Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Pytanko

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
Awatar użytkownika
Majla
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 9 kwietnia 2018, o 08:19

19 kwietnia 2018, o 17:21

Dominik.O pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:19
Hydroksyzyna jest jeszcze stosunkowo najmniej szkodliwa.Jeżeli Ci pomagała,to możesz spróbować.
Ona jest na receptę prawda ? I lekarz rodzinny normalnie mi przepisze ?
Dominik.O
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 301
Rejestracja: 11 września 2016, o 10:05

19 kwietnia 2018, o 17:23

Z tego,co wiem,lekarz rodzinny może Ci to przepisać.
"Pamiętaj,że mamy do czynienia jedynie z myślami a myśli mogą zostać zmienione.Gdy zmieniamy nasze myślenie,zmieniamy naszą rzeczywistość"
Awatar użytkownika
Majla
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 9 kwietnia 2018, o 08:19

19 kwietnia 2018, o 17:29

Dominik.O pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:23
Z tego,co wiem,lekarz rodzinny może Ci to przepisać.
Ok Dziękuję za pomoc 😊
Awatar użytkownika
Laurka2018
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 382
Rejestracja: 22 marca 2018, o 14:59

19 kwietnia 2018, o 17:38

Dominik.O pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:19
Hydroksyzyna jest jeszcze stosunkowo najmniej szkodliwa.Jeżeli Ci pomagała,to możesz spróbować.
To chyba na receptę Jest?
Nie umiem powiedzieć słowem
Nie słowem tęsknię
Ale rękoma
Zamykajacymi przestrzeń
Ale krwią
Opływającą ręce
Awatar użytkownika
Halka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 457
Rejestracja: 18 czerwca 2017, o 21:29

19 kwietnia 2018, o 17:41

Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:14
Dominik.O pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:10
Majla zaparz sobie melisę z rumiankiem i pij to razem.Na nerwy pomogą Ci też kwasy omega3,magnez oraz cynk i nie zapominaj o naturalnej witaminie D ze słońca;)
Pije melise i nic nie pomaga za bardzo 😐 ja wiem że by mi się psycholog albo psychiatra przydał tylko nie wiem jakieś mam opory..hydroksyzyna mi pomagala czułam się lepiej,podbieralam ją bratu ale się skończyła a hydroksyzyna chyba jest na receptę. Muszę poszukać jakiegoś dobrego psychiatry w Radomiu,tylko nie wiem czy tu takiego znajdę.
Poszukaj psychologa przedewszystkim, w nerwicy każdy ma opory wiec napoczątek tyle trzeba umieć je przełamać. A psychiatra leki raczej tylko zapisze nawet jeśli tylko hydrokortyzon to ile nanim pociągnięsz? No i dooporu czytaj posty słuchaj nagrań i dopytuj. Aż napoczątek teorje załapiesz .
Awatar użytkownika
Laurka2018
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 382
Rejestracja: 22 marca 2018, o 14:59

19 kwietnia 2018, o 17:42

Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:05
Laurka2018 pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:00
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 16:59


Nie bo jeszcze nie byłam nigdzie..tak się wybieram i wybrać się nie mogę.
To skąd wiesz że masz nerwicę?
Bo wiem że mam nerwice natręctw i nerwice natręctw myślowych. Tak jak pisałam Ci wcześniej sprawdzanie wszystkiego ,hipohondria i natretne mysli 🙂 mama mnie kiedyś chciała wysłać do swojego psychologa powiedziała że mi będzie lepiej ze by mi się przydało ale jakoś zawsze myślałam że sobie poradzę sama ale chyba bede musiała się jednak wybrać. ☺
No ja też przypuszczam nerwicę ale pewnej diagnozy nie mam. Dlatego idę do tego psychiatry. Ja to się cały czas boję że to jednak nie nerwica tylko poważna choroba i może by mi nawet lepiej się zrobiło gdybym miała diagnozę nerwicy
Nie umiem powiedzieć słowem
Nie słowem tęsknię
Ale rękoma
Zamykajacymi przestrzeń
Ale krwią
Opływającą ręce
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

19 kwietnia 2018, o 17:47

Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 16:52
Mam pytanie,wiecie może jaki jest dobry lek bez recepty w aptece na wyciszenie, uspokojenie? Żeby chociaż trochę pomógł... 🙂
Tabletki Labrofarmu 3 razy dziennie po 2
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
Awatar użytkownika
Majla
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 9 kwietnia 2018, o 08:19

