Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Segment 1: Istota Akceptacji

Sezon obejmuje nagrania dotyczące porad i wskazówek w kwestii wychodzenia ze stanów lękowych i innych.
bart26
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 2216
Rejestracja: 25 lutego 2015, o 13:00

13 sierpnia 2015, o 12:05

Mysle ze jest to kwestia nawykow . Z chwila wpadniecia w zaburzenie chcac nie chcsc nauczylismy sie lekowych nawykow . I to te nawyki nas tarmosza . Ciezko jest zaakceptowac zaburzenie jak w glowie mamy lek ataki paniki i nie wiadomo co jeszcze . Ale dazenie z uporem do zmiany tych nawykow powoduje coraz to lepsze i lepsze doswiadczenia . Ktore graja kluczowa role . Bo to sie dzieje na poziomie emocjonalnym . Uwierz ze z czasem jezeli konsekwentnie wyuczysz sie nowych nawykow . Tego ryzykowania akceptacji ignorowania . To juz leci z gorki bo dzieje sie to automatycznie tak samo jak w tym momencie twoj lek atakuje automatycznie .
DOPOKI NIE PODEJMIESZ WYSILKU , TWOJ DZIEN DZISIEJSZY BEDZIE TAKI SAM , JAK DZIEN WCZORAJSZY
Krzychu
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 72
Rejestracja: 11 lutego 2016, o 11:38

20 lutego 2016, o 20:23

Bardzo porywajace nagranko! Dzieki panowie, nie rezygnujcie nigdy ze wspolnego nagrywania bo szczerze mowiac najlepiej wam to wychodzi :) Sluchalem was osobno i jak razem nagranie leci jest to bardziej wyraziste :)
Dzieki za czas jaki poswiecacie na to!
Awatar użytkownika
Katharina
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 16
Rejestracja: 24 października 2016, o 10:33

24 października 2016, o 10:39

Dziekuje za ta motywacje! Wasze nagrania sa dla mnie bezcenne :) Swietnie sie Was slucha. Troche jak xanax polaczony z relaksacja hihihih :D
Awatar użytkownika
oleander
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 124
Rejestracja: 30 października 2014, o 08:39

6 grudnia 2016, o 16:59

kocham ten przekonujący i pewny głos Victora :D
Śmierć nie jest smutna. Smutne jest to, że większość ludzi wcale nie żyje.
Umysł to tylko narząd, reaguje na wszystko.
Awatar użytkownika
Myszka21
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 73
Rejestracja: 8 grudnia 2016, o 13:48

18 grudnia 2016, o 15:58

oleander pisze:kocham ten przekonujący i pewny głos Victora :D
W tym nagraniu mega motywująco brzmią chłopaki :D
Divin
Administrator
Posty: 1889
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

1 lutego 2017, o 12:24

nerwus-86,

To nie kwestia żadnej szklanej kuli, a tego na czym się opiera zaburzenie lękowe, natręctwa itp. Ten sam mechanizm, dlatego ludzie dostrzegają w tym co mówimy siebie. To najsilniejszy dowód na to, że tu nie ma wielkiej filozofii jak się to zrozumie. Mechanizm jest ten sam tylko w odniesieniu do różnych sytuacji/koników/wkrętek itp. :)
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Awatar użytkownika
Magda90
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 23
Rejestracja: 13 grudnia 2017, o 17:54

16 marca 2018, o 01:07

Mega nagranko! Victor zabrzmiałeś bardzo pewnie i emocjonalnie aż się chce jutro wstać! Dzięki chłopaki!
InteliGen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2
Rejestracja: 6 kwietnia 2020, o 01:58

13 kwietnia 2020, o 21:30

Od jakiegoś czas przychodzą mi do głowy myśli że zabiję rodzinę, mam tak odkąd przeczytałem, że ktoś to zrobił jak te myśli zaakceptować?
ODPOWIEDZ