Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

False Memories

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
feellonely
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 217
Rejestracja: 3 stycznia 2017, o 22:27

16 kwietnia 2017, o 19:19

Znowu mi wróciły natrętne myśli dotyczące przyszłości. Pamiętacie jak mowilam,że miałam natrety pedofilskie i żeby sprawdzić czy są prawdziwe pocałowałam siostrzenice w czoło żeby sprawdzić czy mnie to podnieci. Teraz zaczęłam się zastanawiać czy nie zrobiłam czegoś więcej,np czy dotknęłam ja w miejscu intymnym i zaczynam się nad tym zastanawiac, ale pamiętałabym to raczej prawda ?
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

16 kwietnia 2017, o 19:51

Pamiętała byś.. rozmawialiśmy wielokrotnie już na ten temat, musisz to ignorować - ale zanim zaczniesz ignorować, musisz zrozumieć jak to działa, powinnaś już powoli sama wyciągać wnioski patrząc na to jakie dostajesz odpowiedzi, uwzględniając materiały na forum a to co się wydarzyło w związku z tym Twoim natręctwem, wydarzyło się czy nie? wiadomo że nie, i nie wydarzy bo to wszystko to tylko strach, i wyimaginowane obrazy w Twojej głowie które mają za zadanie Ciebie straszyć i jak widać robią to skutecznie ;). Nie zrobiłaś i nie zrobisz nic dziecku.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
Awatar użytkownika
Karo30
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 225
Rejestracja: 30 sierpnia 2016, o 14:00

17 kwietnia 2017, o 07:27

tak jak Ci napisał Kretu, dopóki nie zaczniesz ignorować świadomie to nic się nie zmieni. Myśli będą się zmieniać, raz mogą dotyczyć przeszłości, raz przyszłości. Raz to może być zdrada, raz pedofilia itp. Nerwica sprawdza na co reagujesz strachem. Czasem może powrócić jakaś zapomniana myśl. A jak już się uporasz z dużymi wartościami, możesz mieć myśli czy czasem się do kogoś krzywo nie uśmiechnęłaś. Wszystko trzeba wrzucić do jednego wora. Jeśli nie pamiętasz zdarzenia - to go nie było. Nie zapętlaj się znowu w tą spirale.
Myśl jest iluzją
"Co za różnica? Natręt to natręt. Rozpoznać łatwo. Myśl z nikąd o absurdalnej treści wracająca jak czkawka." Ciasteczko
feellonely
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 217
Rejestracja: 3 stycznia 2017, o 22:27

17 kwietnia 2017, o 18:13

Tak macie rację ale wtedy nie byłam świadoma że dotknięcie tak małego dziecka w miejsce intymne jest molestowaniem. I boję się że dotknęłam ja nawet na sekundę np jak siedziała mi na kolanach lub zmieniałam jej pieluchę i nawet o tym nie myślałam i dlatego tego nie pamiętam
Awatar użytkownika
Karo30
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 225
Rejestracja: 30 sierpnia 2016, o 14:00

18 kwietnia 2017, o 07:39

przeczytaj jeszcze raz to co piszesz. Najpierw mówisz "macie rację", a potem leci stek wątpliwości. Nie możesz tak robić ! to Cię nigdzie nie zaprowadzi, może jedynie do kolejnego zapętlania się w lęk. Zaryzykuj i zacznij wyśmiewać świadomie te myśli.
Myśl jest iluzją
"Co za różnica? Natręt to natręt. Rozpoznać łatwo. Myśl z nikąd o absurdalnej treści wracająca jak czkawka." Ciasteczko
Drabow13
Świeżak na forum
Posty: 13
Rejestracja: 12 lipca 2016, o 14:53

14 listopada 2018, o 16:25

Witam Was. Zaczęła męczyć mnie przeszłość ale to wiem że stało się naprawdę, nie wiem jak sobie z tym poradzić . Miałem 9 - 10 lat szedłem z kolegą przez podwórko innego kolegi i był tam mały kotek wzieliśmy go i zaczeliśmy się nad nim znęcać aż zdechł :( nie wiem co wtedy sobie myślałem , ten kolega zawsze do złego namawiał pewnie i do tego namówił. Wiem że źle zrobiłem ale teraz to mi już nie daje spokoju :( przez 14 - 15 lat mi to do głowy nie przychodziło , było bardzo dobrze z nerwica żyłem normalnie , cieszyłem się a tu dwa tygodnie temu jak grom we mnie uderzyło .......
ODPOWIEDZ