Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Choroby Jelit/Zaburzenia Mikroflory a wpływ na Zaburzenia.

Leki ziołowe, środki naturalne, witaminy i minerały.
Żywność/dieta.
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

21 października 2016, o 12:30

Cześć, poniższy artykuł prosze traktować jako ciekawostke a nie jedyny problem z którego bierzę się nerwica(ponieważ większość przypadków to uwarunkowania psychiczne z okresu dzieciństwa)


Jelita są jednym z najważniejszych organów ludzkich, mają ogromny wpływ na funkcjonowanie całego naszego organizmu w tym mózgu. Każda choroba Jelit, poważne zaburzenie mikroflory jelitowej
może oddziałowywać na nasz stan psychiczny, czytałem kilka przypadków osób chorych na zaburzenia osobowości, ADHD, Borderline, czy CHAD gdzie po leczeniu przeciwgrzybicznym i odbudowującym mikroflore jelitową
osoby doszły do siebię. Większość z nas ma zagrzybiony i zakwaszony organizm, co bezpośrednio wpływa na nasz stan psychiczny, ma w tym swój udział układ immunologiczny. SAM STRES zmienia mikroflore jelitową, ponieważ osłabia ukłąd immunologiczny co z kolei prowadzi
do wzrostu Candida Albicans w jelitach, są to po prostu grzyby niepozwalające na homeostaze mikroflory w jelitach. Dużo osób cierpiących na nerwice i depresje ma problemy z IBS czyli Zespołem Jelita Wrażliwego, naprzemiennie biegunki/zaparcia/bóle brzucha. (IBS jest spowodowany zaburzeniem mikroflory)
ponad 70% serotoniny w organizmie jest produkowana w jelitach. Tryptofan (substancja która zmienia się w 5-htp a następnie w Serotonine) znajduje się w pożywieniu, najwiecej jej ma fasola, mięso, dzienne zapotrzebowanie na tryptofan dla dorosłej osoby to około 1000-1500 mg. Tryptofan zostaje pobierany
również w przypadku chorób immunologicznych jak RZS, Hashimoto, stanach zapalnych organizmu, ponadto z tryptofanu produkowane są witaminy, m.in niacyna która również ma wpływ na neuroprzekaźniki. (Wszystkie Witaminy z gr B mają wpływ na funkcjonowanie mózgu, swego czasu 50mg pirodyksyny znosiło mi odrealnienie na godzine czasu - nie wiem dlaczego tak się działo)
pirodyksyna czyli witamina b6 może być toksyczna w dawkach powyżej 50mg(zwiększa poziom serotoniny, dopaminy, noradrenaliny), wszystkie inne witaminy z grupy B są w nadmiarze wypłukiwane i nie jest możliwe ich przedawkowanie nawet przy stosowaniu 2000% dziennego zapotrzebowania.


Więc najpierw trzeba oczyścić jelita, czym to zrobić? najlepszy jest zwykły Polski czosnek. Tylko ten Polski fioletowy, nie Chiński biały który w ogóle nie działa, większość osób po prostu nie potrafi przygotować czosnku, pokrojenie na kanapke nic nie daje, wrzucenie do gorącego mleka na przeziębienie (sposoby babci) również nic nie dają bo czosnek pod wpływem gorąca traci swoje właściwości
czosnek musi uwolnić allicyne jest to substancja która jest silniejsza niż PENICYLINA I TETRACYKLINA, żeby to zrobić trzeba czosnek obrać i rozgnieść najlepiej w wyciskarce do czosnku na kanapke, rozsmarować i odczekać około 7-10 minut przed zjedzeniem, pod wpływem rozgniecenia zaczyna uwalniać się allicyna która osiąga maksymalne stężenie właśnie po tym 7-10 minutowym czasie, wtedy czosnek ma największą "moc".
Nie wolno go jeść zbyt dużo gdyż w nadmiarze może być drażniący na żołądek i wątrobe, najlepiej go wycisnąć na średniej wielkości kanapke posmarowaną masłem - tylko tyle. Oprócz tego warto oczywiście zadbać o diete, przestać jeść fastfoody, pić pepsi, gazowane napoje, mocno tłuste potrawy/ostre. Ograniczyć używki i odstawić słodycze/cukier, 15g cukru (3 łyżeczki od herbaty) ograniczają sprawność układu odpornościowego w walce z patogenami o 50% na 6 godzin. Candida Albicans karmi się słodkim tak samo jak komórki nowotworowe.
Tak przygotowany czosnek potrafi zabić prawie każdą bakterie, czy to przy zapaleniu gardła, anginie, zapaleniu płuc, zakażeniach bakteryjnych (Gronkowce w tym MRSA, paciorkowce) Grzyby (to co nas interesuje - mikroflora) aktywuje odpowiedz Limfocytów typu T (tych które są odpowiedzialne za neutralizowanie komórek nowotworowych - każdy zdrowy człowiek kilkanaście razy w życiu posiada w organizmie komórki nowotworowe, i to m.in od naszego układu odpornościowego zależy czy nowotwór się rozwinie czy nie, jeżeli Limfocyty T są osłabione (używki,cukier,zakwaszenie organizmu,stres) mogą niezadziałać.
Najlepiej zjadać tak przygotowany jeden ząbek czosnku dziennie.

