Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Inspiracja milczeniem.

Tutaj filozofujemy. Rozmawiamy o nurtach filozoficznych, religijnych, które mogą pomóc nam poznac siebie, nadać sens życiu i również odburzyć się.
Wstawiamy tutaj także ciekawe linki do stron, a także propozycje książek dotyczących filozofii, religii, (buddyzm, medytacja, joga itp.).
Jednym słowem - oświecenie!
Mała uwaga - jeżeli w stanie nerwicowym nie lubisz zajmować się taką tematyką, powoduje ona u ciebie na razie niepokój.
Wówczas po prostu nie czytaj tego działu, bo trzeba to robić z DYSTANSEM.

ODPOWIEDZ
witorrr98
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1543
Rejestracja: 17 października 2017, o 23:08

26 września 2018, o 20:06

Czy wy też urządzacie sobie "milczące okresy" dla obserwacji swojego wewnętrznego ja?

U mnie wygląda to prosto i zwięźle, jeśli tylko mam możliwość na dłuższy czas być sam, wtedy zajmuje się jakimiś zajęciami, lecz nie gwiżdżę, nie wzdycham zbytnio, staram się usta mieć rozluźnione, lecz zamknięte.Wpatruje się wtedy albo w to, co robię lub jeśli akurat mam przerwę czy coś jem wtedy uruchamia się moja natura wewnętrzna, która idzie swoim życiem.

Według mnie najważniejsze, żeby dostrzec swoje myśli i jakoś wprowadzić umysł we względne skupienie, potrzeba być świadomym swojego milczenia, czyli obserwować co się dzieje, kiedy wstrzymamy naszą naturalną potrzebę komunikacji, aby zwrócić się ku sobie i swoim myślom.

Na chwilę obecną mogę powiedzieć, że dzięki tym praktykom, moje myśli płyną jakby "wolniej", a kiedy mówię, to czuje to co mówię bardziej, z jednoczesną lepszą kontrolą nad tym co chcę powiedzieć, czyli, mniejsze takie "no ten tego...", "yy...".Jednocześnie liczę na jakieś olśnienie mniejsze lub większe w moim myśleniu lub swoim podejściu do spraw, ponieważ sądzę, że zmiany, które pożądamy lub cele, które sobie wyznaczamy, osiągamy przez dyskomfort.A powiem Wam, że milczeć i wsłuchiwać się przez dłuższe okresy w ciąu dnia trochę męczy xd

Może jestem nienormalny, ale chciałem się podzielić tą techniką, ponieważ nie znam nikogo, kto by takie rzeczy robił xD

Jeśli stosujecie jakieś podobne techniki to chętnie czytne :]
witorrr98
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1543
Rejestracja: 17 października 2017, o 23:08

27 września 2018, o 11:23

A tutaj taki cytat, który może lepiej wytłumaczy to, co mam na myśli ;]

"Głębokie spotkanie ze sobą w ciszy prowadzi zarazem do:
-lepszego dostrzeżenia możliwości, odkrycia swoich najgłębszych pragnień oraz większej odwagi do tego, żeby marzyć
-nieuchronnego spotkania się ze swoimi osobistymi demonami:z lękiem, niemocą i bezradnością.
Dopiero wtedy możemy świadomie wybrać między światłością a ciemnością"
witorrr98
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1543
Rejestracja: 17 października 2017, o 23:08

21 lutego 2019, o 16:18

Obrazek

A jednak ktoś też wie o co mi chodzi :D
ODPOWIEDZ