Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Wracam z kolejnym postem na forum po praktycznie roku niezaglądania na niego. A więc od 3 dni problemy ze snem. Powód ? Na własne życzenie. Ciut alko w święta na próbe i mam za swoje. Naprawdeę nwm z czego to wynika że alkohol tak silnie mnie pobudza mocniej niż kawa ( praktycznie moge pić okolo 3 dziennie i wszystko jest ok). Frustracja niestety jest bo po co mi to było . Mam nadzieję że zaraz znonwu będe mógł sb spać jak trzeba bo serio każdy potrzebuje zdrowego snu. I pytanie do was moi drodzy jak to u was jest z tymi %%% ?. Bo ja po ich wypiciu nie czuje kompletnie upicia, a kiedyś przed DD 1 piwo i miałem wesoło Pozdrawiam.

odstawiłem alko odkąd mam dd w dużym stopniu, ostatnio do zera praktycznie. No ale wypiłem sobie po piwku w ostatnie dwa dni. I tak prawdę mówiąc to z tym jest cholernie dziwnie. Porównując te dwa dni, pierwszego było ok i zasnąłem normalnie, a drugiego chciało mi się spać ale zasnąłem na chwilę i obudziłem się z ogromnym odcięciem, nie mogłem wzroku na niczym skupić. Ciężko było dalej zasnąć ale jakoś dałem rade.
Więc z tym tematem jest różnie. Przynajmniej u mnie .