http://pogromcymitowmedycznych.pl/myth/ ... %99bienie/ ( Wypowiedzi studentów medycyny, lekarzy, ratowników medycznych)

http://zdrowie.dziennik.pl/diety/artyku ... iotyk.html

http://www.fresh-market.pl/owoce_i_warz ... 1974864630




Po miesiącu nasze jelita powinny być choć troche oczyszczone. Nie przestajemy zjadać czosnku, bo oprócz zdrowotnego działania nie szkodzi w żaden sposób. A zapewne uchronimy się przed chorobami jak grypa, przeziębienie, wzmocnimy nasz układ odpornościowy.
Fajnym preparatem w połączeniu z czosnkiem jest Candida Clear firmy NowFoods, zadziała lepiej ale nie jest konieczny.


Następnym krokiem jest uzupełnienie POŻYTECZNEJ mikroflory jelitowej, która zdominuje Candida Albicans. Najlepszym szczepem pożytecznych bakterii jest Lactobacillus rhamnosus GG, jego dwutygodniowe podawanie w dawkach 5mld dziennie było porównywane w badaniu u osób z zaburzeniami depresyjnymi/nerwicowymi ze stosowaniem 20mg fluoxetyny, wyniki i odczucia były niemal identyczne, na plus wyszedł jednak szczep Lactobacillus rhamnosus GG ponieważ jego stosowanie było pozbawione jakichkolwiek skutków ubocznych.
Szczep ten znajduje się w wielu środkach probiotycznych (każdy powinien stosować probiotyk W DUŻYCH dawkach gdy stosuje antybiotyki)
ponieważ nawet krótka kuracja powoduje "rozwalenie" mikroflory jelitowej która dochodzi do siebie NAWET pół roku po zaprzestaniu brania antybiotyku, nie mówiąc już o tym jak któś stosuje je często z różnych powodów.
Pożyteczną dawką powinno być 10mld Lactobacillus rhamnosus GG dziennie, przez około 3-6 miesięcy w celu odbudowania mikroflory. Znacznie wcześniej powinniśmy odczuć działanie lecznicze i OGROMNY wpływ na samopoczucie a byc może nawet zniknięcie zaburzeń. Skoro jelita mają wpływ na mózg, mają wpływ na neuroprzekaźniki a one na Twoje myślenie, co może spowodować że po prostu dostaniesz "powera" w walce z zaburzeniem i pozbędziesz się jej znacznie szybciej.
Jaki probiotyk zawiera taką dawke? z Polskich chyba żaden, przeważnie jest to dawka 1-2mld, są też zagraniczne probiotyki można znaleźć na allegro które zawierają kilkanaście mld różnych probiotyków w tym Lactobacillus rhamnosus GG, jednak to droga inwestycja. Z Polskich probiotyków Dicoflor 60 zawiera 6 mld Lactobacillus rhamnosus GG, (przeszukałem 3/4 probiotyków i żaden nie miał więcej) jeżeli ktoś znajdzie preparat o większej dawce to śmialo pisać.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24257436 ( L.Rhomonus GG - fluoxetyna )




http://klinika-diety.pl/uploads/images/ ... litowa.pdf
http://www.wikirose.pl/2015/02/od-jelit ... itach.html
http://wyborcza.pl/1,75400,18448449,czy ... itach.html
http://motywatordietetyczny.pl/2016/05/ ... a-nastroj/
http://articles.mercola.com/sites/artic ... s-ocd.aspx
http://www.prevention.com/mind-body/pro ... epressants




