Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Witam ponowne

Tutaj możesz się przedstawić, napisać coś o sobie.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
pannazuzanna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 31
Rejestracja: 29 czerwca 2016, o 17:09

17 czerwca 2017, o 18:04

Ostatnio zauważyłam przyrost nawortow na okres wiosenno letni. Cóż, dopadło i mnie 😣

Pierwszy okres nerwicy rozpoczął się dokładnie rok temu. Od tamtej pory walczyłam z nim pół roku, wygrałam. Od grudnia cieszyłam się pełnią życia, do teraz 😣

Dwa tygodnie temu, jak to na imprezie bywa, upilam się. Do tego stopnia, że urwał mi się film i mam około 2 godzinna dziurę w pamięci... ale po imprezie miałam mega realistyczne sny, tak bardzo realistyczne że do tej pory je pamiętam i nie potrafię odróżnić co stało się we śnie a co na jawie. Między innymi mam natręty dotyczące tego, że zdradziłam swojego chłopaka... 😣
Pytalam przyjaciółki, powiedziała że ciągle byłam wraz z nią i jej partnerem. Pytałam koleżanki- mówiła że wszystko było ok.

Wiem, że to kolejny atak nerwicy, z którym muszę się zmierzyć... i wierzę że dam radę, raz już poradzilam sobie z tym. Trzymajcie kciuki 😊
CHCIEĆ TO MÓC ;col
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

17 czerwca 2017, o 21:29

Witaj! Trzymam kciuki bardzo bardzo mocno :friend:
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
Awatar użytkownika
zbigniewcichyszelest
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 284
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 15:10

17 czerwca 2017, o 22:14

Nawrót oznacza, że nie do końca zrozumiałaś mechanizmy powstawania lęku i ogólnie tego jak nasilają się emocje. Poczytaj sobie jeszcze posty od Victora, całą historię odburzania i działaj :) I nie pakuj się czasami w leki itd. bo stłumią nerwicę na początku, pójdzie ci to z górki, a za rok czy dwa znowu zawitasz na forum.
Zamiast wierzyć nerwicy, uwierz w nerwicę :)
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

18 czerwca 2017, o 00:08

Kochana, łap się szybko za materiały, zanim mechanizm lękowy rozkręci się na dobre. Wiesz, co z czym się je, więc trzymam za Ciebie kciuki! :friend:
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
Awatar użytkownika
pannazuzanna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 31
Rejestracja: 29 czerwca 2016, o 17:09

20 czerwca 2017, o 07:29

zbigniewcichyszelest pisze:
17 czerwca 2017, o 22:14
Nawrót oznacza, że nie do końca zrozumiałaś mechanizmy powstawania lęku i ogólnie tego jak nasilają się emocje. Poczytaj sobie jeszcze posty od Victora, całą historię odburzania i działaj :) I nie pakuj się czasami w leki itd. bo stłumią nerwicę na początku, pójdzie ci to z górki, a za rok czy dwa znowu zawitasz na forum.
Nigdy nie brałam leków, mam świadomość że to tylko powierzchowne działanie, które nie zmienia myślenia. Poza tym niech pierwszy rzuci kamień kto nie miał regresu 😊 mechanizmy dzialania znam bardzo dobrze😊
CHCIEĆ TO MÓC ;col
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

20 czerwca 2017, o 09:19

Wiadomo, kryzysy zdarzają się najlepszym :) Najważniejsze, że się nie cofasz i walczysz dalej. Masz świadomość i wiedzę, to Twoje najważniejsze narzędzia do walki z nerwica. Trzymaj tak dalej, życzę powodzenia :)
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
ODPOWIEDZ