Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Tytuły książek wartych przeczytania.

W tym dziale zajmujemy się polecaniem tytułów ciekawych książek o tematyce psychologicznej, o wychodzeniu z lęku, nerwic, depresji itp.
Tutaj również podajemy ciekawsze fragmenty książek.
Halina
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 1759
Rejestracja: 14 lipca 2016, o 20:09

9 sierpnia 2016, o 11:29

Begonia pisze:Sporo ciekawych tytułów, wszystkie chętnie przeczytam, ale mój budżet nie pozwoli na tyle. Czy ktoś ma do sprzedania jakieś używane (zawsze będzie taniej) ?
jesli chcesz posiadam dwa tytuly moge ci poslac poczta mejlowa
"toksyczny wstyd" to ksiazka o tym jak dziecinstwo wplywa na ksztaltowanie sie osobowosci ... nie wiem, czy ciebie dotyczy ?
Czekasz aż poczujesz się lepiej by zacząć żyć, zacznij żyć, by poczuć się lepiej (Ciasteczko)
Begonia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 25 lipca 2016, o 21:01

9 sierpnia 2016, o 20:32

Halina, dziękuję, ale już dzieciństwo przerabiałam dużo i pora je zakończyć, już wracać do niego nie ma sensu. Bardziej zależy mi na książce, gdzie są podane ćwiczenia odnośnie lęku. Dwa tytułu u mnie wygrały i nie wiem, który wybrać. Właśnie nie chcę już czytać niczego o dzieciństwie, teraz się z tym żegnam ;)
http://www.wuj.pl/page,produkt,prodid,1 ... id,84.html
albo
http://www.wuj.pl/page,produkt,prodid,4 ... id,47.html
ewentualnie jeszcze mnie zastanawia
http://www.gandalf.com.pl/b/wola-sensu/
- Nic ci nie jest! [...] Dwa miesiące temu myślałeś, że masz czerniaka złośliwego!
- Nagle pojawiła mi się czarna plama na plecach!
- Ona była na twojej koszuli!
- Nie wiedziałem! Ludzie pokazywali na moje plecy.
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

9 sierpnia 2016, o 20:35

Begonia http://ksiazka.co.uk/index.php?s=karta&id=9788374895361 ja mam tą* W pułapce myśli* jest w niej wiele ćwiczeń , tylko że mi się nie chce ich robić :D
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Awatar użytkownika
martusia1979
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 913
Rejestracja: 27 czerwca 2015, o 12:28

9 sierpnia 2016, o 21:45

,,tylko że mi się nie chce ich robić,, :hehe: :hehe: :hehe: :pp
strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

9 sierpnia 2016, o 21:51

martusia1979 pisze:,,tylko że mi się nie chce ich robić,, :hehe: :hehe: :hehe: :pp
Martusia1979 :friend: :D
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Begonia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 25 lipca 2016, o 21:01

9 sierpnia 2016, o 22:15

schanis22 na tę też zwracałam uwagę. Nie wiem którą wybrać, nie chcę czytać za dużo o tej nerwicy, nie chcę czytać jakichś smutnych historii, lęków, by czasem się dalej nie pogrążyć. Przez ponad rok wałkowałam temat wewnętrznego dziecka, dysfunkcyjnej rodziny i to nie pozwalało mi normalnie żyć. W pewnym momencie bałam się wziąć kolejną książkę do ręki, a wszelkie o DDD pochowałam by na nie już nie patrzeć. Terapeutka powiedziała mi jak zakończyć sprawę z przeszłością by ten żal mnie już nie męczył. Tym szukaniem przyczyn, zastanawianiem się skąd się to wszystko wzięło bardzo się zmęczyłam, miałam już tego dość. Nie chcę trafić na taką książkę by znów mieć takie emocje. Chcę raczej czegoś pozytywnego i pomocnego. Materiały na forum bardzo mi się spodobały i dużo dały. Chciałabym coś takiego tylko ułożone wszystko ładnie w książce. Myślę, że może po prostu wydrukuję sobie materiały :) Choć nie, bo ja uwielbiam czytać, tylko chyba męczy mnie ta praca nad sobą, chcę już po prostu żyć i cieszyć się życiem (tylko nie wiem jak :/ ) Także może (głośno myślę ;) ) materiały z forum + jakaś książka typu Pawlikowska by trochę pozytywnych afirmacji poczytać? Ale czy to coś da? Pomoże? A może wspomnianą "Wola sensu"? Bo nad sensem życia za dużo ostatnio się zastanawiam, co też mnie męczy...
- Nic ci nie jest! [...] Dwa miesiące temu myślałeś, że masz czerniaka złośliwego!
- Nagle pojawiła mi się czarna plama na plecach!
- Ona była na twojej koszuli!
- Nie wiedziałem! Ludzie pokazywali na moje plecy.
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

