Moja historia odburzenia :-)

Dajana · 1 stycznia 2020, o 17:26

Gratuluję Ola

Dajana · 1 stycznia 2020, o 17:29

lubieplacki13 pisze: ↑
1 stycznia 2020, o 17:07
Hej, po pierwsze gratuluję wytrwałości w pracy nad sobą, po drugie moje pyt. o "myśli samobójcze". Skoro bałaś się śmierci, to czy myśli samobójcze nie były też lękowe? Bo nie określiłaś, czy była to faktyczna chęć czy lęk przed tym (np. efekt desperacji mózgu, o którym mówił Divin).

Myśli o samobójstwie nie zawsze muszą być natrętne i nie zawsze z chęciami, mogą przychodzić ze zmęczenia różnymi problemami. Ja dawniej miałam kilka razy myśli o tym, ze najlepiej to byłoby się zabić i co jakiś czas przychodziło to do głowy. Ale to nie znaczy, że masz chęci. Obecnie zdarzają się znowu natrętne czyli takie wobec których muszę jednak stopować analizę bo inaczej myślę o nich cały czas. To są wtedy typowe natrętne i lęk przed nimi.

Olalala · 2 stycznia 2020, o 22:07

Dziękuję Wam wszystkim za słowa uznania, to bardzo miłe!

zawsze chciałam zostawić swój ślad dla innych jako rodzaj nadziei, bo wiem, że dla mnie kiedyś też to było ważne. Jest to też forma podsumowania tego wszystkiego co jest już za mną. A była to dluga droga

lubieplacki13 pisze: ↑
1 stycznia 2020, o 17:07
Hej, po pierwsze gratuluję wytrwałości w pracy nad sobą, po drugie moje pyt. o "myśli samobójcze". Skoro bałaś się śmierci, to czy myśli samobójcze nie były też lękowe? Bo nie określiłaś, czy była to faktyczna chęć czy lęk przed tym (np. efekt desperacji mózgu, o którym mówił Divin).

Akurat moje myśli samobójcze nie były natretami i myslami lękowymi, ale jak już ktoś napisał mogą one wynikać z desperacji i totalnego zmęczenia i tak też było, ja ich nigdy nie traktowałam,.Że chce to zrobić tylko jako wynik stanu w jakim się znajdowalam.

Formenos · 3 stycznia 2020, o 08:49

Gratuluję!

andrew · 4 stycznia 2020, o 12:51

pamiętam cie z czata i nawet mi radziłas troche, gratulacje

Olalala · 4 stycznia 2020, o 23:04

Dziękuję bardzo

jeśli komukolwiek mój post pomoże, przyniesie nadzieję to będzie to powód do radości

katarzynka · 4 stycznia 2020, o 23:48

Olcia, jesteś WIELKA!

Przeczytałam z zapartym tchem i po prostu wygrałaś siebie! Gratuluję Ci z całego serducha i wszystkiego, co najlepsze

Olalala · 4 stycznia 2020, o 23:58

katarzynka pisze: ↑
4 stycznia 2020, o 23:48
Olcia, jesteś WIELKA!

Przeczytałam z zapartym tchem i po prostu wygrałaś siebie! Gratuluję Ci z całego serducha i wszystkiego, co najlepsze

Bardzo Ci dziękuję

tak w sumie się też czuje, że wygrałam siebie

mam nadzieję Kasiu że u Ciebie też w miarę dobrze

Juliaaa78569 · 5 stycznia 2020, o 02:28

Olcia... chciałabym, tak bardzo chciałabym napisać Ci litanię o tym co tu napisałaś, ale mnie zamurowało. Brak mi słowo. Po prostu.

Więc napiszę.
DZIĘKUJĘ I GRATULUJĘ!
Twoje posty również chłonęłam jak gąbka!
A jeszcze pytanko. Bo kojarzę że mieszkasz na Śląsku.. O ile się nie mylę? Mogłabym zapytać o namiary na terapeutke..? Tak z ciekawości

SasankaLesna · 5 stycznia 2020, o 08:10

majstersztyk:)

Olalala · 6 stycznia 2020, o 00:07

Dziękuję bardzo

Juliaaa78569 namiary podeślę na na priv

Natalie1208 · 6 stycznia 2020, o 12:58

Czekałam na Twoją historię . Oleńka, wielkie gratulacje ! Wykonałaś ogrom pracy

Nerwowy · 8 stycznia 2020, o 08:55

Gratulacje! Dzięki za ten post, bo pokazuje, że można z tego wyjść mimo pielęgnowania wiele lat różnych myśli i zachowań lękowych.

Poza tym opisałaś wiele mechanizmów, które również były i są u mnie

To pokazuje, że myśli są różne, ale schemat zawsze bardzo podobny, co jeszcze bardziej potwierdza kultowe "to tylko nerwica"

. Np. to ciągłe skanowanie brzucha - u mnie było to skanowanie nogi. Codziennie ją smyrałem, dotykałem, naciskałem, z obawy o chorobę. Też przez to przestałem uprawiać sporty, unikałem wysiłku, a każda zadyszka to od razu był zawał

Oczywiście byłem i jestem zdrowy.

violettavillas · 8 stycznia 2020, o 09:30

Wielkie gratulacje i dzięki, że podzieliłaś się swoją historią.

Antysmog · 8 stycznia 2020, o 13:30

Dziękuję za to, że podzieliłaś się tą historią. Lęk o zdrowie a w szczególności strach przed nowotworem również i mnie dotyczy