Witam,
od jakiegoś czasu mam nawrót nerwicy, przezyłem już trudne chwilę obecnie jadę na mozarinie 10mg i troche się poprawiło mimo że lek zażywam tydzień.
Ogolnie cierpie na ciśnienie które jest uregulowane przez leki i tu dochodzimy do sedna. Mianowicie mam ciągłe obawy i myśli z tym związane o których pisałem już w temacie "wyżalenia się" Oczywiście tez dziś przezyłem chwile grozy gdy rano cisnienie miałem 150/70 i podwyzszony puls, by potem w czasie marszu miec z 140 czyli takie jakby biegał. Cwiczę całkiem intensywnie aerobowo parę razy w tygodniu, jem dobrze ale natręctwo i mysli z problemami z sercem poprostu mnie meczą.
Nonstop w jakiej pozycji bym się nie połozył to słysze bicie mojego serce i zaraz chce zmienić pozycję bo boje się że usłyszę że bije nie równo.
Do tego od tygodnia czyli jak zaczełem się nad tym skupiać czuję, czasami lekki ucisk w klatce.
Moje pytanie czy podwyższone cisnienie i ten skok pulsu robie sobie samemu, poprzez myslenie o tym?
Prosze o pomoc i jakąś radę bo już wariuje i wkurza mnie że nonstop slysze swoje serce.
Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Puls, serce i tak w kółko
- Iwona29
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1899
- Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53
Ja mam to samo.Esłuchuje się w nie i jak bije za wolno mam stracha a jak za szybko to to samo.
Tyle że ja mam niskie ciśnienie bo 90/100 od sporego czasu.
Ale powiem Ci że sami też dobie gotujemy te objawy poprzez obawy.Za mocno się skupiamy i ja mam z tym tu problem
Tyle że ja mam niskie ciśnienie bo 90/100 od sporego czasu.
Ale powiem Ci że sami też dobie gotujemy te objawy poprzez obawy.Za mocno się skupiamy i ja mam z tym tu problem
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 995
- Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45
Tez to mam.Caly czas czuje puls.Nieraz nie da sie lezec.Nawet nie chodzi o to ze wtedy mam szybki puls co czasem tez sie zdarza ale jak licze to mam w normie tyle ze ten puls czuje nieraz w calym ciele.w rekach,glowie,czuje jak mi cale cialo pulsuje i czuje bicie serca prawie caly czas.pytalam kolezanki i ona mowi ze nie czuje to ja nie wiem czy sie na tym skupiam ze to czuje czy fajtycznie mam to bicie jakies mocniejsze.dodam jeszcze ze jestem bardzo szczupla a kiedys czytalam ze bardzo szczuple osoby tak moga miec ale nie jestem pewna.
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
-
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 385
- Rejestracja: 16 sierpnia 2013, o 16:45
Widze że przebadałeś się wzdłuż i wszerz, słuchaj z tymi dolegliwościami to jest tak że jak nie poddajemy się im to się nasilają i dochodzą nowe. A co do mozarinu to się nie martw za jakiś czas, bo on zwykle przy pierwszych 7 dniach lepiej działa ale potem znowu sie zaczyną wkręcać.Sline pisze: ↑14 stycznia 2018, o 19:58Witam,
od jakiegoś czasu mam nawrót nerwicy, przezyłem już trudne chwilę obecnie jadę na mozarinie 10mg i troche się poprawiło mimo że lek zażywam tydzień.
Ogolnie cierpie na ciśnienie które jest uregulowane przez leki i tu dochodzimy do sedna. Mianowicie mam ciągłe obawy i myśli z tym związane o których pisałem już w temacie "wyżalenia się" Oczywiście tez dziś przezyłem chwile grozy gdy rano cisnienie miałem 150/70 i podwyzszony puls, by potem w czasie marszu miec z 140 czyli takie jakby biegał. Cwiczę całkiem intensywnie aerobowo parę razy w tygodniu, jem dobrze ale natręctwo i mysli z problemami z sercem poprostu mnie meczą.
Nonstop w jakiej pozycji bym się nie połozył to słysze bicie mojego serce i zaraz chce zmienić pozycję bo boje się że usłyszę że bije nie równo.
Do tego od tygodnia czyli jak zaczełem się nad tym skupiać czuję, czasami lekki ucisk w klatce.
Moje pytanie czy podwyższone cisnienie i ten skok pulsu robie sobie samemu, poprzez myslenie o tym?
Prosze o pomoc i jakąś radę bo już wariuje i wkurza mnie że nonstop slysze swoje serce.