9 sierpnia 2016, o 22:21

Begonia to ja Ci polecę super książkę Kate Morton - Zapomniany ogród , i już nie czytaj o tej nerwicy , forum Ci wystarczy , nie ma co nadawać dużego znaczenia temu zaburzeniu .
Mi ciężko się skupić na książkach , a kiedyś je pochłaniałam wręcz , nerwiczka lubi żeby nią się interesować niestety .
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Begonia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 25 lipca 2016, o 21:01

9 sierpnia 2016, o 22:28

Dziękuję, a ja w rewanżu polecam Ogród olenadrów - jak dla mnie świetna :)
Ps. Zastanowię się jeszcze nad jakąś w temacie, nie wiem... Albo na razie faktycznie forum + terapia.
- Nic ci nie jest! [...] Dwa miesiące temu myślałeś, że masz czerniaka złośliwego!
- Nagle pojawiła mi się czarna plama na plecach!
- Ona była na twojej koszuli!
- Nie wiedziałem! Ludzie pokazywali na moje plecy.
Mati
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 78
Rejestracja: 20 sierpnia 2016, o 21:31

20 sierpnia 2016, o 22:55

Moimi ulubionymi książkami są następujące pozycje:
-Malwina Huńczak: Przekleństwo Perfekcjonizmu
-Mateusz Grzesiak: Success and change
-Joseph Murphy: Potęga Podświadomości
-Dawid J. Schwartz: Pozytywne myślenie drogą do sukcesu
-Nikodem Marszałek: Motywacja bez granic
Halina
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 1759
Rejestracja: 14 lipca 2016, o 20:09

21 sierpnia 2016, o 00:37

Mati pisze:Moimi ulubionymi książkami są następujące pozycje:
-Malwina Huńczak: Przekleństwo Perfekcjonizmu
-Mateusz Grzesiak: Success and change
-Joseph Murphy: Potęga Podświadomości
-Dawid J. Schwartz: Pozytywne myślenie drogą do sukcesu
-Nikodem Marszałek: Motywacja bez granic
na pewno skrzystam z pierwszej pozycji ;)
Czekasz aż poczujesz się lepiej by zacząć żyć, zacznij żyć, by poczuć się lepiej (Ciasteczko)
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

15 października 2016, o 08:32

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie
subzero1993
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1006
Rejestracja: 5 kwietnia 2016, o 22:09

24 października 2016, o 19:50

Tą książkę osobiście polecam. Bardzo mi pomogła w akceptacji i jest stosunkowo tania.
Jak szukać objawów bez nakręcania się -> http://www.zaburzeni.pl/viewtopic.php?p=100011#p100011
carmie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1
Rejestracja: 26 października 2016, o 14:31

26 października 2016, o 14:56

Była już 'Potęga podświadomości', to ja polecę 'Potęgę teraźniejszości'.
I jeszcze dziwny tytuł - 'Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem' - przedstawia zadziwiające przypadki różnych zaburzeń, mimo że temat ciężki, to czyta się ją bardzo lekko, na pewno nie przygnębia
:)
Bella
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 119
Rejestracja: 28 lutego 2016, o 09:35

26 października 2016, o 15:04

Polecam "Sekret"...
"Zawsze i wszędzie możesz wszystko!!!!"
https://www.youtube.com/watch?v=NFyYjaczzBQ :lov: cmok :cm
Awatar użytkownika
Monikaaaaaa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 142
Rejestracja: 5 września 2016, o 10:59

2 grudnia 2016, o 07:11

Hej, czy mógłby ktoś polecić ciekawe książki, które pomogą zrozumieć co się z nami nerwicowcami dzieje? Głównie chodzi o to, żeby nie wywoływały niepotrzebnego lęku i wątpliwości. :)
ODPOWIEDZ