Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Strach przed...ile mamy strachów i czego się boimy? :)

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Awatar użytkownika
weird_thoughts
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 300
Rejestracja: 12 września 2017, o 17:57

9 grudnia 2017, o 17:56

Mi się nadal ciężko czyta kryminały. Mam lęk, że zacznę zachowywać się jak bohaterowie :)) Że czytając pomiesza mi się coś w głowie...
Awatar użytkownika
Pershing577
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 30
Rejestracja: 16 października 2017, o 19:48

9 grudnia 2017, o 18:44

Czym zajmujecie umysł w czasie wolnym zeby sie trochę zresetować i nie myslec o nerwicy?
Awatar użytkownika
Pershing577
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 30
Rejestracja: 16 października 2017, o 19:48

9 grudnia 2017, o 18:53

weird_thoughts pisze:
9 grudnia 2017, o 17:56
Mi się nadal ciężko czyta kryminały. Mam lęk, że zacznę zachowywać się jak bohaterowie :)) Że czytając pomiesza mi się coś w głowie...
Właśnie tego też sie boję że stracę kontakt z rzeczywistością totalny brak luzu ☺
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1545
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

10 grudnia 2017, o 10:04

Monciak pisze:
3 listopada 2017, o 10:24
lamberth pisze:
1 listopada 2017, o 22:01
Poczytajcie materiały z forum.
Czyta wszystko co jest na forum ale wydaje mi się ,że potem doszukuje się u siebie nowych objeawów.
Jesli chodzi o czytanie postów to trzeba z tym uważać bo faktycznie można się nabawić nowych objawow.Twoj chłopak niech skupi się na czytaniu jedynie materiałów chłopaków ;) ja tez staram się nie czytać negatywnych postów bo często mnie to jeszcze bardziej nakręca ;)
Awatar użytkownika
Jagoda_a
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 160
Rejestracja: 25 marca 2017, o 18:16

10 grudnia 2017, o 10:41

Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 10:04
Monciak pisze:
3 listopada 2017, o 10:24
lamberth pisze:
1 listopada 2017, o 22:01
Poczytajcie materiały z forum.
Czyta wszystko co jest na forum ale wydaje mi się ,że potem doszukuje się u siebie nowych objeawów.
Jesli chodzi o czytanie postów to trzeba z tym uważać bo faktycznie można się nabawić nowych objawow.Twoj chłopak niech skupi się na czytaniu jedynie materiałów chłopaków ;) ja tez staram się nie czytać negatywnych postów bo często mnie to jeszcze bardziej nakręca ;)
Dokładnie, czlowiek ma juz w glowie pewne rzeczy poukładane a tu wystarczy przeczytac jeden wpis zeby wprowadzic zamieszanie i wątpliwosci. Przeczytalam wpis o CHAD i załamka. Nawet nie wgłębiam sie w to bo wierze ze niepokoj i lęk nie mogą doprowadzic do jakiegos zwariowania prawda ?
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1545
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

10 grudnia 2017, o 10:42

Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 10:41
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 10:04
Monciak pisze:
3 listopada 2017, o 10:24


Czyta wszystko co jest na forum ale wydaje mi się ,że potem doszukuje się u siebie nowych objeawów.
Jesli chodzi o czytanie postów to trzeba z tym uważać bo faktycznie można się nabawić nowych objawow.Twoj chłopak niech skupi się na czytaniu jedynie materiałów chłopaków ;) ja tez staram się nie czytać negatywnych postów bo często mnie to jeszcze bardziej nakręca ;)
Dokładnie, czlowiek ma juz w glowie pewne rzeczy poukładane a tu wystarczy przeczytac jeden wpis zeby wprowadzic zamieszanie i wątpliwosci. Przeczytalam wpis o CHAD i załamka. Nawet nie wgłębiam sie w to bo wierze ze niepokoj i lęk nie mogą doprowadzic do jakiegos zwariowania prawda ?
Prawda,ale Ty w to sama musisz uwierzyć ;) ja tez się nakręciłem tymi Charami itd itp :p ale dzisiaj już jest dobrze :) jedynie co to konik mnie delikatnie atakuje :)
Awatar użytkownika
Pershing577
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 30
Rejestracja: 16 października 2017, o 19:48

10 grudnia 2017, o 10:53

Jak sobie radzicie z napięciem w nerwicy jak was wszystko wkurza?☺
Awatar użytkownika
Jagoda_a
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 160
Rejestracja: 25 marca 2017, o 18:16

10 grudnia 2017, o 10:59

Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 10:42
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 10:41
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 10:04


