Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Natretna muzyka w glowie

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
JestemNadzieja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 227
Rejestracja: 8 sierpnia 2017, o 09:22

30 listopada 2017, o 23:31

Hej... Czy ktos moglby mi podpowiedzieć co sie ze mna dzieje?? Od kiedy dostalam nerwicy praktycznie ciagle slysze w myslach fragmenty piosenek. Cesto nad tym nie panuje i te piosenki same sie ,,wlaczaja,, . Czesto mam tak ze jak leci jakas piosenka w radio to pozniej dany fragment oddtwarzam ale mam tez tak ze budze sie np o 6 rano i juz jakis fragment nie daje mi spokoju. Psychiatra i psycholog mowili ze to noc strasznego. Nie widza w tym nic dziwnego ale mnie to meczy. Prosze niech ktos napisze czy mial cos takiego
:lov:
Alpina86
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 221
Rejestracja: 23 maja 2017, o 21:27

30 listopada 2017, o 23:36

JestemNadzieja pisze:
30 listopada 2017, o 23:31
Hej... Czy ktos moglby mi podpowiedzieć co sie ze mna dzieje?? Od kiedy dostalam nerwicy praktycznie ciagle slysze w myslach fragmenty piosenek. Cesto nad tym nie panuje i te piosenki same sie ,,wlaczaja,, . Czesto mam tak ze jak leci jakas piosenka w radio to pozniej dany fragment oddtwarzam ale mam tez tak ze budze sie np o 6 rano i juz jakis fragment nie daje mi spokoju. Psychiatra i psycholog mowili ze to noc strasznego. Nie widza w tym nic dziwnego ale mnie to meczy. Prosze niech ktos napisze czy mial cos takiego
Ja tez nie widzę w tym nic dziwnego. Nieraz tez tak miałam ze nuciłam cos w myślach. Albo jak wróciłam z dyskoteki mialam muzykę w uszach i mi się chciało jeszcze tańczyć :) nie łączyłabym tego z nerwica.
fu*k it
Awatar użytkownika
weird_thoughts
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 300
Rejestracja: 12 września 2017, o 17:57

1 grudnia 2017, o 00:26

Też tak miewam. Wcześniej pewnie też słyszałam w głowie różne melodie, ale teraz mój znerwicowany umysł robi z tego kolejny natręt.
Awatar użytkownika
JestemNadzieja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 227
Rejestracja: 8 sierpnia 2017, o 09:22

1 grudnia 2017, o 09:13

weird_thoughts pisze:
1 grudnia 2017, o 00:26
Też tak miewam. Wcześniej pewnie też słyszałam w głowie różne melodie, ale teraz mój znerwicowany umysł robi z tego kolejny natręt.
Dla mnie to jest okropne. Nie radze sobie z tym. Napedza to u mnie lęk. Dzisiaj tylko otworzylam iczy i od razu ta sama piosenka co wczoraj. Nie wywoluje jej wiec tym bardziej mnie to niepokoi bo co innego jak o jakiejs piosence nam sie przypomni lub zaslyszymy w radiu. U mnie gra ni z dup..y ni z pietruchy. Zaraz jade do niwej psycholog moze ona mi pomoze
:lov:
Awatar użytkownika
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1899
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

1 grudnia 2017, o 11:17

Ja też tak mam.Albo w myślach albo już na głos zaczynam sobie śpiewać.
Jak jest to uciążliwe to brzydko mówiąc mówię sobie ( odpier.... się ) no i mi przechodzi.😂
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
Awatar użytkownika
weird_thoughts
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 300
Rejestracja: 12 września 2017, o 17:57

1 grudnia 2017, o 13:32

JestemNadzieja pisze:
1 grudnia 2017, o 09:13
weird_thoughts pisze:
1 grudnia 2017, o 00:26
Też tak miewam. Wcześniej pewnie też słyszałam w głowie różne melodie, ale teraz mój znerwicowany umysł robi z tego kolejny natręt.
Dla mnie to jest okropne. Nie radze sobie z tym. Napedza to u mnie lęk. Dzisiaj tylko otworzylam iczy i od razu ta sama piosenka co wczoraj. Nie wywoluje jej wiec tym bardziej mnie to niepokoi bo co innego jak o jakiejs piosence nam sie przypomni lub zaslyszymy w radiu. U mnie gra ni z dup..y ni z pietruchy. Zaraz jade do niwej psycholog moze ona mi pomoze
Napisz później co Ci powiedziała.
Awatar użytkownika
Rybik w Machinie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 139
Rejestracja: 9 sierpnia 2017, o 10:51

2 grudnia 2017, o 15:11

A z ciekawości: co to za muzyka konkretnie? ;)
Bo nerwicowcy/ludzie z natręctwami mają to na porządku dziennym. Właściwie od dziecka tak mam. Nigdy chyba nie miałem w głowie ciszy - od zawsze myśli/dźwięki/rozmowy/głosy no i muzyka.

