Siemka :)

Tutaj możesz się przedstawić, napisać coś o sobie.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
margo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 20
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 19:52

Siemka :)

Post autor: margo » 20 marca 2017, o 14:44

Cześć! Mam na imię Ewa, mam 25 lat i cierpię od niedawna na ostre zaburzenia lękowe.

Ale może opowiem coś o sobie od początku. Jestem DDD (dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych), jestem też współuzależnienia. Tego dowiedziałam się ponad 3,5 roku temu. Rozpoczęłam terapię że współuzależnienia. W międzyczasie, po około 1,5 roku okazało się, że jestem też uzależniona od alkoholu, zostałam skierowana na terapię z uzależnienia, którą właśnie kończę. W międzyczasie różnie się u mnie działo, raczej źle, niż dobrze. Problemy finansowe, beznadziejne związki i ogólne problemy z komunikacją z rodziną. Ale zaczęło dziać się dobrze. Założyłam własną firmę, mam wspaniałego faceta z którym niedługo zamieszkam, wszystko jakby zaczynało się układać, aż...

Aż nadszedł październik 2016 roku. Nawkręcałam tam sobie tak, że hej. Od tamtego momentu się zaczęło wszystko. Najpierw zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne, po których nawkręcałam sobie, że dostanę zatoru płucnego i umrę. Bolała mnie noga, miałam bóle w klatce piersiowej, więc uznałam, że to na pewno zakrzep. Ponadto w tym samym czasie jechałam na wakacje, pierwszy raz w życiu samolotem tak daleko od domu. Duży stres spotęgowany strachem. To tam, na obcej ziemi, pierwszy raz dostałam ataku paniki, kiedy byłam stuprocentowo pewna, że to to - że ja już umieram. Przeszło jednak, przeżyłam. Od tamtej pory miałam już tylko dwa ataki paniki, już się ich nie boję, pewnie dlatego już nie wracają. Ostatni przeżyłam w środku nocy sama w domu, siedząc na podłodze pod ścianą i mając tym razem stuprocentową pewność, że to tylko atak i on minie. Ataki minęły, ale bóle w klatce piersiowej i duszności zostały. Zostały do dziś. Do dziś nie mam pewności, czy to nerwica, czy objaw chorobowy. Zrobiłam EKG, Dopplera nóg, badanie krwi. Lekarka nie chciała mnie wysłać na RTG płuc, nie chciała mnie wysłać na badania tarczycy, więc nadal nie mam stuprocentowej pewności, czy to na pewno nerwica.
Do tego wszystkiego dochodzi silny lęk przed śmiercią, przede wszystkim przed śmiercią poprzez uduszenie się. Boję się pływać, mam problemy z przełykaniem, nawet głowy pod prysznic nie włożę, bo się od razu duszę. Jedzenie nowych rzeczy, branie nowych leków, używanie nowych kosmetyków - wszystko to wywołuje strach przed anafilaksją i uduszeniem się.
Terapia, na którą chodzę średnio pomaga, nie jest to terapia poznawczo behawioralna, raczej skupia się na wewnętrznych konfliktach, sięganiu do dzieciństwa, niż na konkretnych reakcjach. Poza tym psychoterapeutka uwża, że to nie nerwica u mnie tylko stres.
Byłam u psychiatry, która (o zgrozo) stwierdziła lekcewazaco , że wszyscy mają lęki i po co ja w ogóle przyszłam. Przepisała hydroksyzynę, którą w przypadku osób uzależnionych jest kiepskim pomysłem. Ale powiedziała, że mam jej nie brać, no chyba, że będę w takiej sytuacji, że w miejscu publicznym będę miała atak paniki i nie będę miała innego wyjścia, to wtedy mam wziąć, a tak to mam się sama próbować uspokoić.
Jednym słowem słabo. Duszę się od pół roku i mam już tego dość, bo mój brak środków finansowych nie pozwala na podstawowe badania, które dałyby pewność, że jestem zdrowa i że mogę zacząć się siłować z tą moją dolegliwością.
Przesłuchała mam wszystkie "słuchowiska" z serii "Odburzanie...". Pomogło na dwa tygodnie, później pojawiła się stresowa sytuacja i wszystko szlag trafił...

