Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam, postanowiłem że wybiorę się do psychologa albo do psychiatry. Do psychiatry juz kiedys chodziłem, pierw brałem asertin to tylko mnie uspokajało przez jakiś miesiąc, potem pare tygodni cital, ogólnie psychiatra pakował we mnie tylko leki a psycholog jest chyba bardziej od gadania, więc jestem w pewnym znaku zapytania czy kontynuować psychiatre dalej czy wybrać się do psychologa na jakąś terapie, dzięki za pomoc z góry

Na terapie idziesz do psychoterapeuty, nie psychologa. Psycholog może być również psychoterapeutą, ale nie musi.
Tak, jeśli leki Ci nie pomagają, czy tez nie pomagały, to jak najbardziej warto udać się do psychoterapeuty.

Froom pisze: ↑

7 sierpnia 2018, o 19:27

Na terapie idziesz do psychoterapeuty, nie psychologa. Psycholog może być również psychoterapeutą, ale nie musi.
Tak, jeśli leki Ci nie pomagają, czy tez nie pomagały, to jak najbardziej warto udać się do psychoterapeuty.

No ale z tego co wiem same leki Cię nie wyleczą z nerwicy, tylko w pewien sposób uspokoją, więc o to mi chodzi w głównym stopniu

Patro1995 pisze: ↑

7 sierpnia 2018, o 19:23

Witam, postanowiłem że wybiorę się do psychologa albo do psychiatry. Do psychiatry juz kiedys chodziłem, pierw brałem asertin to tylko mnie uspokajało przez jakiś miesiąc, potem pare tygodni cital, ogólnie psychiatra pakował we mnie tylko leki a psycholog jest chyba bardziej od gadania, więc jestem w pewnym znaku zapytania czy kontynuować psychiatre dalej czy wybrać się do psychologa na jakąś terapie, dzięki za pomoc z góry

Każdy rozsądny psychiatra po postawieniu diagnozy zaburzenia lękowego poleci Ci głównie psychoterapię (i autoterapię w kontekście implementacji poznanych narzędzi). Leki są tylko jednym z elementów (o ile są dobrze dobrane i działają) w drodze do pełnego odburzenia. Można, ale nie trzeba z nich korzystać - to kwestia indywidualna, natomiast same leki nigdy nikogo z nerwicy w pełni nie wyleczyły. Sama psychoterapia, jeżeli tylko bierzemy w niej udział i nie implementujemy wypracowanych narzędzi/mnie stosujemy ich na codzień - też nie będzie skuteczna. Jeżeli Ty chodzisz na terapię tylko po to, żeby posłuchać, to nie jest to droga do odburzenia.

Pamiętaj, że NAJLEPSZYM terapeutą dla siebie samego jesteś Ty, natomiast psychoterapia i leki to wsparcie w drodze do zdrowia.

Sam sobie odpowiedziałeś ;p
Skoro leki same nie zdziałają cudów długofalowo, to wiadomo, że trzeba dodać terapię. A więc psycholog - terapeuta ;p
Jeśli chcesz do tego brać leki nadal, to oczywiście też psychiatra.

A kto pomoże lepiej w przypadku zaburzeń samopoczucia?

zeroo pisze: ↑

27 lutego 2023, o 11:46

A kto pomoże lepiej w przypadku zaburzeń samopoczucia?

Ja bym zaczęła od psychiatry, bo on jest od diagnozowania. Być może przyda Ci się psychoterapia, ale to powinien ocenić lekarz. W zależności od objawów, to bardzo indywidualne. Ale diagnozę i zalecenia zostawia się lekarzowi Napewno psychiatra oprócz pozyzszego będzie w stanie ocenić czy potrzebujesz farmakoterapii. Ja miałam kilku psychiatrów i bywało tacy, którzy uważali, że powinnam wstrzymać się z braniem leków, że spróbujmy sama terapia u psychologa, więc nie zawsze jest też tak, że psychiatrzy wypisują receptę i odsyłają do domu