Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Moja sprawdzona metoda - bez recepty

Tu dzielimy się naszymi sukcesami w walce z nerwicą, fobiami. Opisujemy duże i małe kroki do wolności od lęku w każdej postaci.
Umieszczamy historię dojścia do zdrowia i świadectwo, że można!
Dział jest wspólny dla każdego rodzaju zaburzenia lękowego czyli nerwicy/fobii.
Awatar użytkownika
SasankaLesna
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 307
Rejestracja: 8 lutego 2019, o 13:51

27 kwietnia 2019, o 11:44

Hm. Bardzo przereklamowany ten olejek konopny. Wszędzie o nim głośno i posty o skuteczności pojawiają się w różnych miejscach :D. No nic, nie mi oceniać czy Twój pierwszy post na forum to kryptoreklama konopnej farmacji czy serio Ci pomogło i chcesz się z nami tym podzielić, bo czujesz taka misje:). Ja podzielę się swoimi doświadczeniami z konopiami. Brałam przez 2-3 miesiące i nie mogę powiedzieć żeby jakos działał na sen, na lęk i na depresje. A brałam nieco większe dawki. Mogę powiedzieć, że działanie było bardzo delikatne, na granicy placebo. No tak, cena robi swoje. Bo skoro coś kosztuje 200 zł za butelkę to musi działać. :p. Jeśli chodzi o dziurawiec to owszem. Zioło pierwszego ratunku - jedynie w okresie jesień do wczesnej wiosny. I to na prawdę działa i kosztuje dużo mniej :). Poza tym wszyscy wiemy, że najlepsze lekarstwo to nasze działanie.
Czasami lepiej użyć miotacza ognia niż narzekać na ciemność. [T. Pratchett]
Aniołek Kasia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 862
Rejestracja: 16 kwietnia 2019, o 11:20

27 kwietnia 2019, o 11:53

Ja myślę że Ty sama sobie pomogłaś, swoją silą wewnątrz, chęcią życia itp.
Nie sądzę żeby olejem jakikolwiek był lekiem na nerwicę i inne choroby.
Może w pewnym stopniu uspakajać, pomagać w śnie ale nie sądzę żeby wyleczył.
To zasługa Ciebie samej, być może połączona z terapią.
Gratuluję z całego serca 😊.
Kocham życie 💙
adamczakowa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 36
Rejestracja: 27 lutego 2019, o 12:02

28 kwietnia 2019, o 14:00

Ja niestety jestem zdania, że prawdziwe lekarstwa bardzo pomagają. Ja na lekarstwach a ja bez lekarstw to dwie inne osoby. Ja na lekarstwach to osoba racjonalna, zdecydowana, spokojna, czuła, miła, uśmiechnięta. Ja bez lekarstw to trzęsąca się galareta, obrażona, z natrętnymi myślami, z emocjami ponad skale i z płaczem na dłoni.
Awatar użytkownika
Estersis
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 198
Rejestracja: 5 lutego 2018, o 09:39

28 kwietnia 2019, o 14:18

A ja powiem tak: wszystko zależy od tego w co i jak mocno wierzymy. Wszystko zaczyna się w naszej głowie i zależy od naszej interpretacji. Bo jak uwierzymy że zwykła melisa czy dziurawiec pomoże to tak będzie. Gdy jednak pojawią się wątpliwości to ich działanie będzie wątpliwe...
adamczakowa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 36
Rejestracja: 27 lutego 2019, o 12:02

28 kwietnia 2019, o 14:23

Chciałam bardzo wierzyć w dziurawiec lub melisę. Ale niestety organizmu nie oszukasz. Próbowałam o tym nie myśleć itd, ale jednak na lekarstwach tylko i wyłącznie byłam innym człwoiekiem.
Awatar użytkownika
SasankaLesna
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 307
Rejestracja: 8 lutego 2019, o 13:51

28 kwietnia 2019, o 14:27

adamczakowa pisze:
28 kwietnia 2019, o 14:23
Chciałam bardzo wierzyć w dziurawiec lub melisę. Ale niestety organizmu nie oszukasz. Próbowałam o tym nie myśleć itd, ale jednak na lekarstwach tylko i wyłącznie byłam innym człwoiekiem.
Też tak kiedyś myslalam, że bez lekarstw nie dam rady. Że tylko one powodują, że jestem sobą. Dokładnie tak samo myślałam. Więc rozumiem Cię doskonale.
Czasami lepiej użyć miotacza ognia niż narzekać na ciemność. [T. Pratchett]
adamczakowa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 36
Rejestracja: 27 lutego 2019, o 12:02

