Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Dałem radę po 14 latach męczarni!!!

Tu dzielimy się naszymi sukcesami w walce z nerwicą, fobiami. Opisujemy duże i małe kroki do wolności od lęku w każdej postaci.
Umieszczamy historię dojścia do zdrowia i świadectwo, że można!
Dział jest wspólny dla każdego rodzaju zaburzenia lękowego czyli nerwicy/fobii.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Pączek
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 14 października 2014, o 13:57

9 sierpnia 2017, o 00:32

Cześć!

Przede wszystkim chciałbym podziękować administratorom tego forum z całego serca, a zwłaszcza Wiktorowi. Wiedza pozostawiona tu przez Was w dużym stopniu przyczyniła się do mojego wyzdrowienia. To nieoceniona pomoc, dzięki której odzyskałem życie.

Moja historia jest oczywiście długa i kręta, ale w największym skrócie mogę się pochwalić, że od roku nie ma najmniejszego śladu po żadnym zaburzeniu. Chyba już bez zapeszania mogę o tym napisać i oznajmić wszem i wobec, że się wyleczyłem. 14 lat ciągłego napięcia z krótkimi okresami przerwy, ale w ciągłym strachu, że wszystko wróci. Koszmar, który wszyscy dobrze znacie. Fobia społeczna gratis, depresja i równia pochyła na dno. Ale byłem tak uparty aż do bólu. Wałkowałem całą wiedzę, przełamywałem, akceptowałem, dialogiem wewnętrzym wojowałem bez końca i dało się. Trzeba było wziąć sprawy w swoje ręce. Lata różnych psychoterapii i wszelkich innych cudów nie pomogły.

A więc DA SIĘ, nawet po takim czasie.
To chciałbym przekazać wszystkim, którzy teraz cierpią katusze. Bądźcie wytrwali, a wszystko jest możliwe!

Jeszcze raz dziękuję, zwłaszcza Tobie Wiktor. Po prostu Twoje słowa bardzo łatwo do mnie trafiały. Jak można się odwdzięczyć? Chętnie wpadnę na jakieś spotkania, czy jeszcze takie organizujecie? Przyznam, że nie śledziłem forum już od dłuższego czasu. Znów mieliście rację również z tym, że po odburzeniu nie ma sielanki. Teraz umysł nagle się uwolnił i ma wątpliwości odnośnie wszystkiego, cały czas szaleje. Trzeba na nowo jakby odnaleźć się w rzeczywistości, aby być szczęśliwym. Kolejne wyzwanie, ale teraz już wiem, że wszystko możliwe.

Pozdrawiam wszystkich z daleka.
Ostatnio zmieniony 9 sierpnia 2017, o 00:37 przez Pączek, łącznie zmieniany 2 razy.
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

9 sierpnia 2017, o 00:33

WOW, gratulacje!!! :friend: :friend: :friend:
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1856
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

9 sierpnia 2017, o 08:01

Brawo!! Wielki szacun :)
Awatar użytkownika
Natalie1208
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 436
Rejestracja: 17 maja 2017, o 13:39

9 sierpnia 2017, o 09:02

Wow, wspaniale ! Gratuluje wytrwałości !
ZaqBaq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 108
Rejestracja: 18 czerwca 2016, o 21:49

9 sierpnia 2017, o 09:36

Brawo gratulacje !
,,za drzwiami piekła jest brama do nieba!!!...czasem trzeba doświadczyć ciężkich rzeczy żeby móc czegoś dokonać"
,,rzeczy łatwe są mało warte...te trudne są wartościowe"

Ale ja ci mówię, wstań i walcz. To twoje życie, twój największy skarb! "
Awatar użytkownika
Pączek
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 14 października 2014, o 13:57

12 sierpnia 2017, o 01:49

Dzięki bardzo!
Zawsze marzyłem, że kiedyś będę mógł dokonać tu wpisu i oto jestem.
Co mi tam, jestem bardzo dumny, że się udało. To dla mnie wielkie dokonanie i tylko przed Wami mogę się naprawdę pochwalić. Bliscy czy znajomi raczej nie znają tego tematu i jakie to ciężkie jest.
Wydaje mi się, że ta wiedza wciąż przydaje się w życiu i wychodzi się dużo mocniejszym. Powtarzam więc wszystkim, że naprawdę warto ją stosować! Aż do skutku!

Od teraz trzymam kciuki za wszystkich innych walczących na tym polu. Pozdrowienia
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

12 sierpnia 2017, o 01:54

Gratulacje !!! :hercio: :cm
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Halina
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 1759
Rejestracja: 14 lipca 2016, o 20:09

12 sierpnia 2017, o 09:29

kurde boski posst, dodal mi powera i motywacji do dalszej walki
Czekasz aż poczujesz się lepiej by zacząć żyć, zacznij żyć, by poczuć się lepiej (Ciasteczko)
Gafa
Hardcorowy "Ryzykant" Forum
Posty: 723
Rejestracja: 27 grudnia 2016, o 14:27

13 sierpnia 2017, o 08:52

Ile czasu zajęło Ci oburzenie?
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

13 sierpnia 2017, o 11:48

Pączek, ogromny szacun za to co zrobiłeś! Kawał ciężkiej, dobrej roboty :-) Wszystkiego dobrego chłopaku :-)
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
Victor
Administrator
Posty: 6548
Rejestracja: 27 marca 2010, o 00:54

13 sierpnia 2017, o 12:17

Ciesze się bardzo z Twojego sukcesu :) Załapałeś bakcyla, wyciągnałeś wnioski - popracowałeś nad tym - i o to właśnie chodzi!
Wpadaj czasem szerzyć tą dobrą nowinę :)
Pozdro
Patrz, Żyj i Rozmyślaj w taki sposób... aby móc tworzyć własne "cytaty".
Historia moich zaburzeń lękowych i odburzania
Moje stany derealizacji i depersonalizacji i odburzanie


Przykro mi jeżeli na odpowiedź na PW czekasz bardzo długo, niestety ze mną tak może z różnych powodów być :)
Awatar użytkownika
Pączek
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 14 października 2014, o 13:57

25 sierpnia 2017, o 01:54

Dziękie wielkie!

Bardzo chętnie będę wpadać. Chciałbym też jakoś pomóc ludziom, którzy wciąż w tym siedzą, bo wiem jak bardzo można cierpieć.
Przerobiłem też mnóstwo książek i materiałów psychologicznych, może coś ciekawego zostało w głowie do podzielenia się.
Można śmiało do mnie pisać, zawsze odpowiem. Interesuję mnie też medytacja i tematyka duchowa. W końcu mam bardziej wolny umysł, żeby w pełni sie tym zająć.
Pozdrowienia.
ODPOWIEDZ