Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Utrata sensu życia w derealizacji i dp. Czarna Pustka

Forum dotyczące derealizacji i depersonalizacji.
Dzielimy się tutaj naszymi historiami, objawami, wątpliwościami oraz wszystkim co nas dręczy mając derealizację.
Dopisz się do istniejącego tematu lub po prostu jeśli chcesz stwórz nowy własny wątek.
ODPOWIEDZ
katka77
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 100
Rejestracja: 6 października 2013, o 11:04

21 października 2014, o 22:27

Mnie z tego myślenia wyleczyła myśl, że przecież mogłam się nie urodzić. W takiej mądrej książce przeczytałam, że szansa na urodzenie akurat takiego osobnika jak ja, była taka, jak zalezienie określonego ziarenka piasku na plaży. Mogła być Ania, Basia, Julia... ale jestem ja, mam jedyną szansę, aby przeżyć to życie, tak jak chcę, będę o nie walczyć, nie ma drugiej szansy :)
Awatar użytkownika
truskawkowo
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 180
Rejestracja: 16 sierpnia 2014, o 03:56

21 października 2014, o 22:55

Pati, rozmawiałyśmy dziś o tym. Teraz masz te myśli a może za tydzień już nie będziesz miała. Teraz Cię trapią a jeśli przestaniesz nadawać im taką wartość i zaczniesz cieszyć się z prostych rzeczy, szybciej się z tym uporasz.
Mówiłam Ci że ja miałam natrętne myśli egzystencjalne, ale póki na siłę ich unikałam pojawiały się częściej i silniejsze. Jak zaczęłam akceptować to co przychodziło mi do głowy, powoli odpuszczały. Moim patentem był dialog wewnętrzny i ośmieszanie tych myśli. Raz byłam dla siebie wyrozumiała, a raz mówiłam "i co ci to da? tylko głowę zmęczysz". Zaakceptuj to co się teraz w Tobie dzieje, otwórz oczy i rozejrzyj się dookoła.
Coś jest bez sensu? Ok, niech będzie. Kwiatek jest bez sensu? No trudno. Ale jest ładny, kolorowy... ładnie pachnie. Może być wyrazem uczuć do bliskiej osoby. Na pewnie nie raz taki kwiatek uszczęśliwił Cię, kiedy był podarunkiem od ukochanej osoby. Mamy taką wspaniałą zdolność doświadczania świata, wszystkimi zmysłami (poza węchem przy obecnym katarze :DD).
Skoro dd Cię puszcza, to będzie już tylko lepiej, emocje wrócą na miejsce i nawet nie przyjdzie Ci do głowy zastanawianie się czy coś ma sens, bo sama nadasz nadasz mu odpowiednią wartość.
Dasz radę! Mniej myśl, więcej kochaj ;-)
Więcej osiągniesz uśmiechem, niż wyrąbiesz mieczem.
William Shakespeare
ODPOWIEDZ