28 kwietnia 2019, o 15:17

Też tak kiedyś myslalam, że bez lekarstw nie dam rady. Że tylko one powodują, że jestem sobą. Dokładnie tak samo myślałam. Więc rozumiem Cię doskonale.
[/quote]

A teraz się coś zmieniło? Już tak nie masz?
Awatar użytkownika
SasankaLesna
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 307
Rejestracja: 8 lutego 2019, o 13:51

28 kwietnia 2019, o 15:45

Nie już tak nie mam:). Przeszłam, przeczekalam, przeżyłam ten stan. Powiedziałam sobie wszystko albo nic, nie wiedziałam czy dam radę, ale się uparlam. Od roku nie biorę snri, a od paru tygodniu wspomagaczy na sen. Zaczęłam inaczej podchodzić do emocji i do siebie. Staram się nie robić sobie tak dużej presji, jaką sobie zawsze robiłam. Uczę się tego wszystkiego. Jest ciężko, ale opłaca się:).
Czasami lepiej użyć miotacza ognia niż narzekać na ciemność. [T. Pratchett]
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

28 kwietnia 2019, o 18:47

SasankaLesna pisze:
28 kwietnia 2019, o 15:45
Nie już tak nie mam:). Przeszłam, przeczekalam, przeżyłam ten stan. Powiedziałam sobie wszystko albo nic, nie wiedziałam czy dam radę, ale się uparlam. Od roku nie biorę snri, a od paru tygodniu wspomagaczy na sen. Zaczęłam inaczej podchodzić do emocji i do siebie. Staram się nie robić sobie tak dużej presji, jaką sobie zawsze robiłam. Uczę się tego wszystkiego. Jest ciężko, ale opłaca się:).
To gratulacje ^^ ,ja 4 lata wzbraniałam się przed lekami ,4 lata cierpienia,piekła depresji (w sumie depresję mam 20 lat) i nerwicy, lata stracone na totalnym dnie ,od dwóch miesięcy biorę leki,najniższą dawkę ,dalej jest źle ale chociaż daję rady wstać z łóżka,to dla mnie i tak sporo .Uważam ,że każdy jest inny i do niego należy decyzja jak to pokona.Gdyby była magiczna tabletka ,która by zabrała to wszystko ode mnie bym się nie wahała jej brać
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
Awatar użytkownika
SasankaLesna
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 307
Rejestracja: 8 lutego 2019, o 13:51

28 kwietnia 2019, o 19:23

Celine Marie pisze:
28 kwietnia 2019, o 18:47
SasankaLesna pisze:
28 kwietnia 2019, o 15:45
Nie już tak nie mam:). Przeszłam, przeczekalam, przeżyłam ten stan. Powiedziałam sobie wszystko albo nic, nie wiedziałam czy dam radę, ale się uparlam. Od roku nie biorę snri, a od paru tygodniu wspomagaczy na sen. Zaczęłam inaczej podchodzić do emocji i do siebie. Staram się nie robić sobie tak dużej presji, jaką sobie zawsze robiłam. Uczę się tego wszystkiego. Jest ciężko, ale opłaca się:).
To gratulacje ^^ ,ja 4 lata wzbraniałam się przed lekami ,4 lata cierpienia,piekła depresji (w sumie depresję mam 20 lat) i nerwicy, lata stracone na totalnym dnie ,od dwóch miesięcy biorę leki,najniższą dawkę ,dalej jest źle ale chociaż daję rady wstać z łóżka,to dla mnie i tak sporo .Uważam ,że każdy jest inny i do niego należy decyzja jak to pokona.Gdyby była magiczna tabletka ,która by zabrała to wszystko ode mnie bym się nie wahała jej brać
Jasne, że tak. Nie pisze, że leki są złe i, że każdy poradzi sobie bez nich. Ludzie są różni i każdy ma prawo wyboru i podejmowania decyzji najlepszych dla siebie. Chciałam tylko powiedzieć, że czasem żyjemy w iluzji i to co nam się "wydaje" niekoniecznie musi być prawdą.
Czasami lepiej użyć miotacza ognia niż narzekać na ciemność. [T. Pratchett]
Awatar użytkownika
Nerwowy
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 336
Rejestracja: 12 sierpnia 2018, o 15:09