19 kwietnia 2018, o 17:51

Halka pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:41
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:14
Dominik.O pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:10
Majla zaparz sobie melisę z rumiankiem i pij to razem.Na nerwy pomogą Ci też kwasy omega3,magnez oraz cynk i nie zapominaj o naturalnej witaminie D ze słońca;)
Pije melise i nic nie pomaga za bardzo 😐 ja wiem że by mi się psycholog albo psychiatra przydał tylko nie wiem jakieś mam opory..hydroksyzyna mi pomagala czułam się lepiej,podbieralam ją bratu ale się skończyła a hydroksyzyna chyba jest na receptę. Muszę poszukać jakiegoś dobrego psychiatry w Radomiu,tylko nie wiem czy tu takiego znajdę.
Poszukaj psychologa przedewszystkim, w nerwicy każdy ma opory wiec napoczątek tyle trzeba umieć je przełamać. A psychiatra leki raczej tylko zapisze nawet jeśli tylko hydrokortyzon to ile nanim pociągnięsz? No i dooporu czytaj posty słuchaj nagrań i dopytuj. Aż napoczątek teorje załapiesz .
Wiem muszę bo już sobie nie radzę. Od małego sprawdzanie wszystkiego potem hipohondria a teraz myśli zlozeczace których najbardziej się boję i nie chce ciągle zaprzeczam i moj dzień tak wygląda. I jak mam silny lęk to piecze mnie na klatce piersiowej takie plamy czerwone mi się robią. Ja na prawdę tych myśli nie chce zyczenie komuś zła to jest sprzeczne ze mną nie czuje do tych ludzi nienawisci ani nic to tak nagle przychodzi i wtedy aż się cała trzese.
Awatar użytkownika
Majla
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 9 kwietnia 2018, o 08:19

19 kwietnia 2018, o 17:53

Laurka2018 pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:42
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:05
Laurka2018 pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:00


To skąd wiesz że masz nerwicę?
Bo wiem że mam nerwice natręctw i nerwice natręctw myślowych. Tak jak pisałam Ci wcześniej sprawdzanie wszystkiego ,hipohondria i natretne mysli 🙂 mama mnie kiedyś chciała wysłać do swojego psychologa powiedziała że mi będzie lepiej ze by mi się przydało ale jakoś zawsze myślałam że sobie poradzę sama ale chyba bede musiała się jednak wybrać. ☺
No ja też przypuszczam nerwicę ale pewnej diagnozy nie mam. Dlatego idę do tego psychiatry. Ja to się cały czas boję że to jednak nie nerwica tylko poważna choroba i może by mi nawet lepiej się zrobiło gdybym miała diagnozę nerwicy
Wiesz u mnie może to byc dziedziczene. Moja mama depresja dziadek który nie żyje tez miał babcia też. Jeszcze rok temu było w miarę normalnie dopóki nie doszly te myśli. Czasami się czuje jakbym była w innym świecie.
Awatar użytkownika
Majla
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 9 kwietnia 2018, o 08:19

19 kwietnia 2018, o 17:54

Celine Marie pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:47
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 16:52
Mam pytanie,wiecie może jaki jest dobry lek bez recepty w aptece na wyciszenie, uspokojenie? Żeby chociaż trochę pomógł... 🙂
Tabletki Labrofarmu 3 razy dziennie po 2
Zaraz właśnie pędzę do apteki bo dzisiaj w nocy miałam kryzys do 5 nie spałam. Na pewno wypróbuję. Dziękuję
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

19 kwietnia 2018, o 17:57

Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:54
Celine Marie pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:47
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 16:52
Mam pytanie,wiecie może jaki jest dobry lek bez recepty w aptece na wyciszenie, uspokojenie? Żeby chociaż trochę pomógł... 🙂
Tabletki Labrofarmu 3 razy dziennie po 2
Zaraz właśnie pędzę do apteki bo dzisiaj w nocy miałam kryzys do 5 nie spałam. Na pewno wypróbuję. Dziękuję
Nie ma za co ale tak zaraz Ci nie pomogą,musisz je brać systematycznie,to ziołowe są więc nieszkodliwe 'smil
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
Awatar użytkownika
Halka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 457
Rejestracja: 18 czerwca 2017, o 21:29

