Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Napięcie, obniżony nastrój

Być może masz jakąś kwestię do poruszenia związaną z nerwicą i lękiem?
A nie wiesz w który powyższy dział dodać temat, bo choćby pasuje to do każdej nerwicy?
Zrób to w takim razie tutaj.
Dział ten zawiera różne tematy, sprawy, wydarzenia w życiu związane z nerwicą i lękiem.
ODPOWIEDZ
adi98
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 10 lipca 2020, o 02:23

25 sierpnia 2020, o 17:19

Witam, od 3 miesięcy leczę się farmakologicznie na nerwicę, której głównym konikiem była bezsenność. Od jakiegoś czasu sen znacznie się poprawił, jest w miarę zadawalajacy, lęki i ataki paniki też już się nie zdarzają. Pozostał obniżony nastrój i czasem takie napięcie/niepokój szczególnie do południa. Czy miał ktoś z was podobnie?. Pozdrawiam
Victor
Administrator
Posty: 6548
Rejestracja: 27 marca 2010, o 00:54

28 sierpnia 2020, o 00:20

Jasne, myślę, że wiele osób ;p
Patrz, Żyj i Rozmyślaj w taki sposób... aby móc tworzyć własne "cytaty".
Historia moich zaburzeń lękowych i odburzania
Moje stany derealizacji i depersonalizacji i odburzanie


Przykro mi jeżeli na odpowiedź na PW czekasz bardzo długo, niestety ze mną tak może z różnych powodów być :)
Awatar użytkownika
MałaMaruda
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 303
Rejestracja: 18 listopada 2017, o 18:47

28 sierpnia 2020, o 00:40

Tak, minie z czasem
"Hold on! I know you're scared,
But you're so close to heaven...
Don't know but you know when you get there (...)
You don't know, you're almost near it.

All this time - you're just tryin' not to lose it,
You can always learn to fly - you never do until you do it"

[LP - Tightrope]
Nerwyzestali
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1557
Rejestracja: 19 czerwca 2018, o 13:41

28 sierpnia 2020, o 08:09

Ja napięcie emocjonalne takie odczuwam praktycznie non stop, codziennie, z chwilami spokoju. Co prawda jest ono mniejsze niż jeszcze jakiś czas temu ale jest. Zdarzają się chwile wiekszego napięcia.
adi98
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 10 lipca 2020, o 02:23

28 sierpnia 2020, o 11:25

Nerwyzestali pisze:
28 sierpnia 2020, o 08:09
Ja napięcie emocjonalne takie odczuwam praktycznie non stop, codziennie, z chwilami spokoju. Co prawda jest ono mniejsze niż jeszcze jakiś czas temu ale jest. Zdarzają się chwile wiekszego napięcia.
Długo już to trwa? Da się w miarę normalnie funkcjonować?
Nerwyzestali
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1557
Rejestracja: 19 czerwca 2018, o 13:41

29 sierpnia 2020, o 07:11

adi98 pisze:
28 sierpnia 2020, o 11:25
Nerwyzestali pisze:
28 sierpnia 2020, o 08:09
Ja napięcie emocjonalne takie odczuwam praktycznie non stop, codziennie, z chwilami spokoju. Co prawda jest ono mniejsze niż jeszcze jakiś czas temu ale jest. Zdarzają się chwile wiekszego napięcia.
Długo już to trwa? Da się w miarę normalnie funkcjonować?
No pare miesięcy. W miarę się da.
adi98
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 10 lipca 2020, o 02:23

29 sierpnia 2020, o 10:46

Nerwyzestali pisze:
29 sierpnia 2020, o 07:11
adi98 pisze:
28 sierpnia 2020, o 11:25
Nerwyzestali pisze:
28 sierpnia 2020, o 08:09
Ja napięcie emocjonalne takie odczuwam praktycznie non stop, codziennie, z chwilami spokoju. Co prawda jest ono mniejsze niż jeszcze jakiś czas temu ale jest. Zdarzają się chwile wiekszego napięcia.
Długo już to trwa? Da się w miarę normalnie funkcjonować?
No pare miesięcy. W miarę się da.
A lekami się leczysz?
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1856
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

30 sierpnia 2020, o 22:22

adi98 pisze:
25 sierpnia 2020, o 17:19
Witam, od 3 miesięcy leczę się farmakologicznie na nerwicę, której głównym konikiem była bezsenność. Od jakiegoś czasu sen znacznie się poprawił, jest w miarę zadawalajacy, lęki i ataki paniki też już się nie zdarzają. Pozostał obniżony nastrój i czasem takie napięcie/niepokój szczególnie do południa. Czy miał ktoś z was podobnie?. Pozdrawiam
Przede wszystkim trzeba mieć świadomość, że nerwicy nie leczy się lekami. Leki co najwyżej mogą tłumić objawy. Mogą też dać poprawę stanu psychicznego przez wyciszenie objawów, lecz nerwica to zaburzenie emocjonalne, więc docelowo lecząca jest terapia, praca nad emocjami, nad sobą, a nie farmakologia.
Nerwyzestali
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1557
Rejestracja: 19 czerwca 2018, o 13:41

31 sierpnia 2020, o 09:24

adi98 pisze:
29 sierpnia 2020, o 10:46
Nerwyzestali pisze:
29 sierpnia 2020, o 07:11
adi98 pisze:
28 sierpnia 2020, o 11:25


Długo już to trwa? Da się w miarę normalnie funkcjonować?
No pare miesięcy. W miarę się da.
A lekami się leczysz?
Brałem sympramol pare miesięcy ale zszedłem z tego i teraz doraźnie hydro.
ODPOWIEDZ