29 kwietnia 2019, o 08:14

z85ulla pisze:
27 kwietnia 2019, o 11:05
Witam wszystkich,

postanowiłam, że jeśli uda mi się choć trochę zmniejszyć objawy depresji w sposób naturalny to odezwę się na forum i oto jestem!
Jeżeli chodzi o derealizacje i depersonalizacje to ona przejdzie samoistnie po ok. 1-3 msc.
W tym czasie jednak nadal będą pojawiać się natrętne myśli i ogólne osłabienie.
Jak sobie z tym poradziłam? Pierwsze co to musimy zaakceptować, że depresja jest chorobą a myśli i inne objawy nie są "nasze" i chodź brzmi to jak z taniego poradnika to pozwala nam otworzyć się na różne metody. Zaczynałam od dziurawca ale ekstrakcja alkoholowa i faktycznie po ok 2 tyg. delikatne zmiany się pojawiły. Później przeszłam na smarowanie jodyną skóry, do momentu nasycenia jodem. Wtedy nie tylko poprawiło się moje samopoczucie, ale też przestały wypadać włosy ! Taki stan utrzymał się ok. 2-3 msc. W miedzy czasie były testowane rózne medytacj e mindfulness i inne bajery ze skutkiem średnim. O "wyciszeniu" depresji moge mówić od ok. 6msc. tyle czasu już czuję się normalnie ! A zaczeło się niewinnie od czytania artykułów o medycznej marihuanie i innych ziołach, aż wylądowałam na stronie konopiafarmacjapl i tam doszukałam się niepsychoaktywnego składnika konopi, który jest zwany olejem CBD. O samym CBD mogłabym napisać osobny artykuł, ale skupię się na tym co dla mnie najważniejsze o działaniu !!! Wiecie ile zajeło temu 5% ekstraktowi wyciągniecie mnie z dołka? Może 1,5 tyg !!! Po tym czasi eopanował mnie dziwny spokój, takie rozluźnienie,ale naturalne. Przed snem zniknęły natretne myśli. Śpię jak aniołek. Skonczyłam 1 buteleczkę. i niestety po 2 tyg. stan spadł o 50%, ale nie było już tak źle jak najgorszym stadium depresji. Okazało się, że brałam go w zły sposob i za krótko. Zamiast 2-3 razy dziennie po ok. 5 kropli. to brałam po 2-3 krople 2 razy ,ale nie codziennie. Zapominałam o nim no i smak mnie denerwował. Podjełam drugą próbę codziennie 3x 5 kropli. przez 20 dni. Jeszcze przez jakiś czas parzyłam sobie napar z kwiatów konopi i dodałam do diety więcej warzyw i owoców. Olejku nie biorę od ok. 4 msc. a od 6 miesiecy zauważam ogromna poprawę, nie nazwę mojego stanu depresyjnym, ale mam świadomość, ze jak już raz przyszła to moze przyjsc jeszcze kiedys , aktualnie swietuje 6 miesiac "wyciszenia" depresji i jesli bede musiala to ponownie wprowadze CBD, albo nawet zaopatrze sie na zapas puki jest to w Polsce w 100% legalne.
Brzmi to jak kryptoreklama sklepu i raczej na pewno nią jest ;) Serio? Tak naciągać na jakieś wynalazki ludzi, którzy szukają ratunku i rozwiązania problemu. To jeszcze najlepiej zrobić wlew z witaminy C i wypić sok z buraka (oczywiście ten specjalny) ;D

Wpiszcie sobie w Google wraz z cudzysłowami - "konopiafarmacjapl" - znajdziecie mnóstwo podobnych postów jak ten pierwszy. Czego to nie leczy... i oczywiście kupicie tylko to u nich ;) Nie ufałbym temu w ogóle.
"Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów” Albert Einstein.

