Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Objawy ze strony serca w nerwicy. Kto tak ma?

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Solkan36
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 147
Rejestracja: 23 września 2018, o 22:19

13 lutego 2019, o 07:15

sam75ck pisze:
8 lutego 2019, o 21:01
Oki al ejak boli coraz mocniej dzis np 6 h!!! jakis Meksyk. Dipiero jak pojechałem na pogotowie bo juz nie mogłem oddychac(bol przy nabieraniu powietrza) i wiecie co ? ekg oki, troponiny Oki. i powoli schodzi- i mam dowód ze nerwica ale jak zareagowac nastepnym razem? jak sie pzrekonac ze to tylko nerwica? bedzie dobrze na dwa dni a pozniej sie zacznie
Aby sobie ulżyć trzeba wszystko zaakceptować, niestety jest to trudne ale gdy przyjdzie kolejny atak nie leż w łóżku tylko rób coś. Często bywa tak że gdy mamy atak to podczas właśnie leżenia czy siedzenia i wsluchiwania się w somaty one jeszcze bardziej się dają nam w kość a gdy np zaczniemy coś robić np pójść na spacer to wszystko się uspokaja. Kiedyś czytałem w poradniku dla psychoterapeutów (znany i naukowy, żadne tam brednie) gdzie były opisane różne przypadki i postępowanie z nimi. I tak jeden z nich zalecił swojemu pacjentowi aby podczas ataku i przy bardzo szybkim pulsie wyszedł na zewnątrz i przebiegł się w koło domu. Ta osoba tak zrobiła i nie dość że przeżyła to jeszcze puls zwolnił (oczywiście zwolnił adekwatnie do wysiłku)
Face Your Fear And Live Your Dream ;witajka
Julcia66
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 138
Rejestracja: 17 stycznia 2019, o 08:44

15 lutego 2019, o 14:08

Pytanie za 100 punków .Czy jest możliwe odczuwanie duszności z strony nerwicy ciągle bez lęku?.Mam ostre zapalenie zatok dostałam antybiotyk i inne leki ale w ciągu miesiąca czy więcej też miałam bardzo mocny kaszel mokry czasem suchy i bolała mnie klatka piersiowa.Dzis pani laryngolog mi powiedziała że zatoki nie dają uczucia dusznosci więc nie wiem badania z krwi dobre rtg klatki piersiowej też dobre martwię się czy może nie mam jakieś choroby płuc albo serca,która nie wyszła
Awatar użytkownika
Solkan36
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 147
Rejestracja: 23 września 2018, o 22:19

17 lutego 2019, o 11:48

Julcia66 pisze:
15 lutego 2019, o 14:08
Pytanie za 100 punków .Czy jest możliwe odczuwanie duszności z strony nerwicy ciągle bez lęku?.Mam ostre zapalenie zatok dostałam antybiotyk i inne leki ale w ciągu miesiąca czy więcej też miałam bardzo mocny kaszel mokry czasem suchy i bolała mnie klatka piersiowa.Dzis pani laryngolog mi powiedziała że zatoki nie dają uczucia dusznosci więc nie wiem badania z krwi dobre rtg klatki piersiowej też dobre martwię się czy może nie mam jakieś choroby płuc albo serca,która nie wyszła
Tak jest, nawet gdy Tobie się wydaje że nie odczuwasz leku to i tak ciało reaguje jak bys była cała spięta i napina wszystkie mięśnie i to powoduje duszności, głównie mięśnie szyi i klatki piersiowej. Poza tym jak możesz nie odczuwać lęku skoro po Twoim wpisie można wywnioskować że ciągle martwisz się o zdrowie a to jest to samo. Żyjesz w ciągłym lęku, zapewne co chwilę skanujesz ciało czy gdzieś ci coś nie strzelilo itp. Napewo masz wrażenie niepełnego oddechu i ciągle próbujesz złapać głęboki oddech tym samym jeszcze bardziesz napinasz mięśnie i jeszcze bardziej poglebiasz duszności. Tak jak już Ci pisałem oddycha przepona i releksuj ciało.
Face Your Fear And Live Your Dream ;witajka
Awatar użytkownika
Nerwyzestali
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1557
Rejestracja: 19 czerwca 2018, o 13:41