Jesli chodzi o czytanie postów to trzeba z tym uważać bo faktycznie można się nabawić nowych objawow.Twoj chłopak niech skupi się na czytaniu jedynie materiałów chłopaków ;) ja tez staram się nie czytać negatywnych postów bo często mnie to jeszcze bardziej nakręca ;)
Dokładnie, czlowiek ma juz w glowie pewne rzeczy poukładane a tu wystarczy przeczytac jeden wpis zeby wprowadzic zamieszanie i wątpliwosci. Przeczytalam wpis o CHAD i załamka. Nawet nie wgłębiam sie w to bo wierze ze niepokoj i lęk nie mogą doprowadzic do jakiegos zwariowania prawda ?
Prawda,ale Ty w to sama musisz uwierzyć ;) ja tez się nakręciłem tymi Charami itd itp :p ale dzisiaj już jest dobrze :) jedynie co to konik mnie delikatnie atakuje :)
Od pierwszego i jedynego ataku paniki zadne zwariowanie na nastąpilo i nie nastąpi 😊 słuchalam nagrań chlopakow i to potwierdzili ze od nerwicy jeszcze nikt nie oszalam i tego się trzymam. A Ciebie co jeszcze męczy?
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1545
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

10 grudnia 2017, o 11:00

Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 10:59
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 10:42
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 10:41

Dokładnie, czlowiek ma juz w glowie pewne rzeczy poukładane a tu wystarczy przeczytac jeden wpis zeby wprowadzic zamieszanie i wątpliwosci. Przeczytalam wpis o CHAD i załamka. Nawet nie wgłębiam sie w to bo wierze ze niepokoj i lęk nie mogą doprowadzic do jakiegos zwariowania prawda ?
Prawda,ale Ty w to sama musisz uwierzyć ;) ja tez się nakręciłem tymi Charami itd itp :p ale dzisiaj już jest dobrze :) jedynie co to konik mnie delikatnie atakuje :)
Od pierwszego i jedynego ataku paniki zadne zwariowanie na nastąpilo i nie nastąpi 😊 słuchalam nagrań chlopakow i to potwierdzili ze od nerwicy jeszcze nikt nie oszalam i tego się trzymam. A Ciebie co jeszcze męczy?
Lęk przed samobójem :p co jak to pisze to mnie to śmieszy bo jak można zrobić czego się nie chce :)
Awatar użytkownika
Jagoda_a
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 160
Rejestracja: 25 marca 2017, o 18:16

10 grudnia 2017, o 11:09

Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:00
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 10:59
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 10:42

Prawda,ale Ty w to sama musisz uwierzyć ;) ja tez się nakręciłem tymi Charami itd itp :p ale dzisiaj już jest dobrze :) jedynie co to konik mnie delikatnie atakuje :)
Od pierwszego i jedynego ataku paniki zadne zwariowanie na nastąpilo i nie nastąpi 😊 słuchalam nagrań chlopakow i to potwierdzili ze od nerwicy jeszcze nikt nie oszalam i tego się trzymam. A Ciebie co jeszcze męczy?
Lęk przed samobójem :p co jak to pisze to mnie to śmieszy bo jak można zrobić czego się nie chce :)
Tak, nerwicowcy mają ten komfort ze pomimo iz takie mysli strasza to nigdy do czynow nie dojdzie poniewaz za bardzo się boimy. Mi tez takie ,,coś" po głowie się pelętalo ale mysl rownowazna ze mam męza i dzieci i chcialabym wnukow się doczekac 😊.
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1545
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

10 grudnia 2017, o 11:14

Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 11:09
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:00
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 10:59


Od pierwszego i jedynego ataku paniki zadne zwariowanie na nastąpilo i nie nastąpi 😊 słuchalam nagrań chlopakow i to potwierdzili ze od nerwicy jeszcze nikt nie oszalam i tego się trzymam. A Ciebie co jeszcze męczy?
Lęk przed samobójem :p co jak to pisze to mnie to śmieszy bo jak można zrobić czego się nie chce :)
Tak, nerwicowcy mają ten komfort ze pomimo iz takie mysli strasza to nigdy do czynow nie dojdzie poniewaz za bardzo się boimy. Mi tez takie ,,coś" po głowie się pelętalo ale mysl rownowazna ze mam męza i dzieci i chcialabym wnukow się doczekac 😊.
Trzeba sobie uświadomić ze my tego nie chcemy,to ze się boimy to jest jedno ale najważniejsze jest to ze w życiu tego nie chce i myślimy logicznie to jak może coś takiego się stać to jest śmiech :) to co jest Twoim Konikiem ?
Awatar użytkownika
Jagoda_a
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 160
Rejestracja: 25 marca 2017, o 18:16

10 grudnia 2017, o 11:23

Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:14
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 11:09
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:00

Lęk przed samobójem :p co jak to pisze to mnie to śmieszy bo jak można zrobić czego się nie chce :)
Tak, nerwicowcy mają ten komfort ze pomimo iz takie mysli strasza to nigdy do czynow nie dojdzie poniewaz za bardzo się boimy. Mi tez takie ,,coś" po głowie się pelętalo ale mysl rownowazna ze mam męza i dzieci i chcialabym wnukow się doczekac 😊.
Trzeba sobie uświadomić ze my tego nie chcemy,to ze się boimy to jest jedno ale najważniejsze jest to ze w życiu tego nie chce i myślimy logicznie to jak może coś takiego się stać to jest śmiech :) to co jest Twoim Konikiem ?
😏 mam męza i dwoch synow i strach przed samotnoscią. W poniedzialek moj mąz wyjeżdza. Ja juz od tyg czuje niepokoj bo zostane sama. Nadmienię ze tak bylo przez 12 lat. Mąz w delegacji a ja z dziecmi. Od 3 lat nie wyjezdza lub sporadycznie. Ja wiem ze dam rade. Bedzie to dobry sprawdzian ☺
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1545
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