“Nie mogę się lękać. Strach zabija umysł. Strach jest małą śmiercią, która niesie ze sobą całkowite unicestwienie. Stawię mu czoło. Pozwolę, aby zalał mnie i przelał się przeze mnie, a kiedy odpłynie, obrócę oko swej jaźni i spojrzę na jego drogę. Tam, gdzie przeszedł strach, nie będzie już nic. Zostanę tylko ja.” Frank Herbert, Diuna
Aniołek Kasia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 862
Rejestracja: 16 kwietnia 2019, o 11:20

29 kwietnia 2019, o 10:00

Moja sprawdzona metoda bez recepty na wyleczenie, to jak pisałam już w innym wątku - praca samej nad sobą, wewnętrzna siła i terapia.
Żaden cudowny olejek nie wyleczy nikogo.
Kocham życie 💙
Awatar użytkownika
SasankaLesna
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 307
Rejestracja: 8 lutego 2019, o 13:51

29 kwietnia 2019, o 10:18

Nerwowy pisze:
29 kwietnia 2019, o 08:14
z85ulla pisze:
27 kwietnia 2019, o 11:05
Witam wszystkich,

postanowiłam, że jeśli uda mi się choć trochę zmniejszyć objawy depresji w sposób naturalny to odezwę się na forum i oto jestem!
Jeżeli chodzi o derealizacje i depersonalizacje to ona przejdzie samoistnie po ok. 1-3 msc.
W tym czasie jednak nadal będą pojawiać się natrętne myśli i ogólne osłabienie.
Jak sobie z tym poradziłam? Pierwsze co to musimy zaakceptować, że depresja jest chorobą a myśli i inne objawy nie są "nasze" i chodź brzmi to jak z taniego poradnika to pozwala nam otworzyć się na różne metody. Zaczynałam od dziurawca ale ekstrakcja alkoholowa i faktycznie po ok 2 tyg. delikatne zmiany się pojawiły. Później przeszłam na smarowanie jodyną skóry, do momentu nasycenia jodem. Wtedy nie tylko poprawiło się moje samopoczucie, ale też przestały wypadać włosy ! Taki stan utrzymał się ok. 2-3 msc. W miedzy czasie były testowane rózne medytacj e mindfulness i inne bajery ze skutkiem średnim. O "wyciszeniu" depresji moge mówić od ok. 6msc. tyle czasu już czuję się normalnie ! A zaczeło się niewinnie od czytania artykułów o medycznej marihuanie i innych ziołach, aż wylądowałam na stronie konopiafarmacjapl i tam doszukałam się niepsychoaktywnego składnika konopi, który jest zwany olejem CBD. O samym CBD mogłabym napisać osobny artykuł, ale skupię się na tym co dla mnie najważniejsze o działaniu !!! Wiecie ile zajeło temu 5% ekstraktowi wyciągniecie mnie z dołka? Może 1,5 tyg !!! Po tym czasi eopanował mnie dziwny spokój, takie rozluźnienie,ale naturalne. Przed snem zniknęły natretne myśli. Śpię jak aniołek. Skonczyłam 1 buteleczkę. i niestety po 2 tyg. stan spadł o 50%, ale nie było już tak źle jak najgorszym stadium depresji. Okazało się, że brałam go w zły sposob i za krótko. Zamiast 2-3 razy dziennie po ok. 5 kropli. to brałam po 2-3 krople 2 razy ,ale nie codziennie. Zapominałam o nim no i smak mnie denerwował. Podjełam drugą próbę codziennie 3x 5 kropli. przez 20 dni. Jeszcze przez jakiś czas parzyłam sobie napar z kwiatów konopi i dodałam do diety więcej warzyw i owoców. Olejku nie biorę od ok. 4 msc. a od 6 miesiecy zauważam ogromna poprawę, nie nazwę mojego stanu depresyjnym, ale mam świadomość, ze jak już raz przyszła to moze przyjsc jeszcze kiedys , aktualnie swietuje 6 miesiac "wyciszenia" depresji i jesli bede musiala to ponownie wprowadze CBD, albo nawet zaopatrze sie na zapas puki jest to w Polsce w 100% legalne.
Brzmi to jak kryptoreklama sklepu i raczej na pewno nią jest ;) Serio? Tak naciągać na jakieś wynalazki ludzi, którzy szukają ratunku i rozwiązania problemu. To jeszcze najlepiej zrobić wlew z witaminy C i wypić sok z buraka (oczywiście ten specjalny) ;D