17 lutego 2019, o 12:46

Solkan36 pisze:
17 lutego 2019, o 11:48
Julcia66 pisze:
15 lutego 2019, o 14:08
Pytanie za 100 punków .Czy jest możliwe odczuwanie duszności z strony nerwicy ciągle bez lęku?.Mam ostre zapalenie zatok dostałam antybiotyk i inne leki ale w ciągu miesiąca czy więcej też miałam bardzo mocny kaszel mokry czasem suchy i bolała mnie klatka piersiowa.Dzis pani laryngolog mi powiedziała że zatoki nie dają uczucia dusznosci więc nie wiem badania z krwi dobre rtg klatki piersiowej też dobre martwię się czy może nie mam jakieś choroby płuc albo serca,która nie wyszła
Tak jest, nawet gdy Tobie się wydaje że nie odczuwasz leku to i tak ciało reaguje jak bys była cała spięta i napina wszystkie mięśnie i to powoduje duszności, głównie mięśnie szyi i klatki piersiowej. Poza tym jak możesz nie odczuwać lęku skoro po Twoim wpisie można wywnioskować że ciągle martwisz się o zdrowie a to jest to samo. Żyjesz w ciągłym lęku, zapewne co chwilę skanujesz ciało czy gdzieś ci coś nie strzelilo itp. Napewo masz wrażenie niepełnego oddechu i ciągle próbujesz złapać głęboki oddech tym samym jeszcze bardziesz napinasz mięśnie i jeszcze bardziej poglebiasz duszności. Tak jak już Ci pisałem oddycha przepona i releksuj ciało.
Wlasnie tu jest problem. Podswiadomy lęk. Nie musiz miec atakow paniki czy silnego leku ale podświadomie zyjesz nerwica i somatami.
PatkaPatka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 51
Rejestracja: 3 lutego 2019, o 09:05

24 lutego 2019, o 07:29

Ma ktos tak, ze slyszy bicie serca w glowie i do tego ona tak pulsuje w jego rytm? Czasem tak mam i strasznie to denerwujace.
arczi
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 48
Rejestracja: 29 listopada 2018, o 21:50

24 lutego 2019, o 12:10

Mam tak często
PatkaPatka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 51
Rejestracja: 3 lutego 2019, o 09:05

24 lutego 2019, o 16:44

Ok dzieki.
Ja wiem, ze to nerwica ale czasem az sie wierzyc nie chce Ile tych wszystkich symptomow.
Julcia66
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 138
Rejestracja: 17 stycznia 2019, o 08:44

26 lutego 2019, o 08:41

Uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej jak by coś tam było duszność nie możność wzięcia pełnego wdechu było, i kołatanie najczęściej w nocy. Badania krwi dobre rtg dobre serce i płuca ekg również . Zastanawiam się czy jeszcze nie zrobić echo bo miałam arytmie w dzieciństwie i nadciśnienie izolowane po operacji septoplastyki nosa ponad 3 lata temu które samoistnie z dnia na dzień ustapiło. Jak sobie radzicie w pracy i w życiu z tymi paskudnymi somatami?
tapurka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 574
Rejestracja: 15 czerwca 2018, o 17:51

26 lutego 2019, o 08:55

Julcia66 pisze:
26 lutego 2019, o 08:41
Uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej jak by coś tam było duszność nie możność wzięcia pełnego wdechu było, i kołatanie najczęściej w nocy. Badania krwi dobre rtg dobre serce i płuca ekg również . Zastanawiam się czy jeszcze nie zrobić echo bo miałam arytmie w dzieciństwie i nadciśnienie izolowane po operacji septoplastyki nosa ponad 3 lata temu które samoistnie z dnia na dzień ustapiło. Jak sobie radzicie w pracy i w życiu z tymi paskudnymi somatami?
U mnie jest nadciśnienie i zmienność oddechowa. A jak sobie radzę - nie uważam tego za coś co mi uprzykrza życie, serce nie raz "staje" albo bije za szybko ale olewam i nie zwracam uwagi. Przyjmij to jako normalną rzecz, tak jak to że widzisz czy ruszasz ręką. Dla spokoju zrób badania a potem akceptuj i przepuszczaj objawy. Będzie dobrze :)
you infected my blood
dolcevita
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 90
Rejestracja: 3 czerwca 2018, o 19:30