10 grudnia 2017, o 11:26

Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 11:23
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:14
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 11:09


Tak, nerwicowcy mają ten komfort ze pomimo iz takie mysli strasza to nigdy do czynow nie dojdzie poniewaz za bardzo się boimy. Mi tez takie ,,coś" po głowie się pelętalo ale mysl rownowazna ze mam męza i dzieci i chcialabym wnukow się doczekac 😊.
Trzeba sobie uświadomić ze my tego nie chcemy,to ze się boimy to jest jedno ale najważniejsze jest to ze w życiu tego nie chce i myślimy logicznie to jak może coś takiego się stać to jest śmiech :) to co jest Twoim Konikiem ?
😏 mam męza i dwoch synow i strach przed samotnoscią. W poniedzialek moj mąz wyjeżdza. Ja juz od tyg czuje niepokoj bo zostane sama. Nadmienię ze tak bylo przez 12 lat. Mąz w delegacji a ja z dziecmi. Od 3 lat nie wyjezdza lub sporadycznie. Ja wiem ze dam rade. Bedzie to dobry sprawdzian ☺
Pewnie ze dasz !ja miałem lęk żeby zostać sam albo z córka w domu to w piątek miałem sprawdzian zona chciała wyjść z koleżankami początkowo zacząłem się z nią sprzeczać żeby nie szła później sobie myśle kurde żeby nerwa mnie ograniczała i koja żonę i poszła i bardzo z siebie byłem dumny :) uspilem córkę i było wszystko ok
Awatar użytkownika
eiviss1204
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1291
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 16:22

10 grudnia 2017, o 11:27

Przede wszystkim musicie zrozumiec jedna wazna rzecz.
Ze to sa MYŚLI. Kazdy ma jakies tam mysli i one Cię nie definiuja. Malo tego nie dosc,ze Cie nie definiują to nie sa sprawcze. Od mysli nie dostaje sie schizofrenii czy raka.
Kazdy z was w roznych sytuacjach mial te myśli rozne kiedys przed zaburzeniem one przeplywaly i nie bylo problemu. Teraz macie mysl "Moze to rak" i wy juz biegacie 1000 razy do tego samego lekarzw - Bo myśl.
Jesli nauczucie się ze te mysli sa takie a nie inne bo macie problemy emocjonalne wasz mozg nie widzi realnego zagrozenia więc rwkompensuje sobie wyrzuty adrenaliny wymyslami to wtedy wejdziecie na te ścieżkę odburzania o której kazdy z was marzy.
Otoz to z czasem te mysli beda i nie beda wam robić jakis problemow,leków nie bedzie tej analizy i nerwica się skonczy bo to nie objawy somatyczne sa sama nerwica czy leki ,dd czy dp tylko zle podejscie do nich -analiza lekowa.
Wszystkie te rzeczy wystapuja takze u ludzi bez zaburzenia
Szukasz dobrych naturalnych kosmetyków? Lub masz jakiś problem skórny?
A może potrzebujesz kremu z magnezem, na zmęczoną skórę i zarazem duszę?

Obrazek Daj sobie prawo do relaksu i bycia coraz piękniejszą!
Pozwól sobie doradzić i zgłoś się do mnie :)
Awatar użytkownika
Jagoda_a
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 160
Rejestracja: 25 marca 2017, o 18:16

10 grudnia 2017, o 11:42

Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:26
Jagoda_a pisze:
10 grudnia 2017, o 11:23
Nipo pisze:
10 grudnia 2017, o 11:14


Trzeba sobie uświadomić ze my tego nie chcemy,to ze się boimy to jest jedno ale najważniejsze jest to ze w życiu tego nie chce i myślimy logicznie to jak może coś takiego się stać to jest śmiech :) to co jest Twoim Konikiem ?
😏 mam męza i dwoch synow i strach przed samotnoscią. W poniedzialek moj mąz wyjeżdza. Ja juz od tyg czuje niepokoj bo zostane sama. Nadmienię ze tak bylo przez 12 lat. Mąz w delegacji a ja z dziecmi. Od 3 lat nie wyjezdza lub sporadycznie. Ja wiem ze dam rade. Bedzie to dobry sprawdzian ☺
Pewnie ze dasz !ja miałem lęk żeby zostać sam albo z córka w domu to w piątek miałem sprawdzian zona chciała wyjść z koleżankami początkowo zacząłem się z nią sprzeczać żeby nie szła później sobie myśle kurde żeby nerwa mnie ograniczała i koja żonę i poszła i bardzo z siebie byłem dumny :) uspilem córkę i było wszystko ok
Czlowiek taki zadowolony z siebie jest, prawda? Trzeba siebie chwalic za takie czyny 😊
ODPOWIEDZ