I tak...robisz to sobi esam a i tak nie masz jakis wartosci wysokich u mnie cisnienie bylo duzo wyzsze a jak tylko pomyslalam choc milisekunde to puls walil ze 160
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 34
- Rejestracja: 18 grudnia 2016, o 11:58
Dzieki za odpowiedzi,
ogolnie ja nie należe do chudych i mam lekką nadwagę z która walczę. Cisnienie i puls zaczął mnie zastanawiać od jakiegoś tygodnia i wraz z ilością pomiarów i myśleniem o nim wzrósł o jakieś 10 jednostek. Tak samo z ciśnieniem, z reguly miewałem po 130/60 teraz 140/70 i martwi mnie tylko czy to faktycznie od nerwicy i mam zaś po pół roku iśc do kardiologa -_-
ogolnie ja nie należe do chudych i mam lekką nadwagę z która walczę. Cisnienie i puls zaczął mnie zastanawiać od jakiegoś tygodnia i wraz z ilością pomiarów i myśleniem o nim wzrósł o jakieś 10 jednostek. Tak samo z ciśnieniem, z reguly miewałem po 130/60 teraz 140/70 i martwi mnie tylko czy to faktycznie od nerwicy i mam zaś po pół roku iśc do kardiologa -_-
- Iwona29
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1899
- Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53
Doktorka mówiła mi tzn kardio że szczupłe osoby np ja mogą mieć tak.Serce mamy zaraz pod klatką i mocno czujemy jego bicie.A że szczupłe to że tak powiem nie mamy wygłuszenia.betii pisze: ↑14 stycznia 2018, o 21:07Tez to mam.Caly czas czuje puls.Nieraz nie da sie lezec.Nawet nie chodzi o to ze wtedy mam szybki puls co czasem tez sie zdarza ale jak licze to mam w normie tyle ze ten puls czuje nieraz w calym ciele.w rekach,glowie,czuje jak mi cale cialo pulsuje i czuje bicie serca prawie caly czas.pytalam kolezanki i ona mowi ze nie czuje to ja nie wiem czy sie na tym skupiam ze to czuje czy fajtycznie mam to bicie jakies mocniejsze.dodam jeszcze ze jestem bardzo szczupla a kiedys czytalam ze bardzo szczuple osoby tak moga miec ale nie jestem pewna.
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 995
- Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45
Iwonka no mi wlasnie lekarz tak samo mowil ze szczuple osoby tak maja.A ja jestem wrecz chuda.Iwona29 pisze: ↑15 stycznia 2018, o 08:12Doktorka mówiła mi tzn kardio że szczupłe osoby np ja mogą mieć tak.Serce mamy zaraz pod klatką i mocno czujemy jego bicie.A że szczupłe to że tak powiem nie mamy wygłuszenia.betii pisze: ↑14 stycznia 2018, o 21:07Tez to mam.Caly czas czuje puls.Nieraz nie da sie lezec.Nawet nie chodzi o to ze wtedy mam szybki puls co czasem tez sie zdarza ale jak licze to mam w normie tyle ze ten puls czuje nieraz w calym ciele.w rekach,glowie,czuje jak mi cale cialo pulsuje i czuje bicie serca prawie caly czas.pytalam kolezanki i ona mowi ze nie czuje to ja nie wiem czy sie na tym skupiam ze to czuje czy fajtycznie mam to bicie jakies mocniejsze.dodam jeszcze ze jestem bardzo szczupla a kiedys czytalam ze bardzo szczuple osoby tak moga miec ale nie jestem pewna.
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
- Iwona29
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1899
- Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53
Nie jesteś sama.betii pisze: ↑15 stycznia 2018, o 10:05Iwonka no mi wlasnie lekarz tak samo mowil ze szczuple osoby tak maja.A ja jestem wrecz chuda.Iwona29 pisze: ↑15 stycznia 2018, o 08:12Doktorka mówiła mi tzn kardio że szczupłe osoby np ja mogą mieć tak.Serce mamy zaraz pod klatką i mocno czujemy jego bicie.A że szczupłe to że tak powiem nie mamy wygłuszenia.betii pisze: ↑14 stycznia 2018, o 21:07Tez to mam.Caly czas czuje puls.Nieraz nie da sie lezec.Nawet nie chodzi o to ze wtedy mam szybki puls co czasem tez sie zdarza ale jak licze to mam w normie tyle ze ten puls czuje nieraz w calym ciele.w rekach,glowie,czuje jak mi cale cialo pulsuje i czuje bicie serca prawie caly czas.pytalam kolezanki i ona mowi ze nie czuje to ja nie wiem czy sie na tym skupiam ze to czuje czy fajtycznie mam to bicie jakies mocniejsze.dodam jeszcze ze jestem bardzo szczupla a kiedys czytalam ze bardzo szczuple osoby tak moga miec ale nie jestem pewna.
Ja chcę być grubsza ale nie mogę....
No to my mocniej niż inni odczówamy i jakoś chyba musimy się pogodzić z tym.
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 34
- Rejestracja: 18 grudnia 2016, o 11:58
Czasami mam wrażenie że jestem debilem.
Otóż wkrecam sobie ten puls, patrze na niego co chwile i już mialem wrażenie że miałem pare razy jakiś dodatkowy skurcz serca.
Dodatkowo dziś wszedł delikatnie gorszy dzień, bardzo nerwowy i powrócił niepewny chód. Mam wrażenie że sam sobie to robię ale nie potrafię wyjść z błędnego koła.
Otóż wkrecam sobie ten puls, patrze na niego co chwile i już mialem wrażenie że miałem pare razy jakiś dodatkowy skurcz serca.
Dodatkowo dziś wszedł delikatnie gorszy dzień, bardzo nerwowy i powrócił niepewny chód. Mam wrażenie że sam sobie to robię ale nie potrafię wyjść z błędnego koła.
- Iwona29
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1899
- Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53
Ja się na początkach nerwicy mojej tak wsłuchiwałam w serce że o niczym nie myślałam innym.kładłam się na boki i na ręce jadłam głowę albo na poduszkę i słuchałam bicia serca.
Do szyi do piersi dotykam dłonią i sprawdzam puls.
Do szyi do piersi dotykam dłonią i sprawdzam puls.
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