26 lutego 2019, o 09:02

Julcia66 pisze:
26 lutego 2019, o 08:41
Uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej jak by coś tam było duszność nie możność wzięcia pełnego wdechu było, i kołatanie najczęściej w nocy. Badania krwi dobre rtg dobre serce i płuca ekg również . Zastanawiam się czy jeszcze nie zrobić echo bo miałam arytmie w dzieciństwie i nadciśnienie izolowane po operacji septoplastyki nosa ponad 3 lata temu które samoistnie z dnia na dzień ustapiło. Jak sobie radzicie w pracy i w życiu z tymi paskudnymi somatami?
U mnie nerwa też w dużej mierze skupiała się na sercu, ale nigdy nie wykonywałam szczegółowych badań, a serce się wyciszylo bez tego. Ale jeśli ma Cię to uspokoić i miałaś kiedyś arytmie to nie zaszkodzi zrobić dodatkowo echo. Co do radzenia sobie to poczytaj trochę artykułów tu na forum i obejrzyj filmy na yt.
Tak ogólnie mówiąc to somaty trzeba mieć po prostu w dupie.
Ile niewypowiedzianych słów przepadło na zawsze. A może ważniejsze były od tych wszystkich wypowiedzianych.
Julcia66
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 138
Rejestracja: 17 stycznia 2019, o 08:44

28 lutego 2019, o 06:51

Ćwiczenia oddechowe skuteczne na zniwelowanie uczucia ucisku a klatkę piersiową i pozbycia się uczucia dyskomfortu (takie dyskretne żeby można było je wykonywać w pracy )
Awatar użytkownika
Nerwyzestali
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1557
Rejestracja: 19 czerwca 2018, o 13:41

28 lutego 2019, o 08:38

Julcia66 pisze:
26 lutego 2019, o 08:41
Uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej jak by coś tam było duszność nie możność wzięcia pełnego wdechu było, i kołatanie najczęściej w nocy. Badania krwi dobre rtg dobre serce i płuca ekg również . Zastanawiam się czy jeszcze nie zrobić echo bo miałam arytmie w dzieciństwie i nadciśnienie izolowane po operacji septoplastyki nosa ponad 3 lata temu które samoistnie z dnia na dzień ustapiło. Jak sobie radzicie w pracy i w życiu z tymi paskudnymi somatami?
Pewnie, że sobie zrób echo. To jest tanie badanie i warto sobie zrobić.
malina711
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2
Rejestracja: 31 stycznia 2019, o 23:39

28 lutego 2019, o 21:05

Mój szwagier twierdzi, że go dusi coś na sercu. Opisuje to jakby miał zakwasy w klatce piersiowej. Co kilka, kilkanaście dni ma takie objawy. Czasem też bez powodu jest bardzo zmęczony. Robił wszystkie badania serca, łącznie z usg żył i nic nie wyszło. Zastanawiam się właśnie czy to może być nerwica?
Julcia66
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 138
Rejestracja: 17 stycznia 2019, o 08:44

1 marca 2019, o 21:37

Czy objawy somatyczne mogą się utrzymywać ciągle typu ucisk w klatce piersiowej i kłucie do tego niepokój bo wiadomo jest to duży dyskofort?
Awatar użytkownika
Solkan36
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 147
Rejestracja: 23 września 2018, o 22:19

3 marca 2019, o 16:24

Julcia66 pisze:
28 lutego 2019, o 06:51
Ćwiczenia oddechowe skuteczne na zniwelowanie uczucia ucisku a klatkę piersiową i pozbycia się uczucia dyskomfortu (takie dyskretne żeby można było je wykonywać w pracy )
Jak nauczysz się relaksować tak normalnie w domu to później w pracy wystarczy że zamkniejsz oczy i zaczniesz sobie wyobrażać że wykonujesz te ćwiczenia. Czyli w myślach skupiasz się na poszczegolnych czesciach ciała i powtarzasz sobie ze napięcie mija. To jest chyba trening Jacobsona lub Schulza.
Face Your Fear And Live Your Dream ;witajka
ODPOWIEDZ