Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam, mam stwierdzony zespół Gilberta i mam problem z tym, że często jestem zmęczony, ospały, głównie w pracy (fizyczna, ale niezbyt ciężka). ZG był wykryty u mnie jakoś na początku liceum i z biegiem czasu zaczął wpływać na mnie, przed nim byłem bardzo żywy i nie czułem nigdy zmęczenia. Czasem są takie dni, że jestem bardziej energiczny ale jednak sporo jest takich przy których jestem "zamulony". Jestem ogólnie szczupły, w miarę zdrowo się odżywiam, nie pije alkoholu, robiłem różne badania na witaminy itp i wszystko było ok. Wiem, że tak się czuje przez ZG i nawet na tym forum czytałem, że da się to leczyć. Co może mi pomóc, jakieś suplementy typu sylimaryna, czy essentiale forte coś pomogą czy to raczej placebo przy ZG?