Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Stres w pracy.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
karolax
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 70
Rejestracja: 23 czerwca 2020, o 08:41

18 maja 2022, o 10:49

Hej, z nerwica zmagam się już od dwóch lat. Bywaly miesiące całkowite wolne od lęków, ale wystarczył silniejszy stres i wracały natrętne myśli oraz gorsze samopoczucie. Jestem na etapie gdzie wiem ze to tylko nerwica, akceptuje wszystko co się pojawia. Oczywiście zauważyłam poprawę i powrót dobrego samopoczucia. Mam dość stresująca pracę i zastanawiam się czy jestem całkowicie w stanie pokonać nerwice mimo prawie codziennego stresu?
Czy lepiej zostawic prace i zacząć robić coś co nie będzie mnie stresować?
Może ktoś miał podobnie? Bije się z myślami. Szkoda mi trochę zostawiać prace ze względu na dobre zarobki,ale z drugiej strony zdrowie i spokój jest przecież ważniejsze.
Jeśli myślisz ze jesteś w najgorszym momencie, to pamiętaj ze to jest tylko moment. Przecież wiesz, że nic co złe też nie może wiecznie trwać. :friend: :lov:
Luk
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 117
Rejestracja: 8 sierpnia 2020, o 18:56

18 maja 2022, o 11:02

Jaką masz pewność, że nowa praca będzie lepsza? Ja zauważylem, że nieważne czy praca jest wymagająca czy nie, najwięcej zależy od tego jacy ludzie są w tej pracy a na to ma się średni wpływ przy wyborze nowej pracy.
Awatar użytkownika
karolax
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 70
Rejestracja: 23 czerwca 2020, o 08:41

18 maja 2022, o 12:26

Luk pisze:
18 maja 2022, o 11:02
Jaką masz pewność, że nowa praca będzie lepsza? Ja zauważylem, że nieważne czy praca jest wymagająca czy nie, najwięcej zależy od tego jacy ludzie są w tej pracy a na to ma się średni wpływ przy wyborze nowej pracy.
Bo to nie jest pierwsza praca.
Akurat tak się składa ze w swojej pracy mam mało kontaktu z ludźmi. Głównie przybywam sama w kabinie ciężarówki…
Jeśli myślisz ze jesteś w najgorszym momencie, to pamiętaj ze to jest tylko moment. Przecież wiesz, że nic co złe też nie może wiecznie trwać. :friend: :lov:
zielono_mam
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 9
Rejestracja: 16 maja 2022, o 20:42

18 maja 2022, o 19:22

Uważam, że nie warto zmieniać pracy, a lepiej przepracować z psychologiem powód, dla którego jest to czynnik wyzwalający stres.
ODPOWIEDZ