Strona 1 z 1

Ruminacje

: 15 marca 2023, o 20:16
autor: sebastian86
Prosze o porady i wasze historie zmagania sie z ruminacjami. u mnie ten problem wystepuje codziennie od wielu lat. bardzo przeszkadza w odpoczynku i skupieniu sie.

Re: Ruminacje

: 16 marca 2023, o 20:15
autor: Wiśniowy
"Mam tak samo jak Ty"...I nie mam na to jak narazie skutecznej metody ale może to dlatego że szybko się podaję...