Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Hej kochani ... Wraz z moją przyjaciółką Kasią postanowiłyśmy podzielić się z Wami naszym doświadczeniem w temacie zaburzenia lękowego i opowiedzieć Wam - jak radziłyśmy sobie z objawami tzw "nerwicy".
Nasze live to nie są naukowe wykłady na temat zaburzenia lękowego ale swobodne rozmowy i osobiste spostrzeżenia.
Na naszych live rozmawiamy z grupą ludzi z którą współtworzymy społeczność na Fb.
Przesyłamy moc pozytywnej energii
K&A
Jeśli zmagasz się z zaburzeniem lękowym , atakami paniki . Nie wiesz jak sobie poradzić z irracjonalnym lękiem , natrętnymi myślami , psychosomatyzacją. Potrzebujesz wsparcia? Serdecznie zapraszamy do odsłuchania naszych livów...
Najlepsi ludzie to Ci, którzy wkraczają w Twoje życie i sprawiają, że widzisz słońce tam, gdzie wcześniej były chmury
Kochani zapraszmy na kanał Lękowe Barbeque ... życzymy miłego odsłuchu , obecnie do odsłuchania są 3 live , następne będziemy dodawać na kanał Lękowe Barbeque sukcesywnie .
1. Live . Nieprofesjonalnie o zaburzeniu lękowym. Q&A https://www.youtube.com/watch?v=7RcK3_ipxwg&t=1154s
2. Live . Jak sobie poradzić z atakami paniki w zaburzeniu lękowym. https://www.youtube.com/watch?v=tH4-PmtjVbE&t=28s
3. Live . Jak nie robić sobie presji na wyjście z zaburzenia lękowego ? https://www.youtube.com/watch?v=o0-3VcTuxVE

Kochani jeśli macie ochotę odsłuchać na kanale Lękowe Barbeque https://www.youtube.com/channel/UCz8U24 ... subscriber ... jest kolejny live tym razem z Kasią mówimy o tym jak sobie radzić z objawami somatycznymi , w zaburzniu lękowym .
4. Live . Somatyczne objawy zaburzenia lękowego, jak sobie z nimi radzić ? https://www.youtube.com/watch?v=-GbOo4_XycQ
Miłego odsłuchu , komentujcie ... jak Wam się podoba i czy pomaga ? ...
K&A

Hej, Arleta i Kasia

Właśnie odsłuchałem sobie jedno z nagrań, a konkretnie:
Jak nie robić sobie presji na wyjście z zaburzenia lękowego?
https://www.youtube.com/watch?v=o0-3VcTuxVE

Fajny i wartościowy materiał, mimo że zrobiony spontanicznie
Dzięki!

W sumie są tylko 4 nagrania, ale i tak warto posłuchać tych odburzonych kobietek