No to dzień dobry :D

-- 20 marca 2017, o 13:44 --
No dobra, trochę się rozpisałam, to może teraz w skrócie:
Jestem w dupie i przyszłam tu, żeby się z niej wydostać, bo nie mam ochoty tak żyć :p

Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 917
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

Siemka :)

Post autor: Joannaw27 » 20 marca 2017, o 22:41

Witaj , no i super ze tu przyszlas, wspólnymi siłami postaramy się tobie pomoc, wszystko co opisujesz, to klasyczne objawy nerwicy, ból w klatce piersiowej i duszności, to objaw standardowy, zrób sobie przeswietlenie klatki piersiowej, płuc, ale to dla własnego spokoju, żebyś była pewna, że to co cię męczy to nerwica, a nie jakieś inne schorzenie, to podstawa żebyś miała pewność, że fizycznie jesteś zdrowa, i działaj, bo z tego da się wyjsc.
COCO JUMBO I DO PRZODU

Awatar użytkownika
margo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 20
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 19:52

Siemka :)

Post autor: margo » 20 marca 2017, o 22:46

Dziękuję :) po to tu jestem, już parę tych "demonów" w sobie mam za sobą, teraz ten się przyplątał to i tego pokonam, tylko przyszłam tutaj, bo potrzebuję Waszego wsparcia i doświadczenia :)

Awatar użytkownika
GaunterODim
Posty: 69
Rejestracja: 14 marca 2017, o 00:04

Siemka :)

Post autor: GaunterODim » 20 marca 2017, o 23:54

Przerabiałem bóle w klatce piersiowej, duszności, ucisk na klatę, ścisk w gardle. Z moich obserwacji mogę Ci powiedzieć, że nadal żyję. Jak coś się zmieni to dam znać :D
A tak na poważnie to zaprzyjaźnij się z nagraniami DivoVica, na prawdę pomagają, o ile faktycznie intensywnie nad sobą pracujesz.
Powodzenia Ci życzyć nie muszę, bo i bez tego wyjdziesz z tych zaburzeń! Wierzę w Ciebie :)

Awatar użytkownika
margo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 20
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 19:52

Siemka :)

Post autor: margo » 21 marca 2017, o 00:19

GaunterODim pisze:zaprzyjaźnij się z nagraniami DivoVica
(...)
Wierzę w Ciebie :)
Jak na chwilę obecną to się z nimi zapoznałam już jakiś czas temu, ze wszystkimi. Ale faktycznie, może za mało się z nimi zaprzyjaźniłam, chciałam za szybko, teraz zaraz od razu... i się posypało. Spróbuję raz jeszcze tym razem powoli, jeden filmik na tydzień i wprowadzanie w życie :D a nie dwie serie w 4 dni :P

Dziękuję za tę wiarę :ups :D
"a może by tak rzucić wszystko i pojechać do Kisłowodska...?"

Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1236
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

Siemka :)

Post autor: katarzynka » 21 marca 2017, o 00:23

Witaj Margo ;)

Klasyka gatunku u Ciebie, nerwica w czystej postaci, ale nie bój nic z pomocą forum nie rozpanoszy się na dobre! Czytaj, słuchaj, pisz. Dziel się wszystkim, co przyjdzie Ci do głowy, co dręczy, męczy, aż do skutku. Dużo siły Ci życzę Kochana i szybkiego odburzenia :)
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

Awatar użytkownika
margo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 20
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 19:52

Siemka :)

Post autor: margo » 21 marca 2017, o 09:19

A dziękuję, oby tak się stało :)
"a może by tak rzucić wszystko i pojechać do Kisłowodska...?"

ODPOWIEDZ