Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Czy coś mi potrafi pomóc?

Forum dotyczące derealizacji i depersonalizacji.
Dzielimy się tutaj naszymi historiami, objawami, wątpliwościami oraz wszystkim co nas dręczy mając derealizację.
Dopisz się do istniejącego tematu lub po prostu jeśli chcesz stwórz nowy własny wątek.
Kasia2002
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 33
Rejestracja: 3 listopada 2018, o 08:26

11 listopada 2018, o 12:57

sennajawie pisze:
11 listopada 2018, o 12:16
Kasia2002 pisze:
10 listopada 2018, o 23:35
Np jak dziś z przyjacielem grałam to nagle zrobiło mi się gorąco i po prostu myślałam że zemdleję. Do tego uczucie że życie jest dziwne. Jakbym codziennie walczyła o przetrwanie i przegrywała. Nie mogę spać przez to uczucie. Tabletki nasenne nie pomagają a najgorsze w tym wszystkim są te wymioty. Zjadłam obiad i przez cały dzień bolał mnie brzuch a wieczorem i tak to wyrzygałam po paru godzinach. Dodam że jem bardzo mało. Albo zjadłam coś o 21 wcześniejszego wieczoru a rano to zwumiotowałam. Dodatkowo ból głowy i dolnych partii pleców. Reszta objawów to objawy typowej detealki i depersonki
Robiłaś badania ogólne?
Jakie tabletki stosujesz?
Atak paniki to troszkę więcej niz "uczucie".. Wydaje mi się ze jesteś w bardzo wstępnej fazie nerwicy i możesz jeszcze z tego wyjść szybko puki zaczniesz działać
Nie robiłam badań a jak byłam u psychologa to mi przepisał ekstaspazminę na uspokojenie. A jak polecasz zadziałanie w tej sprawie? Staram się codziennie czymś zająć ale to mi nie pomaga bo mam uczucie że tego nie robię naprawdę a do tego gubię się czy to jest teraz czy wszystko dzieje się teraz
Kasia2002
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 33
Rejestracja: 3 listopada 2018, o 08:26

11 listopada 2018, o 12:58

tapurka pisze:
11 listopada 2018, o 12:38
Pewnie że wierzę że z tego wyjdę, już jest o niebo lepiej :lov: Ty też dasz radę.
Dziękuję mam taką nadzieję cmok
Awatar użytkownika
sennajawie
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 324
Rejestracja: 4 września 2018, o 02:54

11 listopada 2018, o 13:44

Kasia2002 pisze:
11 listopada 2018, o 12:57
sennajawie pisze:
11 listopada 2018, o 12:16
Kasia2002 pisze:
10 listopada 2018, o 23:35
Np jak dziś z przyjacielem grałam to nagle zrobiło mi się gorąco i po prostu myślałam że zemdleję. Do tego uczucie że życie jest dziwne. Jakbym codziennie walczyła o przetrwanie i przegrywała. Nie mogę spać przez to uczucie. Tabletki nasenne nie pomagają a najgorsze w tym wszystkim są te wymioty. Zjadłam obiad i przez cały dzień bolał mnie brzuch a wieczorem i tak to wyrzygałam po paru godzinach. Dodam że jem bardzo mało. Albo zjadłam coś o 21 wcześniejszego wieczoru a rano to zwumiotowałam. Dodatkowo ból głowy i dolnych partii pleców. Reszta objawów to objawy typowej detealki i depersonki
Robiłaś badania ogólne?
Jakie tabletki stosujesz?
Atak paniki to troszkę więcej niz "uczucie".. Wydaje mi się ze jesteś w bardzo wstępnej fazie nerwicy i możesz jeszcze z tego wyjść szybko puki zaczniesz działać
Nie robiłam badań a jak byłam u psychologa to mi przepisał ekstaspazminę na uspokojenie. A jak polecasz zadziałanie w tej sprawie? Staram się codziennie czymś zająć ale to mi nie pomaga bo mam uczucie że tego nie robię naprawdę a do tego gubię się czy to jest teraz czy wszystko dzieje się teraz
Przede wszystkim zrobić podstawowe badania, żeby wykluczyć tarczyce anemie i inne choroby które mogą powodować u Ciebie objawy. Nie polecałabym od razu brnąć w leki, chyba że Twój stan jest na tyle poważny to dobrać je odpowiednio razem z psychiatra. Plus czytać to forum i oglądać filmy adminów, może zrozumiesz co tak naprawdę się u Ciebie dzieje, i zastopujesz te objawy bez leków. No i nie czytać za dużo o nerwicy lękowej i depersonalizacji bo sobie wkrecisz na maksa. Na moje oko nerwicy lękowej nie masz, tzn n. Lękowa charakteryzuje się głównie atakami paniki czyt. Dusznosciami, kolataniem serca, zmiana percepcji, silny paniczny lęk o własne życie, gonitwa myśli,. Jest to stan przejściowy który utrzymuje się od paru godzin do paru dni, ale przechodzi. Moim zdaniem terapia by była.najleosza żeby to stlumic bo zapewne masz jakieś problemy emocjonalne z których sobie nie do końca zdajesz sprawe
Chciałam pamiętać jak rozpaczliwa jest ciemność, by pełniej móc cieszyć się nowym światłem.

