Strona 1 z 5

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 20 listopada 2016, o 21:29
autor: Victor
Krótkie nagranko dla świeżaków, którzy nadal nie obczajają czemu warto "ryzykować" i akceptować czarne scenariusze mimo wątpliwości. :D

download/akceptacjaobaw.m4a

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 20 listopada 2016, o 23:40
autor: Halina
Victor pisze:Krótkie nagranko dla świeżaków, którzy nadal nie obczajają czemu warto "ryzykować" i akceptować czarne scenariusze mimo wątpliwości :D

download/akceptacjaobaw.m4a
uwielbiam, to podsumowanie najwaznieszych kwestii dla mnie, fajny masz glos i akcent ;)

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 20 listopada 2016, o 23:50
autor: schanis22
Dziękuję Victor jak zawsze super nagranie ! ;thx :lov:

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 21 listopada 2016, o 21:01
autor: carmella
Fajnie nagranie, dzięki. A dałbyś radę nagrać coś konkretne o tym jak w trakcie wychodzenia z nerwicy i krótko po radzić sobie z tym, ze zaburzenie gdzieś tam w głowie nawraca?

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 21 listopada 2016, o 21:03
autor: schanis22
carmella pisze:Fajnie nagranie, dzięki. A dałbyś radę nagrać coś konkretne o tym jak w trakcie wychodzenia z nerwicy i krótko po radzić sobie z tym, ze zaburzenie gdzieś tam w głowie nawraca?
Może to nagranie posłuchasz segment-6-kryzysy-nawroty-terapie-t6234.html

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 21 listopada 2016, o 21:06
autor: pudzianoska
schanis22 pisze:
carmella pisze:Fajnie nagranie, dzięki. A dałbyś radę nagrać coś konkretne o tym jak w trakcie wychodzenia z nerwicy i krótko po radzić sobie z tym, ze zaburzenie gdzieś tam w głowie nawraca?
Może to nagranie posłuchasz segment-6-kryzysy-nawroty-terapie-t6234.html



O to to to! Wczoraj przesłuchałam te nagranie do kompletu z najświeższym dziełem Victora i polecam. Pełen nadziei kopniak w dupę, szczególnie w chwili kryzysu!
^^ ^^ ^^

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 21 listopada 2016, o 21:07
autor: carmella
Tego nie słuchałam, odsłucham :D Dzieki dziewczyny

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 21 listopada 2016, o 23:17
autor: Halina
Ja bym chciala nagranie o tym, jak po kilkunastu latach zaburzenia, nie miec ciagatek do wkrecanie sie w natrety, wynikajace z czystego przyzwyczajenia

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 22 listopada 2016, o 10:35
autor: Victor
A skąd wiesz, ze to z czystego przyzwyczajenia Halina? :)

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 22 listopada 2016, o 11:15
autor: madzinek
Witam akceptacja objawów somatycznych to dla mnie najtrudniejsza rzecz w chwili ataku lęku.Jest trochę lepiej jak poznałam mechanizm nerwicy ale strach przed zasłabnięciem(jutro muszę iść do kościoła -dziecko przygotowuje się do komunii)już się rozkręca-jak wytrzymam tą godzinę.Cały czas w głowie myśli czy można zemdleć ze strachu,o tych ludziach wokoło.

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 22 listopada 2016, o 20:51
autor: Olalala
Ja bym do akceptacji czarnych scenariuszy dodała jeszcze np. To, ze nikt nie jest w stanie przewidzieć przyszłości i w związku z tym nie warto sie nad tym zastanawiać. To tak odnośnie np. Hipochondrii. Czasami do lekarzy trzeba chodzić częściej gdy pojawi się jakiś problem zdrowotny, ale to nie moze przeslonic zycia i nie ma sensu wróżyć z fusów.

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 22 listopada 2016, o 20:53
autor: pudzianoska
madzinek pisze:Witam akceptacja objawów somatycznych to dla mnie najtrudniejsza rzecz w chwili ataku lęku.Jest trochę lepiej jak poznałam mechanizm nerwicy ale strach przed zasłabnięciem(jutro muszę iść do kościoła -dziecko przygotowuje się do komunii)już się rozkręca-jak wytrzymam tą godzinę.Cały czas w głowie myśli czy można zemdleć ze strachu,o tych ludziach wokoło.

Ale tak właściwie to boisz się zasłabnięcia czy reakcji ludzi? Nawet gdybyś zemdlała, to...? Czego tak naprawdę się boisz? Zdarzyło CI się kiedyś zemdleć ze strachu? Keidykolwiek?

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 22 listopada 2016, o 20:55
autor: 1987
Olalala pisze:nikt nie jest w stanie przewidzieć przyszłości
Jak nie? http://wiedzoholik.pl/stephen-hawking-p ... a-zaglada/
:D

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 22 listopada 2016, o 20:56
autor: Victor
To w sumie może być motywujące, skoro czeka zagłada to po co Wam lęki o coś? xddd

Akceptacja czarnych scenariuszy.

: 23 listopada 2016, o 09:06
autor: Olalala
Victor pisze:To w sumie może być motywujące, skoro czeka zagłada to po co Wam lęki o coś? xddd
Hahaha, dobre ;)