19 kwietnia 2018, o 17:59

Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:51
Halka pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:41
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:14


Pije melise i nic nie pomaga za bardzo 😐 ja wiem że by mi się psycholog albo psychiatra przydał tylko nie wiem jakieś mam opory..hydroksyzyna mi pomagala czułam się lepiej,podbieralam ją bratu ale się skończyła a hydroksyzyna chyba jest na receptę. Muszę poszukać jakiegoś dobrego psychiatry w Radomiu,tylko nie wiem czy tu takiego znajdę.
Poszukaj psychologa przedewszystkim, w nerwicy każdy ma opory wiec napoczątek tyle trzeba umieć je przełamać. A psychiatra leki raczej tylko zapisze nawet jeśli tylko hydrokortyzon to ile nanim pociągnięsz? No i dooporu czytaj posty słuchaj nagrań i dopytuj. Aż napoczątek teorje załapiesz .
Wiem muszę bo już sobie nie radzę. Od małego sprawdzanie wszystkiego potem hipohondria a teraz myśli zlozeczace których najbardziej się boję i nie chce ciągle zaprzeczam i moj dzień tak wygląda. I jak mam silny lęk to piecze mnie na klatce piersiowej takie plamy czerwone mi się robią. Ja na prawdę tych myśli nie chce zyczenie komuś zła to jest sprzeczne ze mną nie czuje do tych ludzi nienawisci ani nic to tak nagle przychodzi i wtedy aż się cała trzese.
Jeśli mama zna dobrego psychologa to skożystaj z pomocy mamy i psychologa bo napoczątku samemu trudno ogarnąć i nawet zrozumieć oco chodzi ztym przepyuszczaniem lęku akceptowaniem i ignorowaniem. Jesli dobry terapeuta to pokaże jak to robić. To emocje i lęk zczasem udaje sie dojść dotakiego punktu gdzie zaczyna rozumieć sie iluzje i co ztym robić. Uspokajacze to niestety tylko chwilowa ulga, tak mogą tylko działać żeby wytchnienie dać przy dalszej pracy nad sobą i emocjami. I chcesz czy nie trzeba tą prace zacząć robić.
Awatar użytkownika
Majla
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 9 kwietnia 2018, o 08:19

19 kwietnia 2018, o 18:38

Halka pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:59
Majla pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:51
Halka pisze:
19 kwietnia 2018, o 17:41


Poszukaj psychologa przedewszystkim, w nerwicy każdy ma opory wiec napoczątek tyle trzeba umieć je przełamać. A psychiatra leki raczej tylko zapisze nawet jeśli tylko hydrokortyzon to ile nanim pociągnięsz? No i dooporu czytaj posty słuchaj nagrań i dopytuj. Aż napoczątek teorje załapiesz .
Wiem muszę bo już sobie nie radzę. Od małego sprawdzanie wszystkiego potem hipohondria a teraz myśli zlozeczace których najbardziej się boję i nie chce ciągle zaprzeczam i moj dzień tak wygląda. I jak mam silny lęk to piecze mnie na klatce piersiowej takie plamy czerwone mi się robią. Ja na prawdę tych myśli nie chce zyczenie komuś zła to jest sprzeczne ze mną nie czuje do tych ludzi nienawisci ani nic to tak nagle przychodzi i wtedy aż się cała trzese.
Jeśli mama zna dobrego psychologa to skożystaj z pomocy mamy i psychologa bo napoczątku samemu trudno ogarnąć i nawet zrozumieć oco chodzi ztym przepyuszczaniem lęku akceptowaniem i ignorowaniem. Jesli dobry terapeuta to pokaże jak to robić. To emocje i lęk zczasem udaje sie dojść dotakiego punktu gdzie zaczyna rozumieć sie iluzje i co ztym robić. Uspokajacze to niestety tylko chwilowa ulga, tak mogą tylko działać żeby wytchnienie dać przy dalszej pracy nad sobą i emocjami. I chcesz czy nie trzeba tą prace zacząć robić.
Myślę że musi mieć 😊 bo długo czuje się już dobrze 😊 wiem muszę też z narzeczonym porozmawiać bo raz próbowałam i nie wyszło a nie chce się ukrywać tym bardziej że razem mieszkamy.
ODPOWIEDZ