Na koniec, ktoś z pewnością napisze że niedawno pisałem o Kortyzolu, teraz o Jelitach. Ale tak na prawde jest to jedno i to samo, Kortyzol to Twoja myśl. Jest to substancja która w nadmiarze niszczy mózg i neurony i nie tylko bo mięśnie (sportowcy robią wszystko by ograniczyć kortyzol). Jeżeli więc jelita mają wpływ na mózg i Twoje myślenie a słabe jelita na Twoje złe samopoczucie.. więc Twoje złe samopoczucie ma wpływ na Kortyzol gdyż to hormon stresu.
Osoby z chorobami Jelit powinny się skonsultować z lekarzem przed stosowaniem czosnku, a probiotyk powinny zażywać tym bardziej. Jeszcze słowo co do czosnku, rozrzedza on krew więc przed każdym zabiegiem (np usuwania zęba) należy zaprzestać jego stosowania 2 dni przed zabiegiem gdyż może spowodować krwotok. Usuwa on złogi zapychające tętnice, pomaga w miażdzycy, chorobach serca czy nadciśnieniu, skutków pozytywnych stosowania czosnku jest znacznie więcej, każdy może poczytać.



Osoby z nieszczelnym jelitem, chorobą Leśniowskiego-Crochna czy innych jelitowych chorób, powinny z całej siły próbować to wyleczyć i stosować ogromne ilości probiotyków.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1856
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

21 października 2016, o 18:16

Kretu ja stosuje z probiotykow Sanprobi IBS - Lactobacillus plantarum 299v. Tez są badania naukowe, które potwierdzają, ze ten szczep bakterii ma bardzo korzystny wpływ na działanie mikroflory jelitowej. To jedyny probiotyk, który ma ten szczep. W jednej tabletce jest 10 miliardów Lactobacillusa. Nie ma w składzie mleka i konserwantów, odporne na działanie kwasu solnego i żółci. Ponoć ten szczep bakterii super konkuruje z grzybami, lamblią i innymi intruzami. Ja stosuje kilka dni, dam znać po jakimś czasie co do efektów. Jedynie cena jest troche odstraszajaca, 20 tabletek za 30zl, dawkowanie 1-2 tabletki dziennie najlepiej minimum 4-8 tygodni. Jest to produkt bezglutenowy.
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

21 października 2016, o 19:24

Rozumiem :) poszukam coś na temat tego probiotyku, większość badań które widziałem dotyczyły Lactobacillus rhamnosus GG. Jak najbardziej daj znać, ale myśle że jeżeli stosujesz tylko probiotyk a nie wybijasz grzybów innymi sposobami to trochę może "dłużej" zająć dojście mikroflory do normy. Około 2-3 miesięcy. Ale tak za miesiąc mogła byś napisać czy już coś działa.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
OLX
Zbanowany
Posty: 188
Rejestracja: 13 października 2016, o 13:36

21 października 2016, o 19:28

ja wybiłem grzyby xifaxanem :)
"Człowiek to taka maszyna, która potrafi znieść wszystko"
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

21 października 2016, o 19:34

Jak najbardziej można xifaxan czy nystatyne, ta druga jest często stosowana, ale to w sumie taki półśrodek, wybije candidę ale też inne pożyteczne bakterie.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
OLX
Zbanowany
Posty: 188
Rejestracja: 13 października 2016, o 13:36

21 października 2016, o 19:34

niestety tak. Teraz musze spróbować odbudować MF
"Człowiek to taka maszyna, która potrafi znieść wszystko"
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

21 października 2016, o 19:37

Mnie w sumie nerwica "porządnie" złapała po Doksycyklinie, a to antybiotyk mocno ingerujący w układ immunologiczny i jelita.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
OLX
Zbanowany
Posty: 188
Rejestracja: 13 października 2016, o 13:36

