Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Mam pytanie czy podczas np.popołudniowej drzemki powedzmy 30 minutowej po obudzeniu też się czuliscie się tak dziwnie jakbyście obudzili się na drugi dzień ?

Cykor123 pisze: ↑

19 czerwca 2018, o 22:40

Mam pytanie czy podczas np.popołudniowej drzemki powedzmy 30 minutowej po obudzeniu też się czuliscie się tak dziwnie jakbyście obudzili się na drugi dzień ?

To normalne, wyluzuj
To częste poczucia po wybudzeniu się drzemce i to nie są sprawy związane z zaburzeniem. Po prostu podczas zaburzenia zwracasz na to uwagę i nasilasz to odczucie - byciem w stanie poczucia zagrożenia.

Dzięki może rzeczywiście to wyolbrzymiam Ale jeszcze nurtuje mnie jeden objaw ktorego doswiadczam a mianowicie zmiana pogody. Gdy jest słonecznie np.od samego rana to wszystko jest ok jestem jakby do tego przyzwyczajony ale gdy tylko w ciągu tego dnia zmieni się pogoda to czuje się dziwnie nwm jak to opisać ale czuje jakby obcosc do tej pogody.Może przesadzam i sobie troszke wymyslam a może tak po prostu jest więc wolę zapytać

Cykor123 pisze: ↑

19 czerwca 2018, o 22:49

Dzięki może rzeczywiście to wyolbrzymiam Ale jeszcze nurtuje mnie jeden objaw ktorego doswiadczam a mianowicie zmiana pogody. Gdy jest słonecznie np.od samego rana to wszystko jest ok jestem jakby do tego przyzwyczajony ale gdy tylko w ciągu tego dnia zmieni się pogoda to czuje się dziwnie nwm jak to opisać ale czuje jakby obcosc do tej pogody.Może przesadzam i sobie troszke wymyslam a może tak po prostu jest więc wolę zapytać

To, że przesadzasz nie jest niczym dziwnym na tym forum
To dosyć standardowe przy zaburzeniach lękowych. Tak więc to żaden wstyd!
Nie o takie rzeczy pytałem ;p

Natomiast jakkolwiek byś się nie martwił tym, że tak reagujesz na pogodę to po prostu fakty są takie:
Nie ma takiej jednostki chorobowej, w której by występowało takie zjawisko, którą byś musiał się martwić.
Poczucie obcości do pogody, wyczulenie na jej zmienność to kwestie emocjonalne, zaburzeniowe. Jakiś ciężkich poważnych chorób to nie przewiduje
Dlatego po prostu zostaw to, jest jak jest i ćwicz sztukę wychodzenia ogólnie z zaburzenia A wtedy zmiany pogody będziesz miał w du.pie

Dziękuję uprzejmie Masz rację trzeba dążyć do życia w spokoju i wykreować swój charakter tak aby nie przejmować się pierdołami

Cykor123 pisze: ↑

19 czerwca 2018, o 22:40

Mam pytanie czy podczas np.popołudniowej drzemki powedzmy 30 minutowej po obudzeniu też się czuliscie się tak dziwnie jakbyście obudzili się na drugi dzień ?

Jasne że tak Sam tego doświadczyłem w dużym stopniu wczoraj kiedy popołudniowa drzemka przerodziła się w 3godzinną. Chodziłem przez resztę dnia jak kompletny nieogar z nasilonym dodatkowo DD.