Bo ja to generalnie w muzycznym pracuję i tutaj ciągle ktoś coś gra, wciąż jest hałas, dużo muzyki słuchałem (metal/industrial/ciężkie, koszmarne rzeczy :D) no i niestety mamy też muzyczkę jak w centrach handlowych/lidlach. Czyli jakieś cholera-wie-co nie wiadomo jakich artystów nawet. Dzień temu wjechały jakieś świąteczne kawałki, cholery idzie dostać. Także ten, nie myśl o tym - może być gorzej :D

PS. Jak miałem ataki paniki/budzenie w nocy - to czasami budziła mnie w głowie bardzo głośna muzyka metalowa. Polecam :^
Awatar użytkownika
JestemNadzieja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 227
Rejestracja: 8 sierpnia 2017, o 09:22

13 grudnia 2017, o 21:32

Rybik w Machinie pisze:
2 grudnia 2017, o 15:11
A z ciekawości: co to za muzyka konkretnie? ;)
Bo nerwicowcy/ludzie z natręctwami mają to na porządku dziennym. Właściwie od dziecka tak mam. Nigdy chyba nie miałem w głowie ciszy - od zawsze myśli/dźwięki/rozmowy/głosy no i muzyka.

Bo ja to generalnie w muzycznym pracuję i tutaj ciągle ktoś coś gra, wciąż jest hałas, dużo muzyki słuchałem (metal/industrial/ciężkie, koszmarne rzeczy :D) no i niestety mamy też muzyczkę jak w centrach handlowych/lidlach. Czyli jakieś cholera-wie-co nie wiadomo jakich artystów nawet. Dzień temu wjechały jakieś świąteczne kawałki, cholery idzie dostać. Także ten, nie myśl o tym - może być gorzej :D

PS. Jak miałem ataki paniki/budzenie w nocy - to czasami budziła mnie w głowie bardzo głośna muzyka metalowa. Polecam :^
Z tymi rozmowami i glosami w glowie tez mam.Cos ciagle analizuje, cos sobie w głowie gadam itp.... chyba tez nigdy ciszy nie mialam...
:lov:
Awatar użytkownika
Heimdall
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 384
Rejestracja: 23 lutego 2017, o 13:50

2 stycznia 2018, o 06:12

Hej, mnie pomogło skupienie się na otoczeniu i na tym co robię. Natknąłem się na stare posty użytkownika Adam kizam, który był odbierany przez innych dość różnie...ale z jednym się z nim zgadzam-trzeba "wyjść z głowy" i uwaga musi się skupiać na świecie zewnętrznym. Miałem jeszcze stosunkowo niedawno problemy z muzyką w głowie, jakiś refren piosenki powracał po kilkadziesiąt razy na godzinę :dres: :?
Kinga.anna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 82
Rejestracja: 27 grudnia 2019, o 18:14

27 stycznia 2020, o 18:43

Ja tak mam teraz z tą muzyką i już szału dostaje, potrafi mi chodzić cały dzień w kółko i w kółko fragment jakiejś piosenki, przeraża mnie to. :(
zagrody123456
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 434
Rejestracja: 7 lutego 2019, o 15:35

27 stycznia 2020, o 21:43

Jak dostalam pierwszego ataku paniki to w głowie był fragment pewnej piosenki.. Tak się tego wystraszylam że ponad 10 lat ta piosenka wywołuje we mnie lęk...
Tennessee
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2
Rejestracja: 11 października 2022, o 22:25

13 października 2022, o 06:50

Witajcie
Ja właśnie teraz to przerabiam. Wiem, że zawsze sobie nuciłem w głowie i nie stanowiło to żadnego problemu. W ten sposób nawet potrafiłem nie myśleć o lęku. Że on jest. Uspokajało mnie to natomiast od pewnego czasu, mój znerwicowany mózg zaczął zwracać na to uwagę i pyk! Powrót nerwicy właśnie na tej podstawie.
Nerwica jest bardzo cwana.
Rzućcie jakimś dobrym słowem w tym temacie🙂
Wytrwałości kochani!
ODPOWIEDZ