21 października 2016, o 19:39

ja na helicobacter uzywałem amoksycyline+metronidazol+panzol
"Człowiek to taka maszyna, która potrafi znieść wszystko"
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

21 października 2016, o 19:40

A jakie miałeś objawy przy hp? bo większość ludzi ją ma i w sumie żyją bezobjawowo, robiłeś test apteczny czy w szpitalu?
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
OLX
Zbanowany
Posty: 188
Rejestracja: 13 października 2016, o 13:36

21 października 2016, o 19:41

Podczas gastroskopii wyszło przy teście ;)
Ogólnie, ciągle wzdęcia, zgaga i silne tnące bóle brzucha. Pół roku po tym sprawdzałem antygenem i jest ok
"Człowiek to taka maszyna, która potrafi znieść wszystko"
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

21 października 2016, o 19:55

;ok wal probiotyki do oporu, tylko jakieś dobre.

-- 21 października 2016, o 19:55 --
http://latitudes.org/forums/index.php?showtopic=22273
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1856
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

21 października 2016, o 20:33

Kretu pisze:Rozumiem :) poszukam coś na temat tego probiotyku, większość badań które widziałem dotyczyły Lactobacillus rhamnosus GG. Jak najbardziej daj znać, ale myśle że jeżeli stosujesz tylko probiotyk a nie wybijasz grzybów innymi sposobami to trochę może "dłużej" zająć dojście mikroflory do normy. Około 2-3 miesięcy. Ale tak za miesiąc mogła byś napisać czy już coś działa.
Z grzybami narazie nie walczę, sama 4 lata temu miałam zdiagnozowana hp przy bolach żołądka, a na dzień dzisiejszy mimo wybicia hp stany zapalne żołądka wracają, do tego przy nerwicy doszly właśnie problemy z jelitami. Choc to ponoc tez od zbyt dużej ilości zolci w żołądku. Narazie rozpoczęłam leczenie u profesora gastrologii i czekam na wyniki badań, a póki co zmieniłam diete (praktycznie w ogóle chleba, Malo mięsa, więcej ryb, warzyw, z owocow bardzo duzo bsnana,i kasza jaglana, zero cukrów i słodyczy oraz nabialu), do tego suplementuje dużo witamin: E, olej z wiesiolka,magnez, cynk, witaminy b, witamina c (kwas askorbinowy-choc tu uważam żeby nie podrazniac żołądka), lykam tez od wczoraj lukrecje dgl wybijajaca hp (jakby nie byla wybita jednak) no i lukrecja fajnie goi żołądek. Kisze kapustę na sok (probiotyk + na żołądek), codziennie pije soki warzywne świeżo wyciskane. No i probiotyk ;) troche tego jest i mam nadzieje, ze troche tym wszystkim odbuduje swoja mikroflore. A dam znać na pewno jakie efekty po Lactocillusie plantarum 299v ;)

Dodam jeszcze, ze tez mam takie obserwacje iż problem z hp pojawia się gdy bakteria ta namnoży sie w zbyt dużej ilości, a tak to ta bakterie ma 80% ludzi na świecie.

A sama dietę polecam-ja czuje na niej o wiele więcej energii ;)
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

22 października 2016, o 12:53

A Siemie Lniane próbowałaś? :)

-- 22 października 2016, o 12:51 --
http://www.sciencealert.com/new-treatme ... in-minutes <--- Masakra.
http://www.foxnews.com/health/2016/07/3 ... e-ocd.html
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
Awatar użytkownika
Guett
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 841
Rejestracja: 1 września 2014, o 11:35

20 kwietnia 2017, o 15:16

A czy mogę stosować probiotyk z innymi suplementami ? np. żeń-szeń, omega3, wiesiołek itp. :)
I przez jaki okres zrobić sobie tą kurację probiotykiem ?
i'm tired boss
Awatar użytkownika
Kretu
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1180
Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07

20 kwietnia 2017, o 15:42

Tak Guett, dorzuc Iberogast - tak z 4-5 miesiecy
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
ODPOWIEDZ