Strona 1 z 1
Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 24 lutego 2016, o 01:10
autor: ktochcesz
Witam mam taki problem odkad mam dd to mam wzmozony apetyt a jak zjem to za 30min znow jestem bardzo glodny a najgorsze to ze przybieram na wadze juz 14kg wiecej.. moge zjejsc na jeden posilek 1000kcal i tak bede glodny za chwile u tez jem co popadnie co zrobic zeby mi sie jejsc nie chcialo bo to masakra.. tarczyca i cukrzyca wszystko ok..
Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 24 lutego 2016, o 06:49
autor: myszusia
Hej!ja tez przy zaburzeniu przytylam i mogłam jesc caly czas.a jak tylko robili mi się slabo to juz w ogóle musiałam cos wrzucić na ruszt.ostatnio jakos mi się to unormowało i juz nie myślę caly czas o jedzeniu.byc może masz tak jak ja,ze zajadasz stres i problemy bo nie możesz ich rozwiązać. Spróbuj sie powstrzymać albo wypij 2szklanki wody mnie pomagalo.
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 8 lipca 2018, o 21:41
autor: luciobambi
W Twoim przypadku to może być problem trawienia. Pomyśl! Jesz ale organizm nie ma nic z tego bo wszystko z Ciebie wyleci. Więc paradoksalnie jedząc dużo potrzebujesz lepszego trawienia. Wtedy sytuacja sie odwróci - zjesz mniej a bardziej się nasycisz. Możesz iść do apteki po zioła (dobrze działa kozieradka), możesz zmodyfikować dietę typu
http://www.choroby.org/10-najlepszych-p ... trawienie/ a w końcu możesz iść do dobrego dietetyka który rozpisze Tobie dietą. Zacznij jednak od opcji najmniej kosztownych.
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 13 lipca 2018, o 20:29
autor: atypowy
Mam bardzo wzmożony apetyt. Przytyłem 8kg w około rok czasu, ostatnio trzymam wagę.
Bałem się, że z nerwicy wyjdę a to mi zostanie, ale tak nie jest. W lepszym okresie jadałem mniej, nie byłem już tak głodny, mogłem wytrzymać dłużej bez jedzenia. To jedna z natrętnych myśli.
Nie znalazłem na to sposobu, bo jeść trzeba, ale wyjście z nerwicy pomoże też i z tym problemem. Trzeba cierpliwości.
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 2 września 2018, o 12:07
autor: Amator Życiowy
Siema-mam to samo-niedosyć,że jem na potęgę to jeszcze kompulsywne obrzeranie się w nocy-czasem tego naprawdę nie kontroluję.Poprostu wstaje jak zombi i w głowie mam tylko prtagnienie zjedzenia najlepiej na słodko .Tyje jak tucznik żle sie z tym już czuję ale jak jem zdrowo i jestem głodny moje samopoczucie staję sie beznadziejnę-czuję jakbym stracił cześć sensu życia
jak to ogarnąć???
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 2 września 2018, o 21:12
autor: georgia21
Amator Życiowy pisze: ↑2 września 2018, o 12:07
Siema-mam to samo-niedosyć,że jem na potęgę to jeszcze kompulsywne obrzeranie się w nocy-czasem tego naprawdę nie kontroluję.Poprostu wstaje jak zombi i w głowie mam tylko prtagnienie zjedzenia najlepiej na słodko .Tyje jak tucznik żle sie z tym już czuję ale jak jem zdrowo i jestem głodny moje samopoczucie staję sie beznadziejnę-czuję jakbym stracił cześć sensu życia
jak to ogarnąć???
Ja też walczę z kompulsami, jak mam gorszy okres tracę kontrolę i nieświadomie, a ostatnio nawet świadomie się obżeram. W dobrych okresach, tzn wtedy kiedy nerwica odpuszcza również kompulsy znikają. Mnie bardzo pomogło słuchanie psychodietetyka wrzucam link
https://www.youtube.com/channel/UCU7eYe ... &flow=grid no i trochę pomogło również zdrowe odżywianie się czyli 3l wody dziennie, warzywa w każdym posiłku, ogólnie kompulsy również zajadam warzywami, no i słodkimi owocami. Moim zdaniem lepsze to niż słodycze. To wszystko pomaga chwilowo. Ogólnie moim zdaniem najpierw trzeba ogarnąć nerwicę, jak się z nią uporasz, kompulsy miną. Czego Tobie i sobie życzę
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 2 września 2018, o 23:00
autor: Nelkalenka
georgia21 pisze: ↑2 września 2018, o 21:12
Amator Życiowy pisze: ↑2 września 2018, o 12:07
Siema-mam to samo-niedosyć,że jem na potęgę to jeszcze kompulsywne obrzeranie się w nocy-czasem tego naprawdę nie kontroluję.Poprostu wstaje jak zombi i w głowie mam tylko prtagnienie zjedzenia najlepiej na słodko .Tyje jak tucznik żle sie z tym już czuję ale jak jem zdrowo i jestem głodny moje samopoczucie staję sie beznadziejnę-czuję jakbym stracił cześć sensu życia
jak to ogarnąć???
Ja też walczę z kompulsami, jak mam gorszy okres tracę kontrolę i nieświadomie, a ostatnio nawet świadomie się obżeram. W dobrych okresach, tzn wtedy kiedy nerwica odpuszcza również kompulsy znikają. Mnie bardzo pomogło słuchanie psychodietetyka wrzucam link
https://www.youtube.com/channel/UCU7eYe ... &flow=grid no i trochę pomogło również zdrowe odżywianie się czyli 3l wody dziennie, warzywa w każdym posiłku, ogólnie kompulsy również zajadam warzywami, no i słodkimi owocami. Moim zdaniem lepsze to niż słodycze. To wszystko pomaga chwilowo. Ogólnie moim zdaniem najpierw trzeba ogarnąć nerwicę, jak się z nią uporasz, kompulsy miną. Czego Tobie i sobie życzę
Ja przytylam bardzo po lekach antydepresyjnych.....i ciagle tyje
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 8 grudnia 2018, o 21:31
autor: Wiktor96
Ja z apetytem miałem bardzo różnie - czasem nie byłem w stanie nic zjeść, potem jadłem aż za dużo i bardzo często nie odczuwałem właśnie nasycenia, mimo że byłem pełny dalej czułem potrzebe jeść
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 31 lipca 2019, o 08:59
autor: Kaktuska
Wiem czym jest wilczy apetyt...niestety to skutek działania niektórych leków... a leki niestety trzeba brać.
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 20 września 2019, o 11:48
autor: Pan_Palec
Ja miałem podobnie... leki, które zażywam powodują tycie... nie wiem jak z tym sobie poradzić... w ciągu 3 miesięcy przytyłem 10kg...
Re: Wzmożony apetyt i uczucie głodu
: 21 września 2019, o 19:51
autor: witorrr98
Pan_Palec pisze: ↑20 września 2019, o 11:48
Ja miałem podobnie... leki, które zażywam powodują tycie... nie wiem jak z tym sobie poradzić... w ciągu 3 miesięcy przytyłem 10kg...
Najlepszym sposobem będzie kontrolowanie spożywanych posiłków i tego z czego się składają.Najlepiej odłożyć słodycze i jeść produkty w miarę smaczne i odżywcze dla organizmu, a nie dla języka, jednak to też trzeba wyważyć