Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć wszystkim chciałabym zapytać o Wasze doświadczenia z kołderką obciążeniową. Czy jest pomocna w zwalczaniu lęków i ataków paniki?

Kołderki obciążeniowe mogą być bardzo pomocne dla wielu osób w radzeniu sobie z lękami, atakami paniki, a także problemami ze snem. Ich działanie opiera się na tzw. stymulacji głębokiego nacisku (deep pressure stimulation), która pomaga organizmowi się uspokoić A masz coś takiego ?