walnij kimę. Wyśpij się i nie przezywaj tych stanów.
Zejdzie ci to na bank, nie daj się wkręcić, ze coś jest nie tak.
nawet jeśli masz derealizację to jest to stan niezależny od zaburzen jak nerwica czy depresja, można go doświadczac w różnych sytuacjach.
To co musisz to przestać robi z igły widły już na starcie, wyspać się, zając czymś aby wkoło o tym teraz nie dumać.
I będzie okey

Nie masz nerwic ani depresji? Depresji może nie masz, ale nerwica wybuchła u Ciebie wlasnie przy okazji jak się zlękłeś bardzo. Moim zdaniem za bardzo sie nakręciłeś z tym chlorem, chociaż ja sam inaczej bym nie zareagował, bo też mam nerwice, nie takie zatrucia sobie wkręcałem coś robiąc, kiedyś jak miałem ciężarek ołowiowy wędkarski zakłądać na żyłkę i odruchowo chciałem go przygnieść zębami dwa dni wkecałem sobie zatrucie ołowiem, także tak też działa nerwica że Cię odrealniło bo jak sam mówisz przestraszyłeś się. A teraz jak się czujesz? Przeszły objawy jakies? pozdrawiam.

Dokładnie, dobrze prawią chłopaki

Nie daj się wkręcić w tą iluzję, to tylko ( a moze az? ) DD To nie jest groźne, nie zwariowałeś, nie masz schizy etc. Zacznij żyć tym czym żyjesz, a DD zejdzie szybciutko, bo nie zdaży się rozkręcić

koffam was ) wiem ze wielu tu cierpi dlugo bo przegladalem posty bo ma jakies posrane nerwice wiec nie chce aby moja radosc byla zle odebrana ale dzieki wam za wsparcie i rady. dzisiaj nie ma juz tego prawie zupelni ei juz sie tym nie przejmuje.
Wczoraj aby sie zrelaksowac zrobilem sobie goraca kapiel taka napotna bardzo, (polecam) jak sauna prawie, dodalem olejkow, pozniej za rado wyskoczylem na miasto przejsc sie i zauwazylem ze jak sie zagaduje ze znajomkami to jest lepiej ale ciagle jednak bylem niedospany, poszedlem spac na szczescie zasnalem i rzeczywiscie victor miales racje zeszlo juz po samym snie o duzo duzo.
Dzis polecialem do pracy zapomniales sie i teraz po powrocie do domu troche wrocilo no ale jestem juz pewien ze to jest nic takiego i ze przejdzie. Wielkie wam dzieki za to bo szybko mi powiedzieliscie co i jak a ja tez nie mialem jakis stanow depresji czy nerwicy silnej ale tylko te objawy odrealnienia czy jak to tam zwac
Bylem gotow zamknac sie w domu i mialbym bagnoo wtedy cos mysle.
Chwala wam!

Brawo! Widać doskonale jak to wszystko działa. Miałeś objawy, ale nie zdążyłeś się nimi porządnie nakręcić i minęły szybko

tyle tylkoz e nie chcialbym byc jakis nerwowy mozecie polecic cos na forum o tym? Ni eo dd ale zeby sie nie przejmowac wszystkim tak bardzo?

W sumie tak o zyciu typowo to jeszcze nie ma chodz wychodzenie z nerwic to w sumie ta sama bajka, mozesz zobaczyc webinar o dystansie webinar-odnosnie-dystansu-t3569.html

Głównie to

webinar-odnosnie-dystansu-t3569.html

EDIT:
Wyprzedziłeś mnie dddek

dzieki panowie, przyznam ze mialem mieszane uczucia tu wchodzac ale widze ze jest naprawde fajno tu a o nerwicach sie czytac nie boje bo moja siostra miala ja dlugi czas wiec znam to z widzenia

a siostra ladna?