Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
12 października 2016, o 10:05
No we trójkę raźniej jeszcze:)
Nastawienie bojowe wyczuwam
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
12 października 2016, o 11:18
krzosl pisze: ale mam dzis lenia najchetniej to bym z lozka nie wychodzil
Hej hej
No to wypoczywaj i leniuchuj
ja dziś wstałam o 10 i to ledwo ledwo tak mi się nie chciało;) ale niestety mojemu psu się chciało. A jak jeszcze zobaczyłam za oknem ulewe to już w ogóle;) oczywiście nie obyło się bez natreta ktory zaskoczył mnie ok 5 nad ranem i utrudniał spanie:) ale techniki techniki i mam uśmiech na twarzy póki co
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...
-
Tove
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 609
- Rejestracja: 30 stycznia 2016, o 14:55
12 października 2016, o 11:21
a ty pracujesz czy do szkoly jeszcze chodzisz? ja odkad mam nerwice nie umiem odpoczywac bezczynnie, wogole to lepiej unikac nicnierobienia, bo mysli bardziej atakuja, tak mysle ze swojego doswiadczenia
Everything will be ok in the end. If it’s not ok, It’s not the end.
Ed Sheeran
-
krzosl
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 37
- Rejestracja: 2 czerwca 2016, o 16:02
12 października 2016, o 11:25
tez mam natreta bubel sie przykleil i tyle ja spalem super
zreszta trzeba wstac i cos do jedzenia sobie zrobic bo w brzuchu grzmi
zastanawiam sie tylko co
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
12 października 2016, o 12:19
Tove pisze:a ty pracujesz czy do szkoly jeszcze chodzisz? ja odkad mam nerwice nie umiem odpoczywac bezczynnie, wogole to lepiej unikac nicnierobienia, bo mysli bardziej atakuja, tak mysle ze swojego doswiadczenia
Ją właśnie też mam problem z bez czynnością:(
-- 12 października 2016, o 12:19 --
krzosl pisze: tez mam natreta bubel sie przykleil i tyle ja spalem super
zreszta trzeba wstac i cos do jedzenia sobie zrobic bo w brzuchu grzmi
zastanawiam sie tylko co
To tak jak u mnie przyczepił się ale udaje mi się go akceptować i nadać mu bardzo małą wartość;) po prostu nie przejmuje się nim robię swoje
poukladalam sobie buty zaraz zrobię kawę pewnie podczytam, będę szyć i kolejny dzień:)
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...
-
krzosl
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 37
- Rejestracja: 2 czerwca 2016, o 16:02
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
12 października 2016, o 14:48
O to podejrzewam że gdyby to działało to bym już biegała albo ćwiczyła
a tak ruszam palcem u nogi i to na tyle z mojej aktywności bo mi się nie chce nic
planów miałam co do robienia a póki co leże i czekam na siły wyższe
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...
-
ulka1983
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 37
- Rejestracja: 7 października 2016, o 13:24
12 października 2016, o 14:50
oj skąd ja to znam ,masz racje ja jestem w pracy i dla mnie wyczyn wstac z fotela i przejsc 5 metrów,juz czuje sie zmęczona ,jescze ta pogoda ,kosmos.
-
krzosl
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 37
- Rejestracja: 2 czerwca 2016, o 16:02
12 października 2016, o 15:40
no to sie zmobilizowalem w koncu zjadlem sniadanie
fakt ze poczulem lęk jak wzialem noz do reki nie wiem czemu ale na ten jeden to mam straszna allergie
najchetniej to bym go zutylizowal
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
12 października 2016, o 15:47
ulka1983 pisze:oj skąd ja to znam ,masz racje ja jestem w pracy i dla mnie wyczyn wstac z fotela i przejsc 5 metrów,juz czuje sie zmęczona ,jescze ta pogoda ,kosmos.
No właśnie jeszcze ta pogoda dobija jak nie wiem co:( patrzę za okno i nawet nie mam ochoty wyjść spod koca;) zaraz zaparze herbatę zieloną i poczekam na lepszą pogodę.
-- 12 października 2016, o 15:47 --
krzosl pisze: no to sie zmobilizowalem w koncu zjadlem sniadanie
fakt ze poczulem lęk jak wzialem noz do reki nie wiem czemu ale na ten jeden to mam straszna allergie
najchetniej to bym go zutylizowal
O tej godzinie dopiero śniadanie? Ją już zdążyłam śniadanie drugie śniadanie i obiad
Przejdzie i ten natret:)
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...
-
krzosl
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 37
- Rejestracja: 2 czerwca 2016, o 16:02
12 października 2016, o 16:42
musi przejsc bo inaczej to sila wykopie
a teraz sobie wlaczylem muzyczne hity z lat 80
tego to za kajtka sie nasluchalem nie wiem czy ktos tego slucha c.c.catch fancy joy samanta fox london boys ottawan bad boys blue modern toking a gdy sie rozpadli to ten blondyn utworzyl swoj zespol blue system tez
oraz wiele wiele innych
takie czasy
-- 12 października 2016, o 16:42 --
opus lian ross
oczywiscie sabrina
desireless roxete rick astley boney m quinn
sillent circle
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
13 października 2016, o 22:46
krzosl pisze: musi przejsc bo inaczej to sila wykopie
a teraz sobie wlaczylem muzyczne hity z lat 80
tego to za kajtka sie nasluchalem nie wiem czy ktos tego slucha c.c.catch fancy joy samanta fox london boys ottawan bad boys blue modern toking a gdy sie rozpadli to ten blondyn utworzyl swoj zespol blue system tez
oraz wiele wiele innych
takie czasy
-- 12 października 2016, o 16:42 --
opus lian ross
oczywiscie sabrina
desireless roxete rick astley boney m quinn
sillent circle
Sandra, Kim Wilde, Kate Bush, Francesco Napoli, KOTO
"You're my heart, you're my soul ..."
Uwielbiam lata 80!
Jak dziś
?
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...
-
natretnapaula
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 173
- Rejestracja: 6 października 2016, o 19:29
13 października 2016, o 23:16
bozenka17 pisze:Ja tez uwielbiam,szczegolnie bad boys blue
Ja Modern Talking i Sandrę
Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też...