Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Celine Marie pisze: ↑

15 czerwca 2019, o 12:19

Jakbym ja rezygnowała z wyjazdów z powodu dd to bym nie ruszyła się z domu przez 4 lata,oczywiście z powodu dd nie są one takie jakie powinny być i trzeba sobie to uświadomić ale trudno,jest jak jest.Na pewno będą lepsze chwile podczas wyjazdu i na tym się skup.

nadzieja1234 pisze: ↑

15 czerwca 2019, o 14:00

Celine Marie pisze: ↑

15 czerwca 2019, o 12:19

Jakbym ja rezygnowała z wyjazdów z powodu dd to bym nie ruszyła się z domu przez 4 lata,oczywiście z powodu dd nie są one takie jakie powinny być i trzeba sobie to uświadomić ale trudno,jest jak jest.Na pewno będą lepsze chwile podczas wyjazdu i na tym się skup.

Próbowałaś jakiś terapii ? Dość długo w tym tkwisz może za bardzo się skupiasz na tym? Ja po 2 tygodniach pracy nad sobą zmniejszyła moja dd o polowe trzeba się czymś zająć i być dobrej myśli i nie użalać się bo to chyba u mnie był największy błąd jaki popełniałam ....

Celine Marie pisze: ↑

15 czerwca 2019, o 18:07

nadzieja1234 pisze: ↑

15 czerwca 2019, o 14:00

Celine Marie pisze: ↑

15 czerwca 2019, o 12:19

Jakbym ja rezygnowała z wyjazdów z powodu dd to bym nie ruszyła się z domu przez 4 lata,oczywiście z powodu dd nie są one takie jakie powinny być i trzeba sobie to uświadomić ale trudno,jest jak jest.Na pewno będą lepsze chwile podczas wyjazdu i na tym się skup.

Próbowałaś jakiś terapii ? Dość długo w tym tkwisz może za bardzo się skupiasz na tym? Ja po 2 tygodniach pracy nad sobą zmniejszyła moja dd o polowe trzeba się czymś zająć i być dobrej myśli i nie użalać się bo to chyba u mnie był największy błąd jaki popełniałam ....

Tak,byłam pół roku na terapii z dupy,sama się teraz terapiuje .Ja się na tym staram nie skupiać ale wszystko dziwnie widzę ,więc trudno to olewać niemniej coraz lepiej mi idzie

Q-taz pisze: ↑

16 czerwca 2019, o 03:00

Jak najbardziej polecam wyjazd 2 tygodnie temu byłem w Hiszpanii fakt faktem był straszny spontan dziewczyna znalazła wieczorem wycieczkę last minute o 20 i nerwica dała znać(po co nie ma sensu, strach przed lataniem) ale kładąc się spać nie mogłem logiczne myślenie(jak nie teraz to kiedy dodam że cena była tak śmieszna że każdy by poleciał) do czego zmierzam, ogólnie mam dd i ogólnie wszystko ale przez ten tydzień tam to chyba najlepsze lekarstwo jakie miałem od pół roku fakt miałem lekkie kryzysy ale tak jak szybko przychodziły tak szybko przemijaly.
Więc się nawet nie zastanawiaj tylko korzystaj bo naprawdę warto

Trout pisze: ↑

16 czerwca 2019, o 16:47

Z jednej strony mówisz, że czujesz się lepiej a potem zadajesz pytania, które są oczywiste w tym stanie.

nadzieja1234 pisze: ↑

16 czerwca 2019, o 17:22

Trout pisze: ↑

16 czerwca 2019, o 16:47

Z jednej strony mówisz, że czujesz się lepiej a potem zadajesz pytania, które są oczywiste w tym stanie.

Tak, zdaje sobie z tego sprawę, i tak jest lepiej, ale cały czas nie umiem pozbyć się niektórych myśli i poradzić sobie z tym do końca

Q-taz pisze: ↑

17 czerwca 2019, o 00:40

U mnie wygląda tak że patrzę na daną rzecz i wiem jak ona wygląda rzeczywiście(częste prześwity) ale patrząc jest taka nie realna dziwna rozmazana śnieg przed oczami. Ale jak całkowicie przestaniesz się na tym skupiać to przechodzi najgorsze właśnie jak jest prześwit to często łapie się nad tym jak to zrobiłem i w sumie się znówu skupiam.

mickey27 pisze: ↑

17 czerwca 2019, o 00:50

nadzieja1234 pisze: ↑

16 czerwca 2019, o 17:22

Trout pisze: ↑

16 czerwca 2019, o 16:47

Z jednej strony mówisz, że czujesz się lepiej a potem zadajesz pytania, które są oczywiste w tym stanie.

Tak, zdaje sobie z tego sprawę, i tak jest lepiej, ale cały czas nie umiem pozbyć się niektórych myśli i poradzić sobie z tym do końca

nie spiesz się z tym zdrowieniem do końca. to zajmuje jednak troszkę czasu. a Ty tak jakbyś się troszkę spieszyła