Nie walcz z nerwicą, przytul ją mocnym uściskiem :si

"Byłam zmęczona ciągłą introspekcją. Pragnęłam prostoty, a wpakowałam się w nowe komplikacje. Powoli, w bólach zrywałam z siebie kolejne warstwy odczuć i przeinaczeń. Bałam się, że gdy dojdę do końca nic już tam nie będzie. Tylko czarna dziura."
Awatar użytkownika
sennajawie
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 324
Rejestracja: 4 września 2018, o 02:54

11 listopada 2018, o 13:49

Edit nie doczytałam że robiłaś badania na anemie. No ale jest wiele różnych badań, które można wykonać, żeby mieć pewność
Chciałam pamiętać jak rozpaczliwa jest ciemność, by pełniej móc cieszyć się nowym światłem.

Nie walcz z nerwicą, przytul ją mocnym uściskiem :si

"Byłam zmęczona ciągłą introspekcją. Pragnęłam prostoty, a wpakowałam się w nowe komplikacje. Powoli, w bólach zrywałam z siebie kolejne warstwy odczuć i przeinaczeń. Bałam się, że gdy dojdę do końca nic już tam nie będzie. Tylko czarna dziura."
Kasia2002
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 33
Rejestracja: 3 listopada 2018, o 08:26

11 listopada 2018, o 13:52

sennajawie pisze:
11 listopada 2018, o 13:44
Kasia2002 pisze:
11 listopada 2018, o 12:57
sennajawie pisze:
11 listopada 2018, o 12:16


Robiłaś badania ogólne?
Jakie tabletki stosujesz?
Atak paniki to troszkę więcej niz "uczucie".. Wydaje mi się ze jesteś w bardzo wstępnej fazie nerwicy i możesz jeszcze z tego wyjść szybko puki zaczniesz działać
Nie robiłam badań a jak byłam u psychologa to mi przepisał ekstaspazminę na uspokojenie. A jak polecasz zadziałanie w tej sprawie? Staram się codziennie czymś zająć ale to mi nie pomaga bo mam uczucie że tego nie robię naprawdę a do tego gubię się czy to jest teraz czy wszystko dzieje się teraz
Przede wszystkim zrobić podstawowe badania, żeby wykluczyć tarczyce anemie i inne choroby które mogą powodować u Ciebie objawy. Nie polecałabym od razu brnąć w leki, chyba że Twój stan jest na tyle poważny to dobrać je odpowiednio razem z psychiatra. Plus czytać to forum i oglądać filmy adminów, może zrozumiesz co tak naprawdę się u Ciebie dzieje, i zastopujesz te objawy bez leków. No i nie czytać za dużo o nerwicy lękowej i depersonalizacji bo sobie wkrecisz na maksa. Na moje oko nerwicy lękowej nie masz, tzn n. Lękowa charakteryzuje się głównie atakami paniki czyt. Dusznosciami, kolataniem serca, zmiana percepcji, silny paniczny lęk o własne życie, gonitwa myśli,. Jest to stan przejściowy który utrzymuje się od paru godzin do paru dni, ale przechodzi. Moim zdaniem terapia by była.najleosza żeby to stlumic bo zapewne masz jakieś problemy emocjonalne z których sobie nie do końca zdajesz sprawe
Masz rację ;ok dziękuję za rady. Chcę właśnie iść na terapię bo uważam że ona może mi pomóc. Dzięki tobie podjęłam już 100% decyzję odnośnie terapii. Raczej wyszła lekka anemia ale mama mi mówiła że to nic takiego. Nie przejełam się tym.
Awatar użytkownika
sennajawie
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 324
Rejestracja: 4 września 2018, o 02:54

11 listopada 2018, o 13:56

Idź idź polecam, i nie zrażaj sie na 1 wizytach, tylko przeczekaj co będzie dalej bo warto! Wiadomo ze wszyscy wiemy lepiej co nam jest itp. Ale należy to uczucie stlumic i wysłuchać drugiej osoby, a pomoże nam rozwiązać własne konflikty. Powodzenia!! 🤗
Chciałam pamiętać jak rozpaczliwa jest ciemność, by pełniej móc cieszyć się nowym światłem.

Nie walcz z nerwicą, przytul ją mocnym uściskiem :si

"Byłam zmęczona ciągłą introspekcją. Pragnęłam prostoty, a wpakowałam się w nowe komplikacje. Powoli, w bólach zrywałam z siebie kolejne warstwy odczuć i przeinaczeń. Bałam się, że gdy dojdę do końca nic już tam nie będzie. Tylko czarna dziura."
Kasia2002
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 33
Rejestracja: 3 listopada 2018, o 08:26

11 listopada 2018, o 14:00

sennajawie pisze:
11 listopada 2018, o 13:56
Idź idź polecam, i nie zrażaj sie na 1 wizytach, tylko przeczekaj co będzie dalej bo warto! Wiadomo ze wszyscy wiemy lepiej co nam jest itp. Ale należy to uczucie stlumic i wysłuchać drugiej osoby, a pomoże nam rozwiązać własne konflikty. Powodzenia!! 🤗
Mocno się postaram. Wierzę że się uda :lov: :)
ODPOWIEDZ