Strona 1 z 1

Lęk egzystencjalny

: 10 października 2022, o 20:56
autor: Beznadzieji
Witajcie bardzo was proszę o poradę, wsparcie. Mam silne dd i od jakiegoś czasu czuje bardzo duży lęk przed tym że jako ludzie tak wyglądamy. Na przykład jak spojrzę na swoje ciało to czuję duży lęk że mam ręce, paznokcie i wgl że jesteśmy tak zbudowani. Non stop czuję lęk że tak wyglądamy, nie potrafię nad tym zapanować... jak miałam dużą obcość do ciała to tłumaczyłam sobie że to tak na prawdę ja i to tylko takie uczucie a teraz nie potrafię zapanować nad tym lękiem, że jesteśmy tak zbudowani bo nie da się nic z tym zrobić...czuję się strasznie 😓

Re: Lęk egzystencjalny

: 2 listopada 2022, o 10:55
autor: Anonimowopisze
Mam podobnie , mi zaczęło się od zapalenia marihuany , mam 18 lat jestem dziewczyną . Zawsze byłam zadowolona ze swojego życia i pasji . Nawet prowadzę własna działalność . Spróbowałam zapalić i poczułam się tak dziwnie i miałam wkręty jakbym żyła w matrixie . Wkręciłam sobie ze te życie to symulacja czy coś podobnego . Od razu zaczął się atak paniki ze umrę albo się zaraz rozpłynę . Minęły Iuz 2 miesiące a takie uczucie „jak w filmie „ czuje jakbym miala cały czas .ciagle czuje odrealnienie i jestem strasznie ospała . Mogłabym przespać cały dzień bo tylko gdy spie nie myśle . Do tego bóle głowy i zastanawianie się nad dziwnymi egzystencjonalnymi pytaniami typu : Jak to jest ze mamy świadomość ? Jak to jest ze ja widzę ? Czemu chwila jest taka krótka a wszystkie wspomnienia są jakby za mgłą ? Co jest po śmierci ? I inne dlatego odechciewa mi się żyć i popadlam w depresje .mieszkam z chłopakiem i on próbuje to rozumieć ale jest ki przykro ze nie mam na nic ochoty i jeszcze bardziej mnie to dobija . A wszystko co robię to jest tylko i wyłącznie bo próbuje żyć jak dawniej ale nie da się ….