Wpiszcie sobie w Google wraz z cudzysłowami - "konopiafarmacjapl" - znajdziecie mnóstwo podobnych postów jak ten pierwszy. Czego to nie leczy... i oczywiście kupicie tylko to u nich ;) Nie ufałbym temu w ogóle.
Tak właśnie myslalam :) trzeba zgłosić do administracji.
Czasami lepiej użyć miotacza ognia niż narzekać na ciemność. [T. Pratchett]
kruszyna7733
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 194
Rejestracja: 10 maja 2018, o 17:45

1 września 2019, o 00:56

adamczakowa pisze:
28 kwietnia 2019, o 14:23
Chciałam bardzo wierzyć w dziurawiec lub melisę. Ale niestety organizmu nie oszukasz. Próbowałam o tym nie myśleć itd, ale jednak na lekarstwach tylko i wyłącznie byłam innym człwoiekiem.
Też tak myślałam dlatego przez 10 lat brałam leki bo byłam na nich sobą i jak zaczęłam je odstawiać zaczął się koszmar depresja wracala że zdwojoną siła leki były ogromne i za każdym razem wracałam do lekow , aż do teraz zobaczylam że te 10 lat leków to był stan uśpiony owszem pomagały bardzo funkcjonować ale nie dość że mialsm ciągle poczucie że jestem na lekach to do tego jak się przekonałam one nie leczą tylko maskują problem który potem wylewa się że wszystkich stron , od kwietnia odstawiam leki zawzięłam się że skoro ludxie wychodzą mnie też się uda to ci przechodziłam przy schodzeniu z kolejnych dawek to koszmar którego nie da się opisać słowami , tydzuen temu wzięłam ostatnia połówkę dużo czytam oglądam wzięłam się za pracę nad sobą nie poleganiu na lekach , w domu z placzem mnie prosili żebyn do nich wróciła , bo to co się że mną działo to byl horror , od 2 tygodni widzę światełko w tunelu próbuje witamin adhwagandy ziół , wiem że jeszcze daleka droga przede mną czasem nam ciężkie kryzysy ale póki co mam postanowienie że nie wrócę , ile jest bierzesz leki ? Chcesz brać do końca życia ?
adamczakowa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 36
Rejestracja: 27 lutego 2019, o 12:02

4 listopada 2019, o 19:09

kruszyna7733 pisze:
1 września 2019, o 00:56
adamczakowa pisze:
28 kwietnia 2019, o 14:23
Chciałam bardzo wierzyć w dziurawiec lub melisę. Ale niestety organizmu nie oszukasz. Próbowałam o tym nie myśleć itd, ale jednak na lekarstwach tylko i wyłącznie byłam innym człwoiekiem.
Też tak myślałam dlatego przez 10 lat brałam leki bo byłam na nich sobą i jak zaczęłam je odstawiać zaczął się koszmar depresja wracala że zdwojoną siła leki były ogromne i za każdym razem wracałam do lekow , aż do teraz zobaczylam że te 10 lat leków to był stan uśpiony owszem pomagały bardzo funkcjonować ale nie dość że mialsm ciągle poczucie że jestem na lekach to do tego jak się przekonałam one nie leczą tylko maskują problem który potem wylewa się że wszystkich stron , od kwietnia odstawiam leki zawzięłam się że skoro ludxie wychodzą mnie też się uda to ci przechodziłam przy schodzeniu z kolejnych dawek to koszmar którego nie da się opisać słowami , tydzuen temu wzięłam ostatnia połówkę dużo czytam oglądam wzięłam się za pracę nad sobą nie poleganiu na lekach , w domu z placzem mnie prosili żebyn do nich wróciła , bo to co się że mną działo to byl horror , od 2 tygodni widzę światełko w tunelu próbuje witamin adhwagandy ziół , wiem że jeszcze daleka droga przede mną czasem nam ciężkie kryzysy ale póki co mam postanowienie że nie wrócę , ile jest bierzesz leki ? Chcesz brać do końca życia ?
Podziwiam, ja uwazam ze tylko na lekach jestem w stanie zyc ale super ze sie tak zawzeilaś! trzymam za Ciebie kciuki! Nie chce brac do konca zycia ale jezeli moje zycie ma wygladać tak jak wyglada to juz wole je brac..
ODPOWIEDZ