Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Metoda Charlesa Lindena

Forum dotyczące rozwoju osobistego, technik psychologicznych, które próbujemy wdrażać w życie.
Rozmawiamy tutaj przykładowo o zagadnieniach takich jak jak asertywność, pewność siebie, afirmacja, pozytywne myślenie, umiejętność relaksacji itp.
Robisz jakieś postępy w rozwoju osobistym?
Pochwal się tutaj tym i powiedz co Ci pomaga!
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
madlen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 14 marca 2016, o 19:27

14 kwietnia 2018, o 22:15

Co myślicie o metodzie Lindena? Wydaje mi się ona podobna do tej opisanej na forum, jednak dotąd sądziłam, że nasze forum bardzo dużo czerpie i zgadza się najbardziej z taką terapią behawioralno-poznawczą; natomiast rzekomo pan Charles Linden chyba krytykował taką terapię. Wiecie coś więcej o tej metodzie? :) I ogólnie co myślicie?
Awatar użytkownika
Zestresowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 457
Rejestracja: 6 listopada 2014, o 07:22

15 kwietnia 2018, o 21:46

A znalazłaś gdzieś jakieś ciekawe materiały?
Awatar użytkownika
madlen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 14 marca 2016, o 19:27

16 kwietnia 2018, o 08:52

Tak, tutaj na przykład https://www.thelindenmethod.co.uk/

to główna strona, po angielsku niestety
Awatar użytkownika
madlen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 14 marca 2016, o 19:27

16 kwietnia 2018, o 09:17

Na przykład tak opisuje: "No. CBT attempts to change your thoughts to change emotional responses - This is impossible to do". Mówi że terapia behawioralno-poznawcza abyśmy zmieniając myśli, zmieniali nasze emocje, i mówi że to niemożliwe. Co myślicie?
Awatar użytkownika
madlen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 14 marca 2016, o 19:27

16 kwietnia 2018, o 12:33

Nie wiem czy to dobrze tłumaczę, bo gdzie indziej piszą że jednak on uznaje terapię behawioralno-poznawczą :P zna ktoś tą metodę?
menago49
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 398
Rejestracja: 26 lutego 2018, o 11:32

16 kwietnia 2018, o 12:44

Czego szukasz w tym inny podejsciu niz b-p Tu masz udowdnione dzialanie i duza skutecznosc Po co to drazysz
Awatar użytkownika
madlen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 14 marca 2016, o 19:27

16 kwietnia 2018, o 18:27

Tak pytam, przez przypadek traiłam na tą metodę :P
Awatar użytkownika
madlen
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 121
Rejestracja: 14 marca 2016, o 19:27

16 kwietnia 2018, o 23:27

Myślałam że może ktoś coś wie? Ktoś kiedyś pisał tu gdzieś na temat tej metody, ale nie pamiętam dokładnie kto i gdzie :P
Awatar użytkownika
Ciasteczko
Administrator
Posty: 2682
Rejestracja: 28 listopada 2012, o 01:01

17 kwietnia 2018, o 00:37

Ciężko odnieść się do metody, za którą trzeba by zapłacić, żeby ją poznać ;) ale uważam, że pisanie, że cbt nie działa i jest bezużyteczne , to juz chwyt marketingowy, z resztą cała strona napisana marketingowo.
Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy. :hercio:
ODPOWIEDZ