Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

2/3 Stres a zaburzenia

Materiały dotyczące nie typowo zaburzeń ale radzenia sobie z różnymi trudnymi sytuacjami jak np. stres czy presja i generalnie możliwego nowego stosunku do Naszego życia, własnego temperamentu czy osobowości.
Regulamin forum
Uwaga! Attention! Achtung! 注意广告!
Ten dział poświęcony jest materiałom forumowym, służą one "do odczytu" czyli nabywania informacji i ewentualnie komentarza. Nie opisuj tu swojej historii, objawów i nie zadawaj pytań o zaburzenia.
Jeśli masz taką potrzebę przejdź na stronę główną forum - Kliknij - do sekcji FORUM DYSKUSYJNE, tam masz dostępnych wiele działów do rozmów, pytań itp.
ODPOWIEDZ
Divin
Administrator
Posty: 1889
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

19 grudnia 2015, o 09:08

Witajcie :)

Tą piguła poruszyliśmy kwestię genezy stresu, a konkretniej:

- Jak powstaje stres, skąd się bierze? (Mechanizm stresu)
- Czym jest stres?
- Co się na niego składa?
- Dlaczego w ogóle się stresujemy?


[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dzKpLsPGgcM[/youtube]

DivoVic Team pozdrawia :)

Poniżej część kolejna
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Divin
Administrator
Posty: 1889
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

20 grudnia 2015, o 21:17

Witajcie :)

Ta pigułka jest 2 częścią naszej "Stresowej trylogii" w której mówimy o objawach stresu, a konkretniej:

- Jakie są objawy stresu?
- Jakie mają powiązania z zaburzeniami lękowymi?
- Gdzie jest granica objawów stresu a zaburzeniem lękowym?
- O czym świadczą oraz na czym się opierają?


[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=zGF4uftVPHM[/youtube]

Pozdrawiamy i życzymy miłego odsłuchu. :)

Poniżej kolejna 3 część!
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Divin
Administrator
Posty: 1889
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

17 lutego 2016, o 18:59

Witajcie! :)

Kolejna piguła o stresie w której skupiiśmy na samym działaniu, czyli co robić by stres redukować i nad nim pracować, a konkretniej:

- Jak sobie radzić ze stresem kro po kroku?
- Na czym opiera się praca nad stresem?
- Jakie zmiany mentalne warto wprowadzić by zredukować stres?
- Jaka postawa jest isotna w obniżaniu stresu?


[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=52xzDogXvV0[/youtube]

DivoVic team pozdrawia :)
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Awatar użytkownika
Aisza
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 14
Rejestracja: 29 kwietnia 2016, o 21:30

14 maja 2016, o 16:26

Witam milo :)) , chcialabym serdecznie podziekowac Victorowi i Divinowi za fantastyczne przedstawienie postrzegania i radzenia sobie ze stresem. Naprawde swietna robota, ;ok .................sliczne dzieki ;thx
ODPOWIEDZ