Cześć, piszę, bo nie wiem czy powinienem już zacząć się obawiać. Często miewam momenty, w których nie czuje się sobą, jakbym obserwował świat z innej perspektywy. Siedzę i patrzę przed siebie czując, że coś jest nie tak, że nie jestem sobą i że wszystko jest jakieś "sztuczne". Można to porównać do momentu w śnie, gdy uświadamiamy sobie, że śpimy, ale sen nadal trwa. Czy to już depersonalizacja?

Jeżeli chcesz naprawdę sprawdzić to możesz obawiać się bardziej - wtedy będziesz miał